Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 150 сообщений
Cообщения с меткой

способ похудеть - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Yarinka_ru

ПОХУДЕТЬ, ПОНИЗИТЬ САХАР В КРОВИ, ПОМОЛОДЕТЬ: САМЫЙ ЛЕГКИЙ И ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ ОБНАРУЖЕН УЧЕНЫМИ

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 21:00 (ссылка)






Похудеть, понизить сахар в крови, помолодеть: самый легкий и полезный способ похудения обнаружен учеными







Ученые утверждают, что сумели обнаружить простой и полезный способ похудения, который не только поможет убрать лишние килограммы, но и понизить сахар в крови.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
takauu82

Без заголовка

Вторник, 11 Сентября 2018 г. 17:12 (ссылка)

Способ похудеть в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54172752

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
impeqator841

Без заголовка

Понедельник, 10 Сентября 2018 г. 22:19 (ссылка)

Способ похудеть в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54172752

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
irvheus2310

Без заголовка

Воскресенье, 10 Сентября 2018 г. 02:16 (ссылка)

Способ похудеть в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54172752

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Диета Кима Протасова - легендарный способ похудеть

Среда, 26 Июля 2017 г. 14:07 (ссылка)


Протяженность диеты составляет 5 недель. Смысл диеты Кима Протасова в том, чтобы есть как можно больше овощей и пятипроцентных молочных продуктов. Чай и кофе разрешается пить в любом количестве (при этом раз и навсегда забыв о сахаре), а воды нужно в обязательном порядке выпивать два литра в день. Кроме того, еще можно съесть три зелёных яблока.



2749438_Dieta_Kima_Protasova__legendarnii_sposob_pohydet (700x467, 43Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Лучший способ похудеть к лету!

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 14:36 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение


2835299__2_ (700x393, 139Kb)



Похудеть сложно, даже в том случае, если у Вас есть мотивация. Однако, многие люди не зацикливаются на похудении, живут, как жили, не заморачиваясь на диетах, здоровом питании. Самое действенное конечно, это фитнес, но не все могут отдавать занятиям спортом так много времени, по 10 минут в день, например. Им гораздо проще воспользоваться советами для похудения, например, такими:


есть как можно чаще, но из посуды небольшого размера,


посуду выбирать голубого цвета, она уменьшает аппетит, как было замечено диетологами,


покупая продукты в магазине, исследуйте все самые дальние полочки, ведь именно там прячутся самые полезные продукты,


наполните весь холодильник полезными продуктами, а морозилку замороженными ягодами и овощами, не оставляйте места для вредных продуктов – колбас, например,


старайтесь есть в первой половине дня, обедайте в 12 часов, диетологи заметили, что в этом случае пища переваривается гораздо быстрее,


старайтесь есть не в кухне, а в комнате, подальше от мест приготовления пищи,


медленно пережёвывайте пищу, чем медленнее, тем лучше пища смачивается слюной и быстрее переваривается,


лишние продукты уберите со стола, не держите их на открытом месте,


перед едой полезно прогуляться, а перед прогулкой выпейте стакан воды, тогда Вы не будете слишком голодным, чтоб наброситься на пищу,


не ешьте перед телевизором, тогда Вы будете полностью поглощены едой,


белку уделяйте предпочтение при выборе продуктов, но не забывайте про жиры и углеводы, всего должно быть в меру, ведь необходимость витаминов и микроэлементов никто не отменял,


вот от чего Вы должны держаться подальше, так это от простых углеводов, сахара, например. Отдавайте предпочтение сложным углеводам, которые содержатся в крупах – они расщепляются дольше и Вы не чувствуете себя голодным достаточно долгое время,


откажитесь от жевательной резинки, острых соусов и консервов, в них много калорий и мало пользы.


Если и эти советы не помогли, тогда остаётся воспользоваться киллером калорий, который уж точно поможет Вам похудеть. Колер калорий kilerkalloriy знает, что многим людям удержаться от соблазнов слишком трудно, им легче лечь под нож хирурга, чем отказать себе в удовольствии съесть кусочек тортика, или выпить чашку сладкого чая. Конечно, от одного кусочку вреда не особенно много, но ведь калории имеют свойство накапливаться на талии и бёдрах. Весь жир, который мы носим на себе, прилагая неимоверные усилия, это те чащечки чая с сахаром и съеденные тортики. Пора подумать о своём здоровье и освободиться от лишнего жира, а КИЛЛЕР КАЛОРИЙ Вам поможет!


 


alt="КИЛЛЕР КАЛОРИЙ"/2835299_KILLER_KALORII (700x202, 111Kb)



2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)




Серия сообщений "Стройная фигура":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Часть 1 - Лучшие упражнения для идеального живота
Часть 2 - Как убрать жир с живота и боков?
...
Часть 11 - Что женщине мешает иметь тонкую талию?
Часть 12 - Упражнения от жира на животе
Часть 13 - Лучший способ похудеть к лету!


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Диеты Голливуда

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 14:54 (ссылка)


Сейчас многие знаменитости увлекаются безглютеновыми диетами или переходят на сыроедение, но странные пищевые привычки — не новая тенденция. Если вернуться на 60-70 лет назад, то можно увидеть, что звезды того времени тоже использовали опасные или просто абсурдные способы сбросить вес. Мэрилин Монро пила сырые яйца, взбитые с молоком, а Элвис Пресли мог проспать три дня кряду, чтобы поменьше есть. Эти способы перенимали обычные люди, и появлялись совсем безумные диеты — от глотания червей до пережевывания еды по 700 раз.



Экстремальные и нелепые диеты старого Голливуда: ленточные черви и бутерброды на 8000 калорий



Историк еды Хелен Зое Вейт, 15 лет изучавшая ХХ век, говорит, что в это время появлялось много смешных и странных диет, потому что быстро развивались массовые медиа и людям хотелось добиться такой же фигуры, как у их кумиров с телевидения и кино. «Подъем культуры звезд в нашей стране неотделим от развития визуальной культуры: вдруг одновременно появились фотографы, видео, реклама… В 1920-е и 1930-е годы фотографии стали массово перепечатывать в дешевых газетах и журналах — так родился культ знаменитостей и худобы».



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Троян_95

Как убрать бока?

Воскресенье, 05 Февраля 2017 г. 18:14 (ссылка)




Убрать надоевшие "уши" живота или бока на спине довольно реально и без тренажерки, которая сегодня не каждому по карману. Достаточно будет регулярно заниматься спортом дома и весной выйти на свет без ушей или боков! Выполняйте каждое из упражнения до жжения, по 3 подхода полного цикла каждый день. И уже через пару недель вы будет влюблены в свой силуэт.




как убрать бокакак убрать бокакак убрать бокакак убрать бокакак убрать бокакак убрать бокакак убрать бока



источник




Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<способ похудеть - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda