Американское космическое агентство НАСА потратит свыше $11

миллионов, чтобы оснастить часть Международной космической стан-

ции светильниками, которые меняют характер и цвет освещения.

Таким образом учёные планируют бороться с нарушением сна при

работе на орбите.

Хроническая бессонница может привести к снижению работоспособ-

ности, ухудшению памяти и даже к заболеваниям. Расстройство сна

является серьёзной проблемой на Земле, что уж говорить о Междуна-

родной космической станции (МКС). В непростых условиях постоян-

ного шума и невесомости заснуть довольно трудно. В итоге около

половины астронавтов вынуждены принимать соответствующие

медикаменты, которые могут вызвать зависимость и не позволят

вовремя проснуться в случае возникновении нештатной ситуации.

Специалисты американского космического агентства NASA попытают-

ся решить эту проблему несколько необычным способом. Они плани-

руют потратить $11,2 миллиона на оснащение американского сегмен-

та станции специальными светодиодными светильниками. Лампы

будут изменять характер освещения в зависимости от времени

суток, имитируя естественный свет: голубой утром, белый днём

и красный вечером.

Методика основана на физиологических реакциях организма человека,

которые вызывают рассвет и вечерние сумерки. Синие оттенки

заставляют мозг подавлять "снотворный" гормон мелатонин и

производить больше фотопигмента меланопсина, который моби-

лизует запасы энергии и участвует в регуляции циркадных ритмов.

Красные светодиоды производят противоположный эффект, вызывая

сонливость. Доставка, установка и настройка необходимого оборудо-

вания займёт много времени. Управление освещением будет

осуществляться с Земли, но и сами астронавты смогут при

необходимости изменить настройки. После этого система не

только будет готовить их ко сну, но и поможет сгладить начало

рабочего дня.

Пока неизвестно, планируется ли использовать новую систему

и в других частях МКС, включая российский сегмент.

Источник