Держишь лицо, а внутри хочется кричать - знакомо? Как перестать себя обманывать.

Одна из самых тонких, разрушительных и трудно распознаваемых форм саморазрушения — это обман себя.

Это не ложь в привычном смысле. Не когда ты говоришь “всё хорошо”, когда плохо. Это глубже.

Это когда ты живёшь, как будто всё нормально, хотя на самом деле тебе давно плохо, тесно, больно, неинтересно, пусто.

Это когда ты выбираешь партнёра не потому, что любишь, а потому что боишься одиночества, но называешь это “зрелыми отношениями”. 

Это когда ты говоришь себе, что «просто устал», хотя по факту — выгорел и ненавидишь свою работу. 

Это когда ты годами не признаёшь, что то, во что ты вкладываешься — не живёт. А ты продолжаешь туда лить силы, деньги, внимание, и называешь это “терпением”, “преданностью”, “смыслом”.