Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 30 сообщений
Cообщения с меткой

профилактика онкологических заболеваний - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Доктор_Дымов

Как защититься от рака. Что мы можем сделать, чтобы не допустить беды?

Среда, 31 Января 2018 г. 22:36 (ссылка)


Количество случаев выявления рака растёт во всём мире. Врачи объясняют это тем, что мы стали жить дольше, а вероятность развития злокачественных опухолей повышается с возрастом. Но рост заболеваемости – ещё полбеды.



Беда в том, что в отличие от остального мира, где смертность от рака с каждым годом снижается (например, в Америке с 1991 года уменьшилась на 20%), в России она продолжает расти.



Читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Какие болезни предотвращает употребление семян льна, как их упортеблять, и способы эффективного похудения!

Среда, 29 Ноября 2017 г. 13:07 (ссылка)


Польза семян льна для организма



Семена льна, богатые самыми разнообразными витаминами и минералами, крайне полезны для организма. Их часто используют для профилактики различных заболеваний, а также употребляют при лечении. Мы разобрались, в чем же заключаются польза и вред семян льна для организма.



Читать далее...
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Прилив здоровья и нормализация веса - клетчатка в доступный нам продуктах!

Среда, 21 Июня 2017 г. 10:41 (ссылка)


Клетчаткой называют пищевые волокна, оказывающие значительное влияние на процессы желудочно-кишечного тракта. Жиры, белки и углеводы обеспечивают организм энергией, поэтому о них мы знаем уже многое — но клетчатка важна не меньше. Почитайте, какие позитивные изменения произойдут с вашим телом, если вы добавите в рацион продукты богатые клетчаткой.



Малоизвестные полезные свойства клетчатки



Читать далее...
Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Какие безобидные симптомы указывают на раннюю онкологию.

Понедельник, 16 Января 2017 г. 23:23 (ссылка)


С подозрительными симптомами люди сталкиваются регулярно, но далеко не всегда на них вовремя реагируют. В случае с онкологией это промедление порой оказывается фатальным.



Исследования показывают, что больше половины взрослых людей сталкивались с сигналами, которые рано указывали на начавшийся онкологический процесс. Но только 2% из них находили такую связь и вовремя обращались к врачу. Специалисты же утверждают, что даже если такие симптомы кажутся безобидными, о них все же стоит сообщить врачу и провести соответствующее обследование. Ведь онкология, обнаруженная на начальной стадии, имеет высокие шансы на полное излечение.





Пугающий кашель



Периодически возникающие покашливания редко становятся поводом для волнения. Однако если кашель повторяется с завидной регулярностью, становится безостановочным и мучительным, и при нем появляется кровь, надо сразу же обращаться к врачу. Во-первых, такой симптом вкупе с другими характерными для онкологии (похудением, слабостью, постоянной субфебрильной температурой и т.д.), может сигнализировать о раке легких. Во-вторых, если даже это окажется не онкология, такой кашель на пустом месте не возникает — это может быть бронхит, пневмония или другие не менее опасные патологии, которые следует пролечить как можно быстрее.



Туалетные проблемы



Сложности с мочеиспусканием и изменения стула человек редко интерпретирует в сторону серьезной патологии. Обычно списывают все на неправильное питание и переохлаждение. Минусом является и тот факт, что проблемы эти могут быть волнами: сначала болит, затем — все хорошо. Из-за этого поход к врачу затягивается. И зря. Ведь, например, сбои в мочеиспускании, присутствие капель крови должно наводить на мысль, что имеется инфекция мочевыводящих путей. Если же параллельно присоединяется боль в пояснице, стоит как можно быстрее посетить уролога или терапевта. Вполне возможно, что такими симптомами проявляет себя рак почки.



Если возникают проблемы с опорожнением кишечника, также не стоит пренебрегать визитом к специалисту. Все, что касается работы кишечника, связано и с иммунитетом напрямую, т.к. защитные силы организма формируются в большей части в этом органе.



Постоянная боль





Нередко бывает так, что у человека отмечаются боли — постоянные, ноющие, раздражающие. Но он успевает так к ним привыкнуть, что они становятся для него чем-то само собой разумеющимся. Однако, постоянные боли в зависимости от места своей локализации безусловно указывают на поражение того или другого органа! Так, например, если длительно болит в груди, стоит обследоваться на рак легких или онкологию груди. Боли в животе — повод проверить половую сферу и кишечник.



Незаживающие ранки



На теле человека раны появляются довольно часто. Причиной может быть все что угодно. Однако тут важно не закрутиться и понаблюдать за тем, чтобы рана зажила своевременно. Врачи в среднем отводят до 3 недель на полное заживление небольшого поражения. Если же этот срок затягивается, стоит посетить врача. Такие незаживающие язвы могут указывать на наличие раковых опухолей.



Внезапное уплотнение



Если под кожей человека отмечается какое-то уплотнение или развивается небольшая жировая прослойка — например, на месте лимфоузлов, стоит обратиться к врачу и сделать УЗИ. Ведь так вполне может проявить себя онкология — и стоит провериться пораньше, чтобы можно было принять меры. Ведь, например, онкологическое новообразование лимфоузлов чревато быстрым распространением злокачественных клеток с током крови по всему организму. Вследствие такого метастазирования может быть множественный рак.



Затрудненное глотание



Глотание — естественный и нормальный процесс, который должен происходить без каких-либо проблем. Если же они начинаются, да еще и усиливаются с течением времени, стоит обследоваться. Так, например, если что-то мешает глотать до такой степени, что приходится заменять привычную пищу на мягкую и перетертую, нужно не ждать, пока все само пройдет. Ведь все это может указывать на наличие рака гортани и пищевода.



http://www.aif.ru/





http://www.liveinternet.ru/users/4790422/post406371694/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Какие безобидные симптомы указывают на раннюю онкологию.

Понедельник, 16 Января 2017 г. 23:23 (ссылка)


С подозрительными симптомами люди сталкиваются регулярно, но далеко не всегда на них вовремя реагируют. В случае с онкологией это промедление порой оказывается фатальным.



Исследования показывают, что больше половины взрослых людей сталкивались с сигналами, которые рано указывали на начавшийся онкологический процесс. Но только 2% из них находили такую связь и вовремя обращались к врачу. Специалисты же утверждают, что даже если такие симптомы кажутся безобидными, о них все же стоит сообщить врачу и провести соответствующее обследование. Ведь онкология, обнаруженная на начальной стадии, имеет высокие шансы на полное излечение.



Читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
menbonpphyco

Монастырский чай Здоровый сон

Среда, 14 Сентября 2016 г. 14:46 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
До определенной поры справиться с недосыпом человек может, изменив свой образ жизни усилием воли.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доктор_Дымов

Какие виды онкологии провоцируют жара и солнце.

Четверг, 30 Июня 2016 г. 22:53 (ссылка)


Лето — одно из самых любимых времен года. Его ждут, ему радуются. Но именно теплое время года и период отпусков могут стать опасными. Именно летом многие дают себе волю — начинают неправильно питаться, выходят на улицу под палящее солнце без защиты кожи, не используют солнцезащитные кремы и очки, загорают на пляже до появления покраснений и волдырей на коже. А все это может впоследствии — через 2-5 лет — губительно сказаться на состоянии здоровья.



Читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maja2012

Антирак: 4 известных доктора о лечении и профилактике онкологических заболеваний

Среда, 21 Октября 2015 г. 09:38 (ссылка)


 




Антирак: 4 известных доктора о лечении и профилактике онкологических заболеваний



Антирак



Мы хотели бы вас коротко познакомить с несколькими интересными авторами, которые сами излечились и помогли в этом другим. Но, пожалуйста, обратите внимание, что мы все же советуем совмещать лучшие достижения всех видов медицины и не отвергать современную медицину полностью.



Первый автор – молодой ученый Давид Серван-Шрейбер, типичный западный человек (по своему менталитету), которому в 30 лет поставили диагноз – большая злокачественная опухоль головного мозга.



Рак мозга на такой стадии считается неизлечимым. Но он вылечился и написал две книги: «Излечение» и «Антирак». Он провел множество исследований и пришел к выводам, которые могут помочь многим либо в излечении, либо в профилактике рака.



Прежде всего он обратил внимание на то, что целые народы в 7, а иногда и в 60 раз меньше болеют раком (а сотни лет назад вообще не знали, что такое рак) и, даже заболев, меньше умирают от рака, чем жители западных стран. Наследственность влияет всего на 15%, остальное зависит от образа жизни. И если мы изменим питание, увеличим физическую нагрузку, максимально уменьшим контакт с химией, включая бытовую химию и парфюмерию, внимательней будем относиться к своей духовной жизни, то сможем свести к минимуму возможность заболевания страшными болезнями. Он пишет, что у всех в организме присутствуют раковые клетки, из которых может развиться опухоль. И именно наш образ жизни питает рак или поддерживает механизмы защиты, препятствующие размножению раковых клеток. И последние научные разработки говорят о том, что, да, болезнь возможно остановить, даже не разрушая раковые клетки, а просто помешать организму подпитывать рост опухоли, например, не давая ей создавать новые кровеносные сосуды.



Выводы его исследований и его советы:

1. Опухоли питаются рафинированным сахаром.



2. До Второй мировой войны скот и куры питались травой, сегодня – соей и кукурузой. В траве есть кислоты типа омега-3, а в сое и кукурузе – типа омега-6. А баланс между омега-3 и омега-6 отвечает за контроль над воспалительными процессами в нашем организме.… Так что, поедая мясо и искусственно выращенную рыбу, мы нарушаем этот баланс.



3. Очень важно добавлять в пищу, желательно ежедневно, куркуму. Эта специя является самым мощным противовоспалительным природным средством. Кстати, Аюрведа и многие восточные медицинские школы утверждают то же самое. Те, кто употребляют ее в пищу, намного реже страдают от рака, болезни Альцгеймера, сердечно-сосудистых заболеваний.



4. Зеленый чай, по результатам его исследований, естественным путем выводит яды из нашего организма и повышает эффективность лучевой терапии, например, при раке мозга на 60–70%.



5. Исключить или сильно сократить в рационе питания продукты из белой муки, сахар, картофель, все хрустящие хлопья, картофельные и кукурузные. 6. Употреблять в пищу злаки, хлеб из муки грубого помола, темный рис, гречку, батат (сладкий картофель), молочные продукты натурального происхождения (не прошедшие промышленную обработку), масло оливковое и льняное, оливки, и очень важно пить чистую воду. Полный список продуктов есть в его книгах.



В 17



Книга американского писателя-документалиста Эдуарда Гриффина «Мир без рака», посвящена истории одного открытия, главным героем которого является витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин (содержится в семенах горького миндаля, в косточках абрикосов, персиков, слив, вишен и др. растений) – вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки.



Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста, и недоумевает, почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов? Автор находит ответ не в науке, а в политике в области рака – а она скрыта в экономической мотивации тех, кто доминирует в медицинском истеблишменте. Если ежегодно миллиарды долларов уходят на исследования в области рака, а другие миллиарды приходят от продаж химсоединений, то перед нами вырисовывается вполне понятная картина: от рака живут больше людей, чем от него умирают. И если решение может быть найдено в простом витамине, то в одночасье рушится гигантская индустрия, которая, само собой, этому всеми силами противится.



Фармацевтические компании проводят исследования только тех химсоединений, которые они изобретают; таким образом, если лекарство утверждено, у них появляются эксклюзивные права на его продажу. И они никогда не пойдут на то, чтобы провести исследования простой еды, которая не может быть ими запатентована и продается в любом супермаркете. Вещество, убивающее рак, было найдено в большинстве фруктовых косточек, в частности абрикосовых. Семя абрикоса было объявлено лекарством от всех известных раков еще 35 лет назад.



Ученые заявили, что, если эти семена входят в ежедневную диету человека, раковые клетки у него никогда не будут развиваться, так же как, например, человек никогда не заболеет цингой, если он съедает в день хотя бы один апельсин. Витамин B17 найден в семенах яблока, персика, вишни, винограда и абрикоса. Он обнаружен в некоторых бобовых и многих травах, а также в горьком миндале. Жесткое ядро в глубине абрикоса находится там совсем не для того, чтобы его выбрасывать.



Он идентифицировал этот компонент как часть семейства нитрилоцидов, которые в изобилии встречаются в природе в более чем 1200 съедобных растениях. В особенно большом количестве этот компонент содержится в семенах плодов семейства Prunus Rosacea (горький миндаль, абрикос, терновник, вишня, персик и слива), но также он содержится в травах, кукурузе, сорго, просе, кассаве (тапиоке), семени льна, яблочных семенах и многих других пищевых продуктах, которые были удалены из диеты человека современной цивилизацией.



От редакции: Чтобы любой витамин усваивался, важно держать свой желудочно-кишечный тракт в чистом состоянии и воздерживаться от продуктов, которые нарушают обмен веществ и мешают усвоению: это мясо, белый хлеб, кофе, сахар, спиртное, пиво, генетически модифицированные продукты, различные химические добавки и курение.



ЧУДОТВОРНАЯ ГРЕЧКА

Доктор Вульф Ласкин, проработавший в онкологии более 30 лет. Есть множество документальных свидетельств о том, что те люди, которые следовали его советам, полностью излечились от самых сложных видов рака различной стадии. Я лично знаю двух таких людей. Его методика также была основана, в первую очередь, на изменении диеты. Кстати, эта диета очищает сосуды и предотвращает развитие атеросклероза, инфаркта и инсульта.



Книгу доктора Ласкина можно найти на русском языке в Интернете. Там подробно раскрывается важность гена p53, флавоноида кварцетина в излечении от рака.



Мы коротко ознакомим вас с его взглядами. Доктор Ласкин много внимания уделял психологическому настрою пациента. Уже вначале он сформулировал для себя 5 пунктов правильного питания: включать в диету больше сырых продуктов, допускать минимум тепловой обработки пищи, исключить консервированные продукты, включать в рацион пищевые волокна, клетчатку и пить очищенную воду.



Позже он пришел к выводу, что нужно перейти на низкобелковую диету (не больше 35 грамм белка в день для человека весом 65 кг) и свести к минимуму потребление мяса и жирной пищи, жевать пищу 25–30 раз.



Прекратить ослаблять иммунную систему (которая призвана остановить распространение и избавиться от приносящих болезни клеток): стрессом; практически всеми химическими лекарствами, особенно антибиотиками и жаропонижающими; неправильным питанием; вредными привычками, прежде всего курением и алкоголем. Больше заниматься физической активностью и употреблять в пищу продукты, усиливающие иммунную систему и обладающие антиканцерогенным действием: красная морковь, зеленый лук, щавель, абрикосы, рябина, алоэ, шиповник и др.



Но особенно он призывал есть гречку и шиповник, которые содержат флавоноиды (кверцитин, генистеин, анегинин, лютеолин), которые обеспечивают подавление любых разновидностей онкологии на всех этапах развития опухоли за счет восстановления комплекса, в котором находится ген p53. Он рекомендовал есть гречку на протяжении месяца, сочетая с другими продуктами, содержащими витамины, в первую очередь Е и С, а также минералы.



Кварцетин был открыт учеными только в конце XX века. Он есть также и в нерафинированном коричневом рисе (а не в рафинированном белом, который в основном продается в магазинах и является бесполезным и даже вредным продуктом). Об этом писал также известный японский ученый Жорж Озава.



ВАЖНЕЙШИЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ



Известный американский иммунолог Уильям Полл еще в 70-х годах прошлого века доказал, что пероксидаза хрена при натирании повышает фагоцитоз макрофага к антителам в 4 тысячи раз и уничтожает микробы, вызывающие не только хронические воспаления дыхательных путей, но и раковые клетки. То есть, если вы начнете дышать 1–2 минуты натертым хреном, то избавитесь от ОРЗ, гриппа, гайморита, ангины, тонзиллита, хронического воспаления легких. Введение клизмы из пероксидазы хрена: через 10–15 процедур на контрольном сканировании метастазы рака не фиксировались или купировались.



ФАКТЫ О ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА В НЕСКОЛЬКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЯХ



1. В докладе Всемирного фонда исследований рака и Американского института по исследованию рака были проанализированы случаи заболевания 12-ю различными видами рака в Соединенных Штатах, Великобритании, Бразилии и Китае.



Примерно треть этих заболеваний можно предотвратить благодаря здоровому питанию, физической активности и контролю над весом, считают специалисты. Эта цифра не включает в себя те преимущества, которые дает в борьбе с раком прекращение курения. Только употребление табака приводит к трети всех случаев развития этой болезни.



2. Генетики заявляют, что им удалось полностью расшифровать генетический код двух самых распространенных онкологических заболеваний – рака кожи и легких.



По словам представителей фонда Wellcome Trust, это открытие может совершить революцию в профилактике и лечении раковых заболеваний.



Ученые обнаружили в ДНК клетки опухоли, резвившейся из-за рака кожи – меланомы, более 30 тысяч ошибок генетического кода, причем практически все из них были вызваны чрезмерным воздействием солнечного излучения. (Старайтесь не бывать на открытом солнце с 11:00 до 17:00.) В ДНК рака легких генетики насчитали 23 тысячи ошибок, в подавляющем большинстве спровоцированных воздействием табачного дыма.



Из этого ученые сделали вывод, что у среднего курильщика на каждые 15 выкуренных сигарет приходится по одному нарушению генетического кода. При этом, по их словам, люди, бросающие курить, уменьшают вероятность заболеть раком легких, так как рано или поздно клетки, содержащие мутировавшие гены, будут заменены.



3. Алкоголь – одна из основных причин заметно участившихся случаев возникновения рака ротовой полости и горла среди сорокалетних мужчин и женщин, говорят ученые.



Согласно статистике число случаев заболевания раком губ, языка, десен и горла среди людей возрастной группы от 40 до 50 лет возросло на четверть за последнее десятилетие.



Еще одной причиной заболевания раком такого рода медики считают недостаточное количество овощей и фруктов в рационе человека.



«Люди даже не представляют, насколько тесная связь существует между алкоголем и онкологическими заболеваниями. Болезнь печени по-прежнему считается основным результатом злоупотребления алкоголем. Однако все больше и больше людей начинают страдать онкологией из-за своего пристрастия». Дон Шенкер.



Онкологические заболевания являются результатом прогресса, к такому выводу пришли исследователи из Манчестерского университета.



Раковые опухоли крайне редко возникали во времена, когда природа и воздух еще не были загрязнены, в сами люди питались правильно.



По словам профессора Розали Дэвид, в природе нет ничего такого, что могло бы спровоцировать эпидемию онкологических заболеваний.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фенхель

АНТИРАК: 4 ИЗВЕСТНЫХ ДОКТОРА О ЛЕЧЕНИИ И ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 12:26 (ссылка)

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Антирак: 4 известных доктора о лечении и профилактике онкологических заболеваний.




Антирак: 4 известных доктора о лечении и профилактике онкологических заболеваний | Женский журнал

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Профилактика онкологических болезней

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 13:18 (ссылка)


http://vk.com/health.blogПитание.



Продукты, которые способствуют развитию онкологии 

1) Краситель E-125 (цвет мака SX) и регуляторы кислоты E-510 (хлорид аммония), E-513 (серная кислота), E-527 (аммония гидроокись) 

2) Консервант бензонат натрия E-211 (маринованные огурцы, ватрушки, фруктовые пироги, консервы, салатные заправки, креветки, паштет, косметика). 

3) Алкоголь. 

3) Сахар (особенно белый рафинированный). 

4) Бензопирен (копченные мясные изделия, особенно холодным методом, шпроты). 

5) Картошка Fast Food, которая долго не темнеет, не портится 

5) Соль. В большом количестве канцерогена. Нам натрий нужен как органическое соединение, который находится в разной зелени, а не в соединении с хлором.

6) Соусы, сухие супы и многие другие продукты содержат усилитель вкуса E-621 (глютомат натрия).

7) Дрожжевой хлеб. Способствует благоприятную среду для грибков. 8) Орехи. Особенно земляные орехи. Идеальная почва для грибка плесени. 

9) Консервы. Не готовьте на зиму много консервов, из которых клетка получает уксус, соль и больше ничего, поэтому ешьте живую пищу.

10) Еда FastFood. Много раз перегретый жир и транс жиры являются сильными канцерогенами. 

12) Три чашечки кофе в день на 60% увеличивают риск заболеть раком груди. 

13) Корм ГМО и гормоны роста - их широко используют в птицеводстве и в скотоводстве.



В противораковую тарелку можно положить.

Приправы - куркума и имбирь. Овощи - чеснок, лук порей, красный перец, синий лук, капуста, цветная капуста, брокколи, цветная капуста. Конечно термическая обработка должна быть при температуре 50° С. Еще из овощей на тарелку можно положить - свекла, репа, сельдерей, шпинат, баклажаны, кабачки, хрен, морковка, огурцы, редиска, кресс-салат, редька, горох и бобы, помидоры (содержит ликопин). Масла - оливковое, льняное. Ягоды - клюква, черника, голубика, ежевика (ягоды, которые имеют синий цвет, содержат антиоксиданты). Фрукты - сливы, персики, нектарины. Также и соя может быть хорошим противораковым средством (конечно, не ГМО). 

Куркума - сильное противовоспалительное средство. Ее употребление уменьшает риск заболеть раком печени, желудка, толстой кишки, молочной железы и крови (лейкемия). Наблюдается, что, например, индийцы, которые регулярно употребляют куркуму, раком легких болеют в 8 раз реже, толстой кишки - в 10 раз реже, молочной железы - 5 раз реже, почек - 10 раз реже и простаты даже в 50 раз.



Опухолевая профилактика.

1. Освободись от таких негативных эмоций как ощущение вины, гордости, ненависти осуждения и презрения, желания отомстить. Эти эмоции буквально "съедают" твое тело.

2. Питание. Старайся поменять привычки нездорового питания. Меньше употребляй продукты, которые кормят раковые клетки. Не пей соки из пачек, газированные подслащенные напитки, а пей много живой воды. 

3. Максимальная профилактика бактерий, грибков, паразитов. Осторожно с антибиотиками и гормонами.

4. Если среди родственников есть больной раком, профилактически используйте антиоксиданты (цинк, селен, витамины A и E).

5. Берегите себя от ушибов, травм.

6. В обыденные дни больше перемещайтесь пешком, не используйте лифт, летом купайтесь в естественных водоемах. Каждый день по крайней мере один час физической нагрузки.

7. Освободитесь от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).

8. Береги себя от вредного электромагнитного излучения мобильных телефонов, мониторов, телевизоров, используйте нейтроники. Летом берегите себя от солнца. Не посещайте солярии.

9. Регулярно выполняйте очистные программы организма. Один раз в неделю разгрузочный день, один раз в 3 месяца - 3 дня разгрузки. Каждый день следите за тем, чтобы происходило опорожнение кишечника.




Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aralis

Свекольний квас - профилактика онкологических заболеваний

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 14:42 (ссылка)



Отличная профилактика женских, и не только, онкологических заболеваний. Также он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного. Улучшается газообмен, окислительные процессы.



Народная медицина считает квас из свеклы лучшим немедикаментозным средством от гипертонии. Он может послужить как «средство неотложной помощи» при гипертонических кризах. Прием одного стакана свежего свекольного кваса в течение 20 минут понижает давление. А симптомы облегчает сразу же. Такое лечение нормализует артериальное давление, причем в отдельных случаях этот эффект держится годами. Но польза этого напитка нормализацией давления не ограничивается. Свекольный квас воздействует на весь наш организм.



свекольний квас



Квас из свеклы расширяет кровеносные сосуды, нормализует их ритмическое сокращение, препятствует закупорке сосудов, очищает нашу лимфу, пищеварительный тракт, печень, почки, полезен при атеросклерозе.



Этот напиток, в первую очередь, показан людям, страдающим повышенным давлением, железо дефицитной анемией, нарушениями обмена веществ. Квас из свеклы — это уникальное природное общеукрепляющее средство, способное улучшать обмен веществ и пищеварение, устраняет запоры и другие проблемы с кишечником.



Учитывая, благотворное влияние на обмен веществ,  квас из свеклы рекомендуется людям, страдающим ожирением. Совмещая спорт, диету и свекольный квас, можно в кратчайший срок добиться изумительных результатов в похудении.



Существует два основных способа приготовления свекольного кваса: бездрожжевой и дрожжевой. 



Дрожжевой способ.



При дрожжевом способе квас будет готов через сутки - двое. Правда, такой квас больше все-таки годится как прохладительный напиток. 



Ингредиенты:

- 500 гр свёклы

- 3 л воды

- 50 гр ржаного хлеба

- 10 гр дрожжей

- 100 гр сахара



Сырую свёклу тщательно промыть, очистить, нарезать тонкими ломтиками и подсушить в духовке. Затем залить небольшим количеством горячей воды (чтобы вода только покрывала свёклу) и варить до готовности. Отвар слить, долить оставшуюся кипяченую воду (полученный отвар должен быть приятно тёплым), положить черный хлеб, сахар, дрожжи и оставить на 1-2 дня в теплом месте для брожения. Затем квас процедить и охладить. 



Свёклу, оставшуюся от тушения, использовать для приготовления других блюд. 

 



Бездрожжевой способ.



Бездрожжевой способ, очевидно, является более древним, но вместе с тем и более долгим: квас будет готов через трое суток. 



Ингредиенты:

- 1 свёкла (крупная)

- 2 л воды (кипячёной остуженной или очищенной)

- 4 столовые ложки сахара

- 1 хлеб ржаной (корочка чёрствая)



Очищенную свёклу мелко порубить или нарезать, поместить в стеклянную банку, залить кипячёной водой, добавить сахар и корочку ржаного хлеба. Банку закрыть марлей, и оставить для брожения на 3 дня. После этого квас процедить, разлить в бутылки, укупорить и охладить


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Профилактика онкологических заболеваний

Воскресенье, 16 Июня 2013 г. 09:58 (ссылка)




Профилактика онкологических заболеваний.
врач - нутрициолог Марина Степанова. Философия Здоровья.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Профилактика онкологических заболеваний.

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 10:21 (ссылка)




далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<профилактика онкологических заболеваний - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda