Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3 сообщений
Cообщения с меткой

прокачиваем ягодицы и ноги - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Leskey

Прокачиваем ягодицы и ноги

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 16:35 (ссылка)

Прокачиваем ягодицы и ноги

16-20 повторений каждого упражнения (одно за другим в 3 подхода). Приветствуется использование утяжелителей!


1.
6 (600x310, 95Kb)

2.
1 (600x464, 150Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Archana

Без заголовка. Обсуждение на

Среда, 15 Марта 2017 г. 11:34 (ссылка)

Это цитата сообщения Вязание_для_женщин Оригинальное сообщение


Белый вязаный жакет с косами

 



5054806_belyjvjazanyjzhaketdljazhenshhin (367x700, 30Kb)



Вам потребуется: 800 (800; 900; 900) г пряжи NEVADA (20% мохер, 35% мериносовая шерсть, 25% полиакрил, 20%, акрил: 100 г/200 м) белого цвета; спицы № 5; крючок № 4,5.



Размеры 38-40 (42-44; 46-48; 50-52).



Вязание жакета спицами


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

Прокачиваем ягодицы и ноги

Среда, 21 Декабря 2016 г. 17:42 (ссылка)

Прокачиваем ягодицы и ноги

16-20 повторений каждого упражнения (одно за другим в 3 подхода). Приветствуется использование утяжелителей!

1.
1 (600x460, 140Kb)

2.
2 (600x464, 150Kb)

3.
3 (600x309, 98Kb)

4.
4 (600x310, 95Kb)

5.
5 (600x266, 91Kb)

6.
6 (600x264, 94Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<прокачиваем ягодицы и ноги - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda