Я получила письмо с просьбой о помощи. Написал его один мой читатель, ему 48 лет и он недавно перенес инсульт. Он написал о том, что только на третий день близкие заметили, что он как то странно говорит, так, как будто у него во рту «каша». Вызвали скорую помощь и с диагнозом «Нарушение мозгового кровообращения» госпитализировали в стационар. Читатель спрашивает, почему у него , молодого человека, развилось такое тяжелое для этого возраста заболевание. Великий американский кардиолог Пол Д.Уайт сказал слова, которые было бы хорошо запомнит всем: « Болезни сердца до восьмидесятилетнего возраста – следствие наших собственных ошибок». В настоящее время многие молодые люди больше всего страдают именно от сердечно – сосудистых заболеваний. Что же происходит? В идеальных условиях человеческое сердце не останавливалось бы до самой глубокой старости. Многие исследования показали, что из всех органов нашего тела сердце должно отказывать одним из последних, теоретически запаса его прочности хватит , как минимум, на сто двадцать лет. Сердце- неутомимый насос весом около 200 гр. , работает без отдыха и днем , и ночью, за сутки сокращаясь до 100 тысяч раз. Мышечный слой сердца на протяжении всей жизни посылает кровь через артерии ко всем тканям организма человека. Если человек относится к своему сердцу бережно и грамотно, то сердце готово работать в таком режиме всю жизнь. Но слишком часто эта непрерывно работающая мышца со своими нервами, кровеносными сосудами и проводящей системой выходит из строя, не дотянув до половины положенного природой срока. Сумасшедший ритм жизни современных людей, особенно молодых, подвергает их сердца перегрузкам. Сюда же относятся разные вредные увлечения - табак, алкоголь, еда быстрого приготовления, отказ от активного движения ради сидения перед компьютером. Поэтому все чаще молодые люди становятся пациентами кардиологов, жалуясь на сердцебиения, перебои в работе сердца, одышку при быстрой ходьбе, повышение артериального давления и боли в области сердца. Скачки артериального давления для молодых людей очень опасны, особенно если положение осложнено сахарным диабетом и высоким уровнем холестерина в сыворотке крови – это значительно повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Причем основные причины гипертонии кроются вовсе не в органических заболеваниях, которые в молодом возрасте встречаются крайне редко, а в функциональных нарушениях, вызванных неправильным образом жизни. Со временем артерии людей становятся уже и жестче из-за лишнего веса, гиподинамии, стрессов, жирной еды, постоянного крепкого кофе на завтрак. Высокое, не контролируемое давление может растягивать сосуды, образуя грозящие лопнуть аневризмы, увеличивать в размерах сердце и ослаблять его работу, повреждать артерии сердца, способствовать их атеросклерозу, инфарктам и инсультам. Самое простое лекарство на начальных этапах гипертонии у молодых – изменить образ жизни. Но людям не хочется менять свои привычки, чтобы помочь своему сердцу, сосудам и кровообращению в целом. Обращаются к кардиологам , когда уже произошла катастрофа…Все это я постаралась рассказать моему читателю, а заодно еще раз напомнить вам, мои дорогие друзья, как важно думать о своем сердце и постараться помочь ему в нашей трудной и очень беспокойной жизни… рамочки от Ларки