Каждому человеку знакомо чувство обиды. Обида возникает как сильная эмоциональная реакция на несправедливое к нам отношение, на неоправданные ожидания, на все, что пошло не так, как мы себе представляли в отношении нас.

 

Обида – сложное чувство, состоящее из гнева, направленного на обидчика и боли (печали) о том, что все не так, как мы хотели. Интенсивность обиды может быть разной и зависит от ценности ожиданий, которые были разрушены.