Тусклые, посеченные, безжизненные волосы свидетельствуют как о наличии проблем в организме, так и о неправильном уходе за шевелюрой. Поэтому, чтобы справиться с данным негативными последствиями, необходимо вовремя обнаружить причину и предотвратить ее повторное появление. Ведь ухоженные волосы - это неотъемлемый атрибут женской красоты.

Причины отсутствия здорового блеска волос

К основным причинам ухудшения состояния волос относят:

• 
  психоэмоциональные нагрузки;


• 
  неправильный рацион питания;


• 
  вредное воздействие окружающей среды.

Даже восьмичасовой сон способствует улучшению внешнего вида волос. Специальной системы питания для шевелюры не существует. Однако здоровое и полноценное питание насыщает волосяную луковицу изнутри. Ежедневное употребление животного белка, фруктов, пищевой желатин способствуют улучшению состояния волос. Положительное влияние окажут витамины группы В. Если волосы стали тусклыми, это может свидетельствовать о нехватке такого редкого витамина Н, который способен улучшить роговой слой. Найти достаточное количество этого элемента в продуктах питания проблематично, поэтому советуют употреблять аптечный вариант один-два раза в год. Помимо этого, следует кушать в большом объеме авокадо, миндаль, кунжут, тыквенные семечки и молочные продукты. 

Первое, с чего начинается уход за волосами, - это их мытье. Регулярное мытье уничтожает природную влажность, тем самым способствует уменьшению естественного блеска. Поэтому не всем подходит такое постоянство. Так, женщинам с очень жирными волосами будет полезно ежедневное мытье волос, а вот обладательницам сухих лучше ограничиться одним разом в 5-6 дней. Чтобы волосы выглядели ухоженными, специалисты рекомендуют мыть локоны по мере необходимости. Шампунь должен быть правильно подобран и соответствовать типу волос. Средство для мытья не следует наносить в концентрированном виде, лучше развести его небольшим количеством воды. Полученную жидкость можно смело наносить на корни волос. Концы и всю длину мыльным раствором не обрабатывают. Так эти части прядей не загрязняются, а наоборот остаются сухими и лишний раз подвергать их действию шампуня не следует. Шампунь вспенивают у корней, а затем смывают теплой водой. Во время мытья не следует применять горячую воду. Такая жидкость способствует активизации сальных желез и, как следствие, волосы быстрее загрязняются. Помимо этого, горячая вода сильно сушит кожу головы. 

Лучшие маски для восстановления здоровья волос

Тандем мёда и соли считается одним из наиболее эффективных в домашней косметологии. Оба компонента дополняют друг друга, расширяя спектр действий масок и скрабов. Косметические средства на их основе хорошо очищают, смягчают и питают кожу. В то же время заметный результат маска для лица с медом и солью даёт только в случае правильного применения.

ППольза медово-солевых средств для кожи

Такой необходимый и хорошо знакомый всем продукт, как соль, является соединением натрия и хлора. Кроме того, в приправе много примесей. Соль содержит кальций, калий, магний, железо и марганец. В ней присутствует цинк, фтор, селен, медь, йод. Наиболее разнообразным и богатым составом отличается морская соль. Эксперты в области домашней косметики советуют в составы добавлять именно её. При этом важно помнить, что ароматизированная и окрашенная соль для масок не подходит. Конкретно для лица, шеи и зоны декольте нужно использовать минерал мелкого пола, чтобы не травмировать тонкие кожные покровы.

Кристаллы соли – абразивные частицы, которые механически отшелушивают роговой слой эпидермиса. Удаляя мёртвый эпителий, они стимулируют регенерацию, улучшают тканевое дыхание. Соль, проникая в поры, очищает кожу от грязи, себума, впитавшейся косметики. Она оказывает антибактериальное действие, подсушивает кожные покровы. Именно поэтому маска для лица из соли особенно подходит обладательницам проблемной и жирной кожи. Ценен пищевой продукт в домашней косметологии и тем, что насыщает кожные покровы минералами.

Настоящим кладезем полезных соединений является также мёд. Сахара, которыми богат пчелиный продукт, смягчают, разглаживают и питают кожу. В нём присутствуют аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы. Благодаря энзимам мёд является деликатным пилинговым средством.

В масках пчелиный продукт играет роль основы, загустителя и природного консерванта. Для большей эффективности домашние косметические средства рекомендуют наносить на лицо тёплыми, поэтому мёд перед введением в состав обязательно подогревают на водяной бане. При этом следует помнить, что температура сладкого продукта не должна в итоге превышать 40 градусов. В противном случае мёд потеряет все свои полезные свойства.

ККак правильно наносить косметику из соли и мёда

 лук, мед, репейное масло, шампунь. Необходимо смешать по одной столовой ложке всех компонентов, втереть в корни волос, после чего распределить по всей длине. Укрыть теплым колпаком на 1-2 часа, после чего смыть. 



 репейное мало, какао, желток яйца. Нужно взять три столовые ложки репейного масла, смешать их с одной чайной ложкой какао, добавить два яичных желтка. После нанесения на кожу головы, сделать легкий массаж и надеть теплый колпак на один час, затем смыть шампунем. 



 мед, сок лимона, репейное масло. Все ингредиенты берутся по две столовые ложки, смешиваются и разогреваются на водяной бане до полного растворения меда. После того, как маска остынет, в нее нужно добавить два яичных желтка. Втереть массу в кожу головы и держать под теплым колпаком 1-2 часа. 



Маски рекомендуется делать один раз в неделю не меньше месяца, они не только помогут остановить выпадение волос, но даже ускорят их рост.

Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок

Желатин активизирует почти все метаболические процессы, происходящие на уровне кожи – улучшает кровообращение, смягчает кожу, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки, очищает поры. 



1. Омолаживающая желатиновая маска по классическому рецепту 



Столовую ложку желатинового порошка залейте 3-мя ст. ложками холодной воды, подождите, пока желатин набухнет (примерно 30-40 минут), затем подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина. Дайте раствору остыть до комнатной температуры и соедините со следующим компонентами: 



для жирной кожи – 1 ст. ложка кефира и 1 ст. ложка пшеничной муки; 

для сухой кожи – 1 ст. ложка 20%-й сметаны и 1 ст. ложка овсяной муки или размолотых в порошок овсяных хлопьев (более подробную информацию см. в статье об овсяных масках для лица). 

Разотрите все продукты до состояния вязкой кашицы и нанесите на очищенную кожу лица. Держите 20 минут, затем снимите маску тампоном, смоченным в лосьоне для вашего типа кожи. 



2. Молочная маска с желатином для сухой кожи лица 



Желатин нужно замочить так же, как это описано в предыдущем рецепте, только вместо воды взять молоко (1 ст. ложка желатинового порошка на 3 ст. ложки воды). После разбухания прогреть его на водяной бане и дать остыть. Дополнительных компонентов вводить в эту маску не нужно. Она образует на лице тонкую пленку, которую через 20 минут после начала экспозиции рекомендуется снять тампоном, смоченным в теплом молоке. 



3. Желатиновая маска для очищения кожи от черных точек 



Готовят концентрированный водно-желатиновый раствор из 1,5 ст. ложек порошка и 4 ст. ложек холодной воды. Действуют, придерживаясь общей схемы: настаивают желатин до разбухания, подогревают до растворения и дают остыть. Раствор наносят на лицо кистью в 2-3 слоя: каждый последующий слой накладывается после того, как застынет предыдущий. Маска должна подсохнуть на вашем лице в течение 20-30 минут. Очень важно в это время сохранять неподвижность лица и не совершать мимических движений, в том числе и непроизвольных. Когда желатин на вашем лице затвердеет наподобие стекловидной массы, то подденьте край маски пальцем и отделите ее от лица – она будет тянуться, словно пленка. На ней и должны остаться «черные точки» - микропробки из жира и грязи, закупоривавшие кожные поры. Остатки маски смойте с лица теплой водой. Протрите кожу лосьоном и смажьте кремом. 



4. Отбеливающая маска с огурцом

1. Яблочно-овсяная маска Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.

2. Банановая маска 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 мин, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!

3. Капустная маска Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте. Эта маска хороша для стареющей кожи.

4. Дрожжевая маска 100-граммовую пачку дрожжей разведите водой до консистенции сметаны. Нанесите и смойте через 15 мин. Маска вернет коже эластичность!

5. Картофельная маска Отварите картофелину, очистите и разомните с 1 ч. л. молока и желтком яйца. Теплое пюре толстым слоем наносите на лицо и шею на 20-25 мин. Смойте прохладной водой. Кожа не будет шелушиться! Внимание: делайте маски не чаще 2-3 раз в неделю! Источник: http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_10162


Ларилорхен

Лосьоны для кожи с глицерином. Уход за кожей лица.

Глицерин (продается в аптеке) способен удерживать некоторое количество воды, защищая кожу от чрезмерной потери влаги. Он добавляется во многие косметические средства.



Очищающий и освежающий лосьон.

Смешаем в равных пропорциях сухие травы на свой вкус, для того или иного типа кожи. 2 ст. ложки смеси заливаем 200 мл кипятка, кипятим на слабом огне 25-30 мин., снимаем с огня, накрываем крышкой и оставляем до полного охлаждения. Процеживаем отвар и добавляем 1 ст. ложку водки и 1 ч. ложку медицинского глицерина медицинского. Все перемешиваем.



Тонизирующий и увлажняющий лосьон.

Измельчаем в кашицу целый апельсин (при сухой коже) или лимон (при жирной коже). Заливаем 200 мл холодной воды и ставим в темное место на 1 неделю. Затем процеживаем и добавляем в полученный цитрусовый настой 1 ч. ложку медицинского глицерина.



Лосьон из мяты.

Половину стакана сухой травы мяты заливаем доверху кипятком, посуду накрываем полотенцем, настаиваем 24 часа. Процеживаем и добавляем 1 столовую ложку медицинского глицерина. Лосьоном протирают лицо и шею утром и вечером вместо умывания.

МАСКИ ДЛЯ ГУСТОТЫ ВОЛОС.

Здоровые и ухоженные волосы это всегда красиво и модно. Но не всегда наши волосы соответствуют нашим требованиям. Вот по этому я предлагаю вам несколько советов по уходу за волосами, а в частности добиться их густоты.



1. Состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.) и кефир (100 мл).

Приготовление: Дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем и блеск обеспечен.



2. Состав: кедровые орехи.

Приготовление: сырые орехи растолочь и добавлять воду до образования однородной кашицы. В керамической посуде ставим в духовку, разогретую до 150 градусов на минут 30. Полученное в результате молочко втираем в кожу каждый день на протяжении двух недель. Металлическая посуда при приготовлении такого молочка недопустима.



3. Состав: сырые яйца.

Приготовление: отделяем желтки от белков. Белки взбиваем веничком и наносом на волосы. Утепляем и выжидаем около часа. Смываем !!!ТЕПЛОЙ!!!, ни в коем случае не горячей водой, так как белок может свариться.



4. Состав: мед, репейное масло (которое можно использовать и как отдельный элемент в уходе за волосами), желток и коньяк.

Приготовление: желток и по одной чайной ложке коньяка, меда и репейного масла смешать и нанести на кожу головы на пару часов. Тщательно смыть шампунем.



5. Состав: отвары трав лопуха, дуба (для темных волос) , ромашки (для светлых волос), крапивы, календулы (для рыжеватых).

Приготовление: Делаем отвар трав, можно смесь трав, и полощем волосы после каждого мытья головы. Такая процедура пробуждает «спящие» фолликулы, стимулирует рост волос и восстанавливает поврежденные волосы.

Обычная настойка перца, которую можно купить в любой аптеке, также позитивно влияет на волосы. Втирание перцовки в кожу головы стимулирует рост волос. Недостаток: слегка печет, и не рекомендуется для сухих волос. Так как еще больше пересушивает их.

Маски уменьшают отечность век, смягчают и успокаивают кожу вокруг глаз и снимают их усталость. Маски снимать надо через 15 минут, протрите кожу специальным тоником для глаз. Затем нанесите легкими круговыми движениями крем для ухода за кожей вокруг глаз.



- Очень хорошо снимает усталость глаз и припухлость век простая маска из творога, желательно домашнего изготовления, а также маска из тертой сырой картофелины, яблок или свежих огурцов.



- Смешайте 1 чайную ложку цветков липы, василька, зелени петрушки, добавьте столовую ложку сметаны и нанесите полученную смесь на закрытые глаза, накрыв влажными (ватными) тампонами.



- 1 чайную ложку свежей зелени петрушки смешать с 2 чайными ложками сметаны.



- По 2 чайные ложки сырого натертого картофеля, муки и сырого молока — все хорошо перемешать и положить на закрытые глаза, накрыв влажными (ватными) тампонами. Снять маску через 15 минут.



- 1/2 стакана мелко нарезанной кожуры огурца залить 1/2 стакана крутого кипятка, настоять в течение 30-40 минут, процедить, добавить 1/2 чайной ложки пищевой соды, тщательно размешать. Снять маску через 15 минут.