Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3 сообщений
Cообщения с меткой

йога для осанки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Konstancia

Йога для укрепления спины

Пятница, 22 Июня 2018 г. 11:29 (ссылка)


Йога для укрепления спины - марджириасана



О здоровье позвоночника мы начинаем думать только тогда, когда появляется боль в спине. С возрастом межпозвонковые диски стираются. Это приводит к ухудшению амортизации позвоночника, при различных нагрузках на спину происходят микротравмы, которые приводят к различным болевым синдромам.



Чтобы навсегда избавиться от боли в спине, о своем позвоночнике нужно заботиться каждый день. Для этого необходимо следить за правильной осанкой и выполнять комплекс упражнений.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Siestra

Йога для здоровой и красивой осанки

Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 12:17 (ссылка)


Ежедневно мы проводим много времени за рабочим столом, этого требует работа, учеба. Но, к сожалению, редко кто из нас следит за осанкой. А ведь правильная осанка напрямую влияет на здоровье. Внутренние органы нашего тела связаны с позвоночником и поэтому его состояние отражается и на их функционировании.



5463572_Ioga_dlya_zdorovoi_i_krasivoi_osanki (700x450, 103Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Юля_Счастье

Йога для осанки

Пятница, 15 Июня 2013 г. 00:14 (ссылка)

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Упражнения йоги для идеальной осанки




Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость - боли в спине и шее. Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!





Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<йога для осанки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda