Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8 сообщений
Cообщения с меткой

живпищaсамоварбанябыт1. - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

РУССКАЯ БАНЯ...

Вторник, 10 Сентября 2024 г. 15:39 (ссылка)

БАНЯ В ЖИВОПИСИ - РУССКАЯ БАНЯ...
tablichka-dlya-bani-russkaya-banya-b-339 (700x375, 317Kb)
Деренское ню или Баба в бане
cotton_will_16_Candy_Clouds_Sandra_Rebecca_EroVVheel-768x568 (700x517, 222Kb)
Candy Clouds (Sandra & Rebecca)


Намедни утром я проснулась рано,
таскала все берёзовы дрова
да затопила наконец-то баню.
В предбаннике разделась догола —
и убрала цинкованную шайку
(лежала сверху тут, мозоля глаз).
Ты мне разлечься, шайка, не мешай-ка,
теперь тут ляжет мой изрядный таз!
Я поддала на камни и железо,
горячий пар ударил в потолок —
и я наверх стремительно полезла
и заняла собою весь полок.
В каком-то смысле я лежу напрасно,
хотя от жара стало веселей.
Меня, такую, написать бы маслом,
да нету Тициана на селе.
Теперь картина в деревнях иная,
у женских тел совсем не тот масштаб.
По измельчали русские Данаи,
совсем не стало живописных баб.
Вредна природе нашей сухощавость,
у наших женщин должен быть обхват.
Вот и лежу, маленько опасаясь,
как бы случайно мне не похудать.
А полежавши, веники хватаю
(на зиму я их запасла до ста) —
и до изнеможения стегаю
вполне определённые места.
Мой веник разлетается капризно,
беру другой — и тот летит вослед.
Какой-то приступ садомазохизма.
(Как мне учёный говорил сосед).
И тут в пылу неистовых движений,
в парном угаре банного тепла
я ощутила вдруг прикосновенье
того, с кем эти веники рвала.

Владимир Годлевский
1149139 (493x650, 287Kb)
Игорь Майков Венера из-под Пскова 2001 г.

plastov (390x700, 333Kb)
А.А. Пластов «Весна. В бане» 1954 г.
chernov-denis_v-bane (414x497, 110Kb)
Денис Чернов В бане.
wallis_eric_115_untitled_EroVVheel-768x574 (700x523, 428Kb)
Уоллис, Эрик | Eric Wallis
ivanov-aleksandr_evening_motion (450x610, 304Kb)
Картина «Вечерний моцион» / Автор: Александр Иванов
429952.webp
Александр Иванов Баня.

Несколько дат и фактов из истории русской бани.

Парная баня на Руси (мыльня, мовня, мовь, влазня) была известна у славян уже в V—VI вв. Баней пользовались все: и князья, и знатные люди, и простой народ. Помимо своего чисто функционального назначения, баня играла большую роль в различных обрядах, в бане рождались и умирали. Например, баня считалась необходимой накануне венчания и на другой день свадьбы, причем посещение бани сопровождалось особым церемониалом.
В уставе великого князя Владимира (966 г.) бани числились как “заведения - для немогущих”. По всей России, в селах и городах на берегах рек, озер и ручьев строили парные бани.
438503.webp
Сергей Кузин Розовый пар.
scale_2400 (559x516, 315Kb)
Александра Сайкина. Деревенская баня. 1972г.
vrublevskiy-yuriy_derevenskaya-bania (450x639, 258Kb)
Юрий Врублевский Деревенская баня. 1990 г.

О русских банях писали многие иностранные путешественники.
Немецкий ученый Олеарий (1603—1671), совершивший путешествие в Московию и Персию в 1633—1639 гг., писал, что русские крепко держатся обычая мыться в бане... а потому-то во всех городах и селениях у них множество общественных и частных бань.
«Русские,— писал Олеарий,— могут выносить сильный жар, от которого они делаются все красными и изнемогут до того; что уже не в состоянии оставаться в бане, они выбегают голые на улицу, как мужчины, так и женщины, и обливаются холодной водой, зимою же, выбежав из - бани на двор, валяются в снегу, трут им тело, будто мылом, и потом снова идут в баню».
scale_2400 (678x531, 304Kb)
Игорь Майков. Ох, молода жена. 2008г.
6175  (1) (448x241, 89Kb)
А.П. Ткачёв, С.П. Ткачёв. Субботний день
6180 (1) (448x238, 86Kb)
А.П. Ткачёв, С.П. Ткачёв. Зимняя баня (эскиз). 1981.
shibanov-evgeniy_russkaya-bania (369x497, 142Kb)
Е.Шибанов Русская баня 2007 г.

Постройка бань разрешалась всем, у кого имелось достаточно земли.
Указ 1649 г. предписывал «мыльни строить на огородах и на полых местах не близко от хором». Домашние бани топились всего один раз в неделю, по субботам, а потому субботы считались банными днями и по ним не работали даже присутственные места. Обыкновенно в домашних банях мылись целые семьи одновременно мужчины и женщины парились вместе.
Впрочем, и в общественных («торговых») банях люди всякого возраста и пола также парились и мылись вместе, правда, женщины на одной стороне, мужчины — на другой.
И только в 1743 г. сенатским указом было запрещено в «торговых» банях мыться мужчинам вместе с женщинами и мужескому полу старше 7 лет входить в женскую баню, а женскому полу того же возраста — соответственно в мужскую.
gerasimov1 (400x526, 164Kb)
картина Герасимова
lesovaya-inna_bania (318x550, 128Kb)Автор: Инна Лесовая Баня.

Личный врач императрицы Елизаветы Петровны, португалец Санчес в 1778 году написал трактат о русской парной бане, в котором пишет:
«Не уповаю я, чтобы сыскался такой врач, который бы не признавал за полезное парную баню. Всяк ясно видит, сколь бы счастливо было общество, если б имело нетрудный безвредный и столь действенный способ, чтоб оным могло не токмо сохранять здравие, но исцелять или укрощать болезни, которые так часто случаются. Я с моей стороны только одну российскую баню, приготовленную надлежащим образом, почитаю способною к принесению человеку столь великого блага. Когда помышляю о множестве лекарств из аптек и из химических лабораторий, выходящих и привозимых изо всех стран света, то колико кратно желал я видеть, чтобы половина или три четверти оных, всюду великими расходами сооружаемых зданий, превратились в бани российские, для пользы общества».
В конце жизни, уехав из России, Санчес способствовал открытию русских парных бань во всех столицах Европы.
kustodiev (500x577, 277Kb)
Борис Кустодиев Русская Венера 1925-26 гг.
  Картина является одним из лучших достижений русского портретного искусства.

Русская парная баня представляла собой деревянную избу, в которой расположены два помещения: раздевальное и парильное отделения. В парильне размещалась каменка — печь с камнями.
Русская баня имеет две разновидности: с топкой “по-черному” и “по-белому”.
Топка “по-черному” самая древняя, но она сохранилась до наших дней в некоторых областях, например в Сибири. Печь топят без дымовой трубы, дым выходит через открытое окно парильни. Когда каменка хорошо разогрета, топку прекращают, баню проветривают, стены окатывают водой, затем закрывают окна и двери и поддают воду в каменку для образования пара. Такая баня имеет особый дух за счет воздействия дыма на деревянные конструкции сруба.
serebr (700x535, 342Kb)
Зинаида Серебрякова Русская баня
serebr (700x535, 342Kb)
Зинаида Серебрякова Русская баня
baths (700x556, 370Kb)
А, посмеяться. Для полной картины не хватает в руке черта смартфона.

Баня с топкой “по-белому” распространена по всей территории страны. В ней дым из каменки отводится через трубу, благодаря чему атмосфера в парильне не загрязняется, проветривания парильни и обмывки стен не требуется.
У русской бани есть еще одна разновидность, которая встречается в степных и безлесных районах, где нельзя построить бревенчатое помещение. В русской печи после выпечки хлеба выгребают золу, настилают доски и забираются внутрь, куда заранее помещены ведерко с водой и веник. При увлажнении горячих стенок печи водой образуется пар.
vitman (690x397, 165Kb)
Ирина Витман «После бани»

Как написано в одном древнем трактате, омовение дает десять преимуществ:
ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин. Тот, кто понимает, толк в парной бане, ходит в баню не столько, чтобы помыться, сколько погреться и пропотеть.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

В бане тает жир да сало...

Четверг, 10 Октября 2024 г. 13:35 (ссылка)

Это цитата сообщения Алла_просто Оригинальное сообщение

В бане тает жир да сало...

113592489_large_4111845_672 (700x516, 521Kb)
(Александр Дейнека После боя. )


letunov (700x525, 270Kb)
З.И. Летунов Русская баня


В бане тает жир и сало,

Хлобыстаю по спине,

По ногам ещё не старым,

И по прочему на мне.



Пар клубится, жалит кожу,

Поддаю ещё чуток,-

И на пьяного похожий,

Выбегаю на мосток.


donskaya-hilko-vera_rastuschaya-luna (560x668, 287Kb)
"Донская-Хилько Вера. Растущая луна.jpg"


В хладный озера покой,

Я вонзился головой

И, уколотый ершом,

Всплыл, как пробка –

Хо – ро – шо !!!
Александр Ландов


BANY5 (464x700, 356Kb)
Донская-Хилько Вера. Банный вечерок.

Там русский дух!



BANY1 (700x520, 377Kb)
Донская-Хилько Вера. Лунные ночи.jpg"


Мой друг! Когда средь серых будней

Хандра и сплин придут вот-вот,

О, сколько впечатлений чудных

Тебя в парилке русской ждёт!



…Видны в тумане чьи-то спины,

Блестят места пониже спин,

Все без штанов и все едины

И ты весь равен и един!



Там завсегдАтай в шапке бродит,

Скользя намыленным плечом,

Парильщик славный пар наводит,

Замочен веник горячо…



Вот он неспешно начинает

Свой бег, играя и шутя,

И то, как зверь, тебя кусает,

А то резвится, как дитя.



И вдруг, переходя в «аллегро»,

Он по спине затанцевал!

(Так добела отмыли негра,

Хоть он ругался и визжал)



С полкА ползёшь с харизмой красной,

Как новоявленный марксист,

Но чувствуешь себя прекрасно,

Поскольку лёгок весь и чист!



И всем, кто чахнет в тесной ванне,

Болтаясь в ней туда-сюда,

Я говорю: - Идите в баню!

И с лёгким паром, господа!



 



Юрий Викторов


manban (650x464, 282Kb)
Мужская баня



  Лучшее и одно из первых средств борьбы с похмельем на Руси это баня!
iMT_9W-hrS4-1-1 (700x586, 533Kb)
ВЕРА ДОНСКАЯ-ХИЛЬКО: «КОРОЛЕВА НЮ»

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

В баньку бы... Банные частушки....

Пятница, 26 Мая 2023 г. 16:01 (ссылка)

В баньку бы... Банные частушки....



1298670 (700x576, 521Kb)
После баньки.Автор: Гайдук Ирина



1682442727_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-58.jpg
ФИНСКАЯ ХУДОЖНИЦА ВИРПИ ПЕККАЛА


Пока я не старый, пока я не хилый,
Я в баньке попарюсь с красоткою милой,
Красотка исхлещет мне веником спину,
И стану я красным красивым мужчиной
И выскочу голым - в сугроб, - наныряюсь,
И снова на полки и снова пропарюсь...,
Красотка на камни добавит мне квасу ,
От жара и запаха ..... нет больше спасу...
И в кучу из снега... опять с кувырками
А как же "любовь"? - а скажу, между нами,
Два разных события я не мешаю
Отличий по полу здесь нет - это знаю….
Вот после парилки, с красоткой обнявшись,
Стопарик тягучей не спешно принявши,
С таким наслаждением двигаюсь телом...
На женской, душистой и свежей постели.

Вы в баньку со мною уже захотели..?
***
А.Краснов



dzeF2bXSUZo-1 (700x519, 593Kb)
Художница Вера Донская-Хилько.


Банные частушки....
Три часа я в бане мылась
За окошком милый ждал.
Красоту мою увидел -
Без сознания упал.
wQ2RqHIJKug (588x700, 591Kb)
Художница Вера Донская-Хилько.

Я лежу на верхней полке,
Надо мною Сенечка.
Бьет меня по мягкой попке
Из березы веничком.
PSJd-iuO2Yo (539x548, 308Kb)
Автор: Вера Донская-Хилько

Как-то вечером грустила,
Дождь холодный лил в окно.
Кума в баню пригласила...
И помылась заодно.
Эх, кум, ты мой свет!
Без тебя и бани нет!
1682442791_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-53 (700x494, 298Kb)
ГЕРАСИМОВ ДЕРЕВЕНСКАЯ БАНЯ 1938 Г

Бабы в бане песни пели,
Я послушать захотел.
Голосис(ь)тые какие -
через щелку разглядел.
Эх, чтоб вам не петь!
Было б нам на что смотреть!
0_2a92d_22969332_XL (463x700, 447Kb)
Художница Вера Донская-Хилько.

Как по лесу, как по полю
Бабы голые бегут.
Конюх Вася пошел в баню
Вместо веника взял кнут.
Ох крут, старый пень!
Жилетку кожану надень!
14302550_5 (700x614, 565Kb)
Художник Эдуард Конт

В Городце у бань с утра
Мужчин столпотворение -
Обнаружилась дыра
В женско отделение
Вот так дырка в стене!
Прибыль выросла втройне!
Художница Вера Донская-Хилько.


1682442698_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-3 (700x455, 387Kb)
ВЛАДИМИР АРЖЕВИТИН ДОМОВОЙ

САЛОН КРАСОТЫ
cooltext722537879 (700x132, 113Kb)
Ты можешь не верить, родная, но баня – салон красоты.
Такого косметики Рая нигде не найдешь больше ты.
Здесь кожу очистишь, разгладишь, как душу в покоях святых,
Дорогу к здоровью наладишь, вернёшь свежесть лет молодых.
92363367_2009.jpg
Художник Эдуард Конт

В тепле от парной и в прохладной, природной воде ключевой,
Ты станешь расслабленно-ладной, счастливой, довольной собой.
От неги глаза закрывая, в нирвану погрузишься ты.
Обмена процесс запускает твой личный салон красоты.
92363364_1705.jpg
Художник Эдуард Конт

Пропарься, а мыльным массажем ты сделаешь коже своей
Подарок. Словами не скажешь, как жизнь стала лучше, светлей.
От пилинга, жара и скраба, как шёлк, стала кожа твоя,
И, словно из райского сада, младенца встречает Земля.
1682442706_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-39 (700x474, 345Kb)
БОРИС МИХАЙЛОВИЧ КУСТОДИЕВ РУССКАЯ ВЕНЕРА

Летит невесомое тело, весь мир изменился вокруг,
Ты в сказку заходишь несмело и таешь в движении рук.
Под маской питательной кожа вернула свою красоту,
На бархат и персик похожа! Как здесь не поверить в мечту!
1682442744_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-12 (516x700, 471Kb)
ХУДОЖНИК ЭДУАРД КОНТ

Ты женщина! Значит достойна всего, что природой дано.
Секрет чистоты для здоровья раскрыли в России давно.
Ты птица! Ты море желаний! Ведь ждет милый только тебя,
В потоке душевных признаний он нежно промолвит любя:
1682442720_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-23 (700x543, 471Kb)
ЮРИЙ АЛЕКСЕЕВ КОТ САРДЕЛЬКИН

«Какая ты юная стала, румяна, свежа, хороша.
Твой шарм без конца и начала, венец красоты и душа.
Люблю тебя жарче, чем прежде, ты ближе мне стала, родней,
И я утопаю в надежде, что будешь стократно нежней».
xOjgLqgFtfg (456x700, 423Kb)
Художница Вера Донская-Хилько.
1682442696_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-13 (700x525, 348Kb)
АЛЕКСАНДР ГЕРАСИМОВ ДЕРЕВЕНСКАЯ БАНЯ
1682442741_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-62.jpg
ПИН АП ПЕТР РЕДЬКИН
1682442707_kartinki-pibig-info-p-kartinki-banya-arti-krasivo-30 (700x613, 596Kb)
ВСЕВОЛОД БОРИСОВИЧ ИВАНОВ ВЕДИЧЕСКАЯ РУСЬ
1222816 (700x525, 442Kb)
Чаепитие после бани. Автор: Загидуллин Равиль

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

Баня - мать вторая: кости распарит, тело поправит.

Четверг, 25 Января 2024 г. 21:56 (ссылка)

Баня - мать вторая: кости распарит, тело поправит...

ab91ff8cf0ce0973a6d1dfe8b1c8e2d8.jpg
Павел Попов. Суббота, бани топят
6175-1.jpg
Художники братья Ткачевы. Субботний день
729604.jpg
Борис Николаевич Петренко. Дед Валентин. Веники


bp.webp
Художник Владимир Березин
69eeffe71e0724ada6cb2229ad60d4ee.jpg
В. Жданов
1655744581_11-flomaster-club-p-kartini-na-temu-banya-krasivo-11.jpg
d1f04cefef9a711749ecd771d688842c.jpg
Ткачёвы Сергей Петрович и Алексей Петрович. В бане
92594010_1517044898472625_7317759296035356672_n.jpg
Ткачёвы Сергей Петрович и Алексей Петрович. В бане
image.jpg
Художник Владимир Березин-"В бане-О БУДУЩЕМ, О ГЛАВНОМ"
sub_9724.jpg
Григорий Чайников В бане.
42815494832_bfeba59dd3_b.jpg
Григорий Чайников В бане.
BEZ-NAZVANIY.jpg
Григорий Чайников В бане.

В бане некрасивых женщин не бывает, каждая, как Ева хороша:
Влага, словно жемчуг, кожу украшает, радуются тело и душа.

Ты меня обнимешь, банька, лёгким паром, пропитаешь ароматом трав,
И красы добавишь, согревая жаром, хвори и болезни - всё прогнав.

Веником дубовым ты напаришь, чтобы негою наполнить всю меня,
Я нырну с восторгом в пышные сугробы, звёздам улыбнусь, луну дразня!

Ну, а после чая сразу разомлею и, конечно же, просплю зарю…
Только засыпая, прошептать успею: «Господи, за всё благодарю…!»
/Скворцова Галина/
i-9722.jpg
Борис Кустодиев Русская Венера
i-9726.jpg
Аркадий Пластов. Зимняя баня
i-9728.jpg
Мухин-Чебоксарский Александр. Вечерняя банька.
i-9730.jpg
Ярослав Шкандрий. Баня
i-9731.jpg
Тютина Екатерина В бане
i-9734.jpg
Игорь Майков. Венера из-под Пскова
i-9735.jpg
Измоденов Юрий Банька.
i-9736.jpg
Владимиров Сергей. Дунька в бане
i-9737.jpg
Антонов. Банька в деревне Титово. Сестры
i-9733.jpg
Эдгар Дега. В бане
1655744605_22-flomaster-club-p-kartini-na-temu-banya-krasivo-23.jpg
Ах баня баня баня Михаил Евдокимов
bp-1.webp
Художник Владимир Березин-Дедушкина парилка – Непослушник

Все изображения взяты из открытых источников. Если изображение воспроизводится, оно используется только для культурного обмена. Авторские права принадлежат художнику. Добавляйте, переставляйте — по Вашему усмотрению!

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

Русская баня - одно удовольствие! Банный день в живописи художников

Вторник, 28 Мая 2024 г. 14:41 (ссылка)

Пост - восстановлен. Фотохостинг: (https://imghub.ru/i/zouut) не держит.
Русская баня - одно удовольствие!Банный день в живописи художников.

e199ef4337043269e00614a7c120b805.jpg
Острецов А.А. "Сентябрь. Банный день"
1442499 (700x698, 562Kb)
Вечерняя полянка после бани. Автор: Батин Константин


aleksandr-gerasimov-derevenskaia-bania-2.webp
Александр Герасимов деревенская баня
ce31e74de66f1f6c3357567d91a5d579 (700x494, 330Kb)
ХУДОЖНИК Михаил Евдокимов. Русская баня
1635270753_24-papik-pro-p-kartinki-bannii-den-27 (700x525, 338Kb)
ХУДОЖНИК Маркеев Андрей. Суббота. Баня
panov-igor_posle-bani (560x454, 196Kb)
ХУДОЖНИК Панов Игорь. "После бани" 2006 г.

Русская баня

Русская баня - одно удовольствие!
Поддай-ка парку, чтобы хрустнули кости,
Чтоб веник терзал раскаленное тело,
И чтобы в сугроб поскорей захотелось.
И все хорошо - и здоровье и сила,
Но голым при всех не могу,
Некрасиво...

Автор под ником Chisar
KALININ-BANNYI-DEN-66K48.jpg
Калинин Михаил. Банный день
32f4a9cb785e82bf9331432f8170c945 (564x464, 213Kb)
Калинин Михаил. Банный день. 2022
7_2 (700x483, 448Kb)
Алексей и Сергей Ткачевы Семейная баня. 1982-83 гг.
dc09086e2456f22811f6dc1e06a4517d (700x565, 459Kb)
талантливого художника Александра Маскаева – это волшебный сказочный мир леших, домовых, водяных...
scale_1200 (700x376, 1519Kb)
Алексей и Сергей Ткачевы.Субботний день.
79440 (700x460, 481Kb)
Алексей и Сергей Ткачевы.В бане»,
scale_1200 (1) (700x463, 615Kb)
Алексей и Сергей Ткачевы.
45764871845_6c781cf4d7_b (700x552, 539Kb)
Алексей и Сергей Ткачевы.
tkachevy_banniy-den (560x275, 177Kb)
Алексей и Сергей Ткачевы.
1104767 (700x581, 405Kb)
Деревня зимой. Банька.Автор: Воля Александр
1477229 (700x541, 445Kb)
Баня, Шугозеро.Автор: Александровский Александр
1252137 (700x568, 503Kb)
БАНЯ,ЧЕРЕЗ ДОРОГУ-РАЗДЕВАЛКА» картина Еременко Валерия
ede785a106d230b2b29157a89d41db73 (373x500, 126Kb)
Отрошко Александр Иванович / Кубанская баня /
bp.webp
Фирс Сергеевич Журавлев (1836-1901). Девичник в бане, 1885.
bp-1.webp
Плотников Владимир Александрович (1866 − 1917). В бане 1897
bp-2.webp
Борис Кустодиев. Русская Венера, 1926
bp-3.webp
Александр Герасимов. Деревенская баня, 1938
Гой ты, Русь моя родная,
Хаты – в ризах образа...
Не видать конца и края –
Только синь сосет глаза.
bp0bf26f47148d88d6.webp
Аркадий Пластов. Весна, 1954
bp-1.webp
Владимир Чумаков-Орлеанский. Русская баня
bp-237bd3575aac7cdfc.webp
Игорь Панов В бане 2009 г
bp-313e8b8d14b7fee4a.webp
Березин Владимир Михайлович
427661.webp
Игорь Майков Венера из-под Пскова 2001 г.
1266220.jpg
Игорь Майков Банный день
46332821784_cf9df938bd_b (700x698, 542Kb)
Холодная баня - Талалаев А. Н
anatolii-talalaev-khudozhnik-1.webp
Анатолий Талалаев художник
aleksandr-akopov-khudozhnik-putin-medvedev-2.webp
Художниk Александр Акопов: Путин Медведев
akh-bania-bania-bania-mikhail-evdokimov-1.webp
Ах баня баня баня Михаил Евдокимов
vladimir-arzhevitin-khudozhnik-1.webp
Владимир Аржевитин художник
iurii-alekseev-kot-sardelkin-2.webp
Юрий Алексеев кот Сарделькин
nikolai-kulygin-khudozhnik-3.webp
Николай Кулыгин художник
PSJd-iuO2Yo (539x548, 308Kb)
Художница Вера Донская-Хилько.
unnamed (512x335, 154Kb)
Чичина Мария Юрьевна. "Русская баня"
722814 (515x650, 259Kb)
После парилки да в снежок. Автор: Чернов Денис

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

Как правильно париться в русской бане: подготовка и основные этапы распаривания в русской парной?

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 17:26 (ссылка)


BANY3 (590x600, 356Kb)
художница Вера Васильевна Донская-Хилько. "Банька а ля Rus" 2008г.

Как правильно париться в русской бане: подготовка и основные этапы распаривания в русской парной?




163125563_pic__2_ (150x196, 60Kb)Париться в русской бане – что может быть проще? Посидел в парной на лавке, хорошенько пропотел, отхлестал себя веником и будь здоров! На самом деле это слишком упрощенное представление о славянских банных традициях. Существует огромное количество нюансов, несоблюдение которых приводит к тому, что человек, парящийся в бане, не оздоровляет свой организм, а наносит ему вред. А вы знаете, как правильно париться в русской бане? Если нет, то у вас есть все шансы научиться этому прямо сейчас.

Подготовка к банным процедурам включает в себя два ограничения. Во-первых, перед походом в баню нельзя наедаться. Конечно, голодать тоже не к чему, ограничьтесь легким перекусом за 1-1,5 ч до посещения бани. Во-вторых, если вы хотите париться с пользой, забудьте в этот день про спиртные напитки.
wQ2RqHIJKug (588x700, 517Kb)
художница Вера Васильевна Донская-Хилько.

Предварительный этап: посещение моечного отделения.
Прежде, чем входить в парную, ополоснитесь под душем. Вода должна быть достаточно теплой (36-38°C), чтобы разогреть ваш организм и подготовить его к более экстремальным температурным воздействиям. Мыться с мылом, орудуя мочалкой, пока не стоит. Дело в том, что мыло смывает с кожи липидный слой, выполняющий роль барьера. И если он будет смыт, высокие температуры парилки высушат кожу до состояния пергамента. Поэтому, приберегите мыло до окончания банной процедуры.

Принимая душ, волосы мочить нельзя. Иначе можете получить тепловой удар в парилке. Чтобы дополнительно уберечь себя от этой неприятности, наденьте на голову шапку для бани, сшитую из шерсти, хлопка или льна. Кстати, ее-то смочить водой не помешает, чтобы сохранить голову «в холоде».

Теперь вы во всеоружии и готовы к встрече с горячим климатом русской парной. Заходов в парную может быть несколько, обычно 5-7. Они отличаются друг от друга своими тепловыми режимами и продолжительностью.

92468267_tochka (16x9, 0Kb) Первый заход в парилку: адаптация к высоким температурам.
Первый раз заходят в парилку для того, чтобы прогреться и привыкнуть к тепловым нагрузкам. Веником на этом этапе не пользуются, хотя и берут с собой в парилку – для запаривания. Это позволит насладиться свежим ароматом листьев и успокоить нервную систему.

Оптимальной температурой для первичного прогрева считается 60°C – примерно такой режим тепла сохраняется на нижней полке парилки. Полежите на ней и расслабьтесь. Вскоре вы почувствуете, что ваша кожа краснеет, сердце застучало быстрее, хлынул пот. Это значит, что ваш организм начинает процесс адаптации. При желании вы можете подняться чуть выше, на следующие по счету полки, и продолжить прогревание там. Однако не перестарайтесь: первый заход в парилку не должен длиться дольше 3-10 минут.

92468267_tochka (16x9, 0Kb) Второй заход: жар, пар и веник.
Второе посещение парной более длительное — до 10-15 минут. За это время вы сможете не только пропотеть, но и ощутить пользу веничного массажа. Конечно, желательно париться вдвоем – так процедура будет эффективнее.

Итак, как париться в русской бане с веником?
Адаптировавшись к высоким температурам, вы можете подняться на полку выше, при этом длительность пребывания увеличится до 10-15 минут. За это время вы сможете не только пропотеть, но и ощутить пользу массажа веником.
Как правильно париться в бане?
BANY1 (700x520, 377Kb)
художница Вера Васильевна Донская-Хилько.

Без веника невозможно обойтись. Веники могут быть березовые, дубовые – свежие их можно использовать сразу, предварительно ополоснув. Опустите веники в теплую воду на 10- 20 минут, затем в парилке распарьте 2-3 минуты.

Париться веником начинают лежа на животе, естественно для этого нужен партнер – так процедура будет эффективнее. Человек, которого будут парить, укладывается на полку, после чего парильщик начинает выполнять комплекс веничного массажа.
Основные действия его такие:
92468267_tochka (16x9, 0Kb) опахивание – маховые движения веником в сторону парящегося.
92468267_tochka (16x9, 0Kb) потряхивание – встряхивание веником под потолком парной (там, где температура выше) и кратковременное прижатие горячих веточек к пояснице, стопам, лопаткам.
92468267_tochka (16x9, 0Kb) похлестывание – хлесткие удары веником по коже.
92468267_tochka (16x9, 0Kb) поглаживание – медленное поглаживание веником вдоль тела.
92468267_tochka (16x9, 0Kb) постегивание – попеременное поглаживание и хлесткие удары веником.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)компресс – опускание веника на тело парящегося с плотным прижатием в течение 4-5с.
По окончании веничного массажа не спешите резко вставать с полки. Подождите пару минут, потом плавно поднимайтесь и выходите из парилки.

92468267_tochka (16x9, 0Kb) Третий и все последующие заходы.
Как уже было сказано, посещение бани обычно включает 5-7 заходов в парилку. Причем в каждый последующий раз температура парения и продолжительность могут повышаться. Обязательно следите за своими ощущениями и не пытайтесь оставаться в парилке через силу. Максимальная длительность пребывания там – 20-25минут.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Что делать между заходами в парилку?
Теперь пора поговорить об отдыхе. Это мероприятие должно следовать после каждого выхода из парной и длиться не меньше, чем процесс парения.
BANY4 (469x700, 312Kb)
художница Вера Васильевна Донская-Хилько.

Завзятые парильщики предпочитают использовать это время для контрастных процедур. После парной они прыгают в купель, обтираются снегом или, на худой конец, обливаются ледяной водой из шайки. Если вы только недавно начали посещать баню, то эти процедуры пока не для вас. Достаточно будет, если вы минутку постоите под душем с температурой воды 25-30°C. Помните, что закаляться надо постепенно, понемногу охлаждая воду для контрастных процедур с каждым последующим посещением бани. После мытья завернитесь в полотенце и выпейте чашку горячего чая для восстановления сил. Полежите, расслабьтесь, отгоните в сторону все дурные мысли. Помните, что баня лечит не только тело, но и душу.

После мытья завернитесь в полотенце и выпейте чашку горячего чая для восстановления сил. Полежите, расслабьтесь, отгоните в сторону все дурные мысли. Помните, что баня лечит не только тело, но и душу.
BANY5 (464x700, 356Kb)
художница Вера Васильевна Донская-Хилько.

Время релакса в бане прекрасно подходит и для косметических процедур. После нескольких посещений парилки, нанесите на кожу скраб из морской соли, молотых орехов или кофейной гущи. Помассируйте им тело, оставьте целебный состав на 5-10 минут для впитывания, а уж затем смывайте. Кожа станет гладкой и мягкой, как после использования дорогого лосьона. Замечательный эффект можно получить и от натуральных масок для лица и тела, сделанных собственноручно из меда, фруктов, ягод, глины и т.д.

При постройке русскую баню внутри обшивали «банными» породами дерева, такими как береза, сосна, липа, дуб, которые при растопке бани начинают выделять лечебные масла и смолы. На Руси в баню ходили все вместе, от мала до велика.
После русской бани, особенно зимой, многие выбегали и окунались в проруби, оказывается, такое купание сжигает до 1000 калорий.

Используйте возможности русской бани на полную катушку. Это – универсальное лекарство от многих болезней, но действует оно только в умелых руках. После хорошей парилки человек, правильно выполняющий все банные процедуры, теряет в весе до 2 кг за одно посещение.
Поэтому, не теряйте время впустую – отправляйтесь в баню и учитесь париться правильно!
Источник

Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<живпищaсамоварбанябыт1. - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda