Вот непонятно почему вроде в школу просыпался рано и к 8.00 - 8.30 успевал, в универ поднимался и почти успевал. Ритм должен был выработатся многогодичный на подЪём рано утром. а Вот каждое утро встается с трудом, вроде покупался уже в душе, думаешь - проснулсяяяААааа, ан-нет стоит тока закрыть глаза и все! уже спишь! А седня такое ощущение, что спать хочется за все три дня которые были до этого( Наверное старость не за горами) Это хорошо что у меня нет кошки, которую нужно с утра покормить и она не орет МяЯааааУУуу чуть свет, и детей в садик/школу вести не нужно! это еще полчаса-час времени для спанья свободного) но почему же Это никак не дает проснуться и встать рано, и чтоб рот не рвать?