Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 194 сообщений
Cообщения с меткой

диетический салат - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Планета_Здоровье

Диетический салат

Понедельник, 18 Мая 2020 г. 07:37 (ссылка)


Диетический салат


 


5239983_dieticheskii_salat (600x391, 164Kb)


 


Калорийность на 100 г: 70 ккал


 


Ингредиенты:


 


Творог зернистый — 300 г


Крабовые палочки — 150 г
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Вкусный диетический салат с маринованными грибами за 15 минут

Воскресенье, 06 Апреля 2020 г. 03:13 (ссылка)


4121583_Screen_Shot_040420_at_04_33_AM_005 (700x471, 389Kb)


Привет  всем!


 


Помните, на днях мариновала шампиньоны. Они получились такими вкусными! Просто объедение. Конечно, не сравнить с магазинными. И готовка заняла всего 30 минут, а есть их можно сразу, как остынут. Помню, когда в первый раз замариновала по этому рецепту грибы, тогда это были подберезовики, одна знакомая бабушка удивлялась, что я их приготовила всего лишь накануне. 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алкия

Диетический салат

Пятница, 28 Марта 2020 г. 03:29 (ссылка)

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Диетический салат




Диетический салат






3925311_dieticheskii_salat (600x391, 163Kb)

Калорийность на 100 г: 70 ккал

Ингредиенты:

Творог зернистый — 300 г

Крабовые палочки — 150 г

Яйцо вкрутую — 1 шт.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рецепты_домохозяек (Автор -Волшебная_еда)

Жена и дочка требуют готовить его каждый день!!! РЕЦЕПТ из ресторана самых вкусных морепродуктов

Среда, 25 Марта 2020 г. 08:50 (ссылка)






Кто отдыхал в Египте и посещал ресторан "FARES", возможно пробовал этот салат. Мне удалось раздобыть его рецепт. Обалденный диетический салат, который подается к рыбе, креветкам и к рису. Хотя он вкусен и сам по себе, просто как отдельное блюдо. Никаких специй и соли, а вкус получается насыщеный и очень интересный. ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!!! Ингредиенты:



• Капуста – 0,25 кочана (250-300 г)



• Морковь – 1 шт.



• Лук – 0,5 шт.



• Яблоко – 1 шт.



• Йогурт салатный – 300 г



• Петрушка



 

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Диетический салат

Воскресенье, 22 Марта 2020 г. 07:28 (ссылка)


Диетический салат






3925311_dieticheskii_salat (600x391, 163Kb)

Калорийность на 100 г: 70 ккал

Ингредиенты:

Творог зернистый — 300 г

Крабовые палочки — 150 г

Яйцо вкрутую — 1 шт.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Простой и вкусный салат "Две баночки" - готовится за 2 минуты и не портит фигуру!

Вторник, 17 Марта 2020 г. 04:47 (ссылка)


4121583_Screen_Shot_031720_at_03_46_AM_006 (700x427, 360Kb)



Сегодня готовлю очень вкусный, но при это очень быстрый салат, буквально за 2 минутки.



Салат настолько простой, что я сомневалась, стоит ли о нем рассказывать. Но у меня этот салат "палочка-выручалочка", да еще и низкокалорийный.


далее
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рецепты_домохозяек (Автор -Волшебная_еда)

Салат из айсберга с горбушей

Вторник, 10 Декабря 2019 г. 19:36 (ссылка)






Не только салаты с майонезом должны быть на Новогоднем столе. Предлагаю вам попробовать очень простой, но и очень вкусный салат с айсбергом и горбушей. Вы оцените простоту и вкус этого салата. Кроме того, что он вкусный, он еще и полезный, так как в нем очень много витаминов.



Рецепт вяленых помидоров длительного хранения смотрите тут https://youtu.be/E7xcD4ABI0k



 



Ингредиенты:



• Салат Айсберг – 0,5 кочана



• Горбуша натуральная ж/б – 1 шт.



• Помидоры вяленые – 5-6 шт.



• Перец болгарский – 0,5 шт.



• Лимон – 0,5 шт.



• Горчица с зернами – 1 ч. л.



• Масло оливковое – 2 ст. л.



• Соль – 1 щепотка

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Легкий салат на ужин за 4 минуты, который отбивает аппетит к ночному обжорству

Среда, 04 Сентября 2019 г. 16:22 (ссылка)


4121583_Screen_Shot_090419_at_04_19_PM (606x408, 594Kb)


Как известно, пища, которая принимается перед сном, перерабатывается тяжелее всего и в большей части может отложиться в местах, начинающих полнеть в первую очередь. Поэтому проблема выбора блюда, которое полезно было бы есть перед сном, всегда стоит перед теми, кто собирается худеть. В этой статье будет приведен рецепт легкого и вкусного салата, который способствует снижению веса. Немаловажно и то, что он снижает ночной аппетит, благодаря чему пропадает чувство голода перед сном.








Ингредиенты




Этот салат содержит минимальное количество ингредиентов, так что на его приготовление обычно уходит не более 4 минут. Для этого понадобится:




· 300 грамм моркови, желательно желтой;


· 4 яйца;


· 60г сметаны;


· Зубчик чеснока, соль.




Следует отметить, что на выходе получится сразу 4 порции салата, так что можно съесть его вместе с супругом или оставить на завтрак.




Приготовление




Морковь очистить, помыть и потереть на крупной терке. Яйца отварить "вкрутую", остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками. Чеснок подавить или порезать на очень мелкие кубики. Взять миску, выложить туда измельченные продукты, разбавить сметаной и добавить соль. Все тщательно перемешать.




Также можно поэкспериментировать с различными специями и другими ингредиентами. Например, можно заменить морковку яблоками, либо сделать 50/50 этой основы. В качестве дополнительных специй можно добавить кунжут, корицу или семена льна. В состав можно включить грецкие орехи или арахис, или полезные семечки тыквы.




Данный салат полезен для организма, а, кроме этого, если съесть его на ужин, то он отобьёт ночной аппетит, который может препятствовать похудению.

http://www.shenskiy-blog.ru/post459916627/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Легкий салат на ужин за 4 минуты, который отбивает аппетит к ночному обжорству

Среда, 04 Сентября 2019 г. 16:22 (ссылка)


4121583_Screen_Shot_090419_at_04_19_PM (606x408, 594Kb)


Как известно, пища, которая принимается перед сном, перерабатывается тяжелее всего и в большей части может отложиться в местах, начинающих полнеть в первую очередь. Поэтому проблема выбора блюда, которое полезно было бы есть перед сном, всегда стоит перед теми, кто собирается худеть. В этой статье будет приведен рецепт легкого и вкусного салата, который способствует снижению веса. Немаловажно и то, что он снижает ночной аппетит, благодаря чему пропадает чувство голода перед сном.


 


далее
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Galche)

Овощи на гриле: 3 секрета правильной жарки + рецепт салата

Среда, 01 Мая 2019 г. 09:46 (ссылка)


Овощи на гриле: 3 секрета правильной жарки + рецепт салата



овощи на гриле советы 1 (680x510, 326Kb)



Овощи на гриле - отличная альтернатива шашлыку, особенно для вегетарианцев. Такие овощи получаются невероятно сочными и ароматными. Попробуйте удивить гостей не только мясом на костре, но и вкусными овощами.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Диетический салат "Мимоза"

Вторник, 09 Апреля 2019 г. 08:46 (ссылка)


Ингредиенты:



морковь (отварная) - 50 г

яйца куриные - 1 шт.

сыр (твердый) - 30 г

коктейльная луковица (зеленый) - 1 веточка

тунец (в собственном соку) - 70 г

йогурт - 3 ст.л.

горчица - по вкусу



Процесс приготовления:



1. Подготовить необходимые ингредиенты.



2. Для соуса йогурт смешать с горчицей.



3. Филе тунца размять вилкой, выложить в кольцо для салата, смазать соусом.



4. Следующим слоем выложить зеленый лук. Смазать соусом.



5. Следующий слой белое, затем морковь и соус.



6. Далее слой тертого сыра и сверху измельченный желток. 

Приятного аппетита!



1 (700x424, 276Kb)

5640974_80 (300x158, 81Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Салат из свеклы - традиционное блюдо россиян

Вторник, 12 Марта 2019 г. 11:14 (ссылка)


Салат из свеклы



Салат из свеклы









Полезный винегрет с морской капустой - рецепт с фото



Полезный винегрет с морской капустой



Вариаций на тему этого салата великое множество, и я сама люблю экспериментировать, добавляя каждый раз новые ингредиенты или заменяя старые на еще неопробованные. Нас в семье пятеро, поэтому я готовлю много. По необходимости, можно уменьшить количество ингредиентов.





Салат из курицы и свеклы «Гранатовый браслет» - рецепт с фото



Салат из курицы и свеклы "Гранатовый браслет"



Салат "Гранатовый браслет" сочетает в себе традиционные ингредиенты, но есть в нем и "изюминка", а точнее гранат, который дарит вкуса блюда пикантность. "Гранатовый браслет" можно приготовить как из копченого мяса, так и из вареного или обжаренного, но одно останется неизменным, салат будет очень вкусным. В нашей семье "Гранатовый браслет" является...





Салат из свеклы Витаминка - рецепт с фото



Салат из свеклы Витаминка



В зимнюю пору очень сложно удивить себя каким-нибудь новым салатиком. Но этот рецепт,я думаю, придется по-вкусу и взрослым и детям…





Салат порционный «Селёдка под шубой» - рецепт с фото



Салат порционный "Селёдка под шубой"



Салат "Селёдка под шубой" остаётся фаворитом любого праздничного стола. С детства мы помним ни с чем не сравнимый вкус этого блюда, который дарит нам теплоту воспоминаний и уют домашнего очага.





Салат из свеклы с капустой и гранатом - рецепт с фото



Салат из свеклы с капустой и гранатом



Рецепт не представляет сложности, ведь ингредиенты для него нужно просто измельчить и затем соединить в общей миске. Правда, предварительно следует отварить основной ингредиент – свеклу. Остальные овощные ингредиенты (белокочанная капуста, морковь) используются для салата в свежем виде. Овощные компоненты простого и полезного салата дополнены гранатовыми зернами, которые придают готовому блюду...





Селёдка под шубой - рецепт с фото



Селёдка под шубой



Сегодня мы хотим представить Вашему вниманию оригинальный рецепт приготовления "Селёдки под шубой". Он на столько прост и быстро готовится, что имея все ингредиенты, Вы можете обеспечить себя наивкуснейшим рыбным салатом на обед либо ужин всего за 25 минут.





Винегрет с квашеной капустой - рецепт с фото



Винегрет с квашеной капустой



Винегрет — один из самых вкусных и распространённых осенних салатов. Существует несколько рецептов приготовления винегрета, кто – то любит с фасолью, некоторые с горошком, моя семья предпочитает этот салат с квашеной капустой. Давайте вместе приготовим вкусный осенний салат и оценим все прелести этой разноцветной, овощной, мозаики.





Салат из запеченной свеклы с кунжутом - рецепт с фото



Салат из запеченной свеклы с кунжутом



Свекла-это тот овощ, который просто обязан присутствовать в нашем рационе зимой. Она очень богата полезными веществами и витаминами для организма человека.





Студенческий винегрет - рецепт с фото



Студенческий винегрет



Почему я назвала этот салат " студенческий винегрет"? Потому что понадобится минимум посуды , минимум усилий,а в итоге будет отличное дополнение к ужину! Количество позиций в салате можно изменять, к примеру, можно добавить огурцы,горошек или квашеную капусту.





Винегрет с солеными огурцами - рецепт с фото



Винегрет с солеными огурцами



Предлагаем вам рецепт готовки классического винегрета с использованием соленых огурчиков. Для приготовления классического винегрета нам потребуются такие корнеплоды как картофельные клубни, морковка и свекла. Данные ингредиенты для нашего винегрета следует отварить. Отбираем хорошие, не поврежденные корнеплоды, промываем их под прохладной проточной водой, чтобы удалить загрязнения. Очищать картошку, морковку и свеклу...





Винегрет - рецепт с фото



Винегрет



Интересный факт — рецепт винегрета претерпел исторические изменения с дореволюционных времен: раньше в ингредиенты входило не только мясо птицы или рыбы, но и вареное яйцо. В качестве заправки использовали смесь растительного масла, уксуса и перца или соус из горчицы.





Овощной слоёный салатик - рецепт с фото



Овощной слоёный салатик



Салат выполнен в оригинальной манере, где просматривается каждый слой! Понадобится глубокий салатник или чашка и пищевая пленка!





Селедка под шубой (классическая) - рецепт с фото



Селедка под шубой (классическая)



Салат "Селедка под шубой" всем нам известен еще с детства и является традиционным блюдом для россиян. В нашей семье любят его все, но особое предпочтение ему отдают мужчины, и это не удивительно, так как в состав входят привычные нам и нашему организму составляющие, сочетание которых дает большую питательную ценность и...





Селедка под шубой слоями - рецепт с фото



Селедка под шубой слоями



Как уже было заявлено, для селедки под шубой требуется соленая рыбка и картофель. Помимо данных продуктов в рецепте используются овощи, а конкретно – морковка, свекла, репчатый лук. Предлагаемые овощные ингредиенты (кроме лука, естественно) следует предварительно отварить. При варке нужно немного овощи приправить солью. Перед отправкой овощей в кастрюлю их нужно...





Традиционная Селедка под шубой семейный рецепт - рецепт с фото



Традиционная Селедка под шубой семейный рецепт



Современные тенденции в кулинарии все больше и больше оттесняют традиционные блюда на второй план. Но это не касается "Селедки под шубой", ведь, как можно затмить этот вековой салат? Разве есть люди, которым не придется по вкусу нетривиальное сочетание пряной рыбки с чуть сладковатыми овощами под вкуснейшей майонезной заправкой? Предлагаю вам,...





Салат винегрет - рецепт с фото



Салат винегрет



Название винегрет от французского слова "vinaigre" означает уксус. История утверждает, что название салату Винегрет "накликал" французский повар Антуан Карем. Во времена царствования Александра I он работал в дворцовой кухне и увидел, что неведомый ему салат поливают чем-то, похожим на уксус. Тогда он спросил у готовившего повара: "vinaigre?" Именно с тех...





Теплый салат из свеклы с имбирем и медом - рецепт с фото



Теплый салат из свеклы с имбирем и медом





Салат из свеклы с чесноком - рецепт с фото



Салат из свеклы с чесноком





Салат из свеклы с орехами - рецепт с фото



Салат из свеклы с орехами





Если понравились рецепты - добавьте эту запись в цитатник.





Наш дневник: photorecept


https://www.liveinternet.ru/users/photorecept/post451297045/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
photorecept

Салат из свеклы - традиционное блюдо россиян

Вторник, 12 Марта 2019 г. 11:14 (ссылка)


Салат из свеклы



Салат из свеклы



Посмотреть рецепты салата из свеклы
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Самый простой и полезный капустный салат: И на гарнир, и просто так!

Суббота, 23 Февраля 2019 г. 14:30 (ссылка)


4121583_Screen_Shot_022219_at_06_41_PM (700x471, 562Kb)


 


Привет! :) С утра съел яичницу с беконом и потом решил устроить разгрузочный день. И так сложилось, что не очень люблю овощи, но вот такой салат готов есть постоянно. Потому что и продукты для него всегда есть в холодильнике, и готовится за пять минут, а еще и полезный. 


 


далее
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
jenya198080

Диетический овощной салат

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 07:20 (ссылка)


https://www.youtube.com/watch?v=pz8TcxAO_no


салат8 (700x493, 126Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
natka-zagadka

Салат с фасолью и огурцом | Домохозяйка

Пятница, 18 Мая 2018 г. 08:42 (ссылка)
domohozyajka.com/2018/02/sa...i-ogurcom/

на 100грамм - 72.72 ккал б/ж/у - 4.17/1.17/11.24
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Диетический торт-салат из овощей и перловой крупы!

Суббота, 17 Марта 2018 г. 11:16 (ссылка)


3925073_2291729_72732640x480 (640x496, 104Kb)



Свекольный салат с перловой крупой - необычное, вполне сытное, самостоятельное блюдо. Очень хорошее сочетание перловки со свеклой и морковью и изумительный соус к ним, делают салат богатым и восхитительным на вкус. Любители лука, могут прослоить один раз, замариновав его. Салат универсален, не смотря на то, что он постный, его можно подать на любой стол, хоть в праздники, хоть в будни. Отварите заранее перловую крупу и свеклу и вы быстро, придя с работы, соберете салат на ужин.



Время приготовления: 20 минут



далее
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Foodman_Club

Салат из курицы в кунжуте и авокадо: видео-рецепт

Суббота, 11 Марта 2018 г. 02:47 (ссылка)




Авокадо - экзотический фрукт, набирающий популярность, потому что он богат ненасыщенными жирными кислотами, которые легко усваиваются организмом. Благодаря своей текстуре, его хорошо добавлять в любые салаты, т.к. его маслянистая мякоть насыщается ароматами других составляющих салата. Курица и кунжут идеальное сочетание вкуса и текстуры, и придающие оригинальность внешнего вида любого блюда. Салат из таких ингредиентов, как курица в кунжуте и авокадо, является верхом кулинарного искусства, при этом он очень прост в приготовлении дома и изумителен на вкус. 


Читать рецепт...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
leovik7

Диетический салат "Карусель"

Вторник, 06 Марта 2018 г. 22:21 (ссылка)



Диетический Салат «Карусель», где на 100 грамм — 138.18 ккал



Готовлю 3-4 раза в неделю! Стабильно!





Ингредиенты:

1 средняя луковица

0,5 банки кукурузы

200-250гр. корейской моркови

150-200гр. ветчины

1 пакетик сухариков



Приготовление:

Приготовить корейскую морковь,



лук измельчить,



ошпарить кипятком,



добавить ветчину порезанную кубиками,



кукурузу,



перед подачей заправить сметаной и добавить сухарики.



Приятного аппетита!



Источник



Читайте первым вкусные рецепты в ИнстаграмPinterest и эксклюзивные видео-рецепты на нашем Youtube-канале.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Budacuda

Салат с семгой,авокадо и грейпфрутом

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 20:02 (ссылка)


Картинки по запросу салат с семгой и грейпфрутом



Источник: www.gastronom.ru



Фото с сайта vkusnodoma.net



ИНГРЕДИЕНТЫ





  • семга слабосоленая - 150 г


  • авокадо - 1 шт.


  • грейпфрут красный - 1 шт.


  • зеленый салат (рукола) - около 100 г


  • лимон - 1 шт.


  • горчица зернистая - 1 ст. л.


  • мед - 1 ч. л.


  • оливковое масло - 3 ст. л.


  • соль - по вкусу





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Budacuda

Салат из сельдерея с сыром

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 19:57 (ссылка)


Диетическое ассорти



Ингредиенты: 



100 г черешкового сельдерея



1 груша



40 г любого острого сыра



1 ч.л. лимонного сока



2 ч.л. соевого уксуса



1/2 ч.л. растительного масла



жареные очищенные семечки подсолнуха



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как приготовить легкий летний салат с авокадо

Четверг, 08 Июня 2017 г. 07:47 (ссылка)

Легкий овощной салат с авокадо и пикантной заправкой - то, что нужно для летнего обеда, ужина или перекуса. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<диетический салат - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda