Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 30 сообщений
Cообщения с меткой

диета для запуска обмена веществ - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
heregirl

Диета для запуска обмена веществ

Пятница, 09 Февраля 2018 г. 12:10 (ссылка)

Диета для запуска обмена веществ

На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп.

— Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г

— До 16:00 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00

— После 16:00 только белковая еда!

— Курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)

— Последний прием пищи за 3–4 часа до сна

Жиров должно быть за день 25–35 г
Потребляем не меньше, чем 1000 ккал
getImage (600x410, 159Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
galinadeir60

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 21:58 (ссылка)

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)

🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда!
🔹 Курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)
🔷 Последний прием пищи за 3–4 часа до сна
🔹 Жиров должно быть за день 25–35 г
🔷 Потребляем не меньше, чем 1000 ккал
XY5dtCjH12U (604x555, 154Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 20:24 (ссылка)

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)

🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда!
🔹 Курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)
🔷 Последний прием пищи за 3–4 часа до сна
🔹 Жиров должно быть за день 25–35 г
🔷 Потребляем не меньше, чем 1000 ккал
XY5dtCjH12U (604x555, 154Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Диета для запуска обмена веществ

Вторник, 10 Октября 2017 г. 12:50 (ссылка)


На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп. Диета для запуска обмена веществ  не даст вам голодать.



2749438_Dieta_dlya_zapyska_obmena_veshestv (700x466, 55Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Эффективная диета для запуска обмена веществ

Пятница, 15 Сентября 2017 г. 20:49 (ссылка)



Будьте красивы и здоровы!






 


Эта диета предназначена для запуска правильной работы обмена веществ, при этом желудок не растягивается и жир тает на глазах, уходит именно жир а результат навсегда.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Диета для запуска обмена веществ

Пятница, 02 Июня 2017 г. 08:23 (ссылка)


4248238_49 (604x402, 45Kb)



(на такой диете отлично начинает работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп) 


 


- Едим каждые 2,5 -3 ч. по 100 -250 гр 


- До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ 


все овощи , кроме картошки 


все фрукты - есть до 12-14 


виноград лучше один раз в день 


грейпфрукт можно и даже нужно вечером 


всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб 


сухофрукты - не более 5 шт до 12-14 


- После 16 только белковая еда! 


- курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в) 


- Последний прием пищи за 3-4 часа до сна 


- Жиров должно быть за день 25 -35 гр 


- Едим не меньше чем на 1000 ккал


 


 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Диета для запуска обмена веществ

Суббота, 04 Февраля 2017 г. 15:26 (ссылка)


На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда. Диета для запуска обмена веществ поможет легко перейти на правильное питание.



2749438_Dieta_dlya_zapyska_obmena_veshestv (700x466, 387Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина_любушкина

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Пятница, 23 Января 2016 г. 01:43 (ссылка)


ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ



Диета для запуска обмена веществ




Диета для запуска обмена веществ

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)

— Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г

— До 16:00 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:

все овощи, кроме картофеля

все фрукты есть до 12:00–14:00

виноград лучше кушать один раз в день

грейпфрут можно и даже нужно вечером

всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб

сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00

— После 16:00 только белковая еда!

— Курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)

— Последний прием пищи за 3–4 часа до сна

— Жиров должно быть за день 25–35 г

— Потребляем не меньше, чем 1000 ккал

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Диета для запуска обмена веществ

Пятница, 31 Января 2014 г. 23:27 (ссылка)

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)

- Едим каждые 2,5 -3 ч. по 100 -250 гр
- До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ
все овощи , кроме картошки
все фрукты - есть до 12-14
виноград лучше один раз в день
грейпфрукт можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты - не более 5 шт до 12-14
- После 16 только белковая еда!
- курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина(все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)
- Последний прием пищи за 3-4 часа до сна
- Жиров должно быть за день 25 -35 гр
- Едим не меньше чем на 1000ккал
SgVnu3fvKkI (604x397, 34Kb)

Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Диета для запуска обмена веществ

Пятница, 24 Мая 2013 г. 18:55 (ссылка)


Диета для запуска обмена веществ

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)



- Едим каждые 2,5 -3 ч. по 100 -250 гр

- До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ

все овощи , кроме картошки

все фрукты - есть до 12-14

виноград лучше один раз в день

грейпфрукт можно и даже нужно вечером

всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб

сухофрукты - не более 5 шт до 12-14

- После 16 только белковая еда!

- курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина(все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)

- Последний прием пищи за 3-4 часа до сна

- Жиров должно быть за день 25 -35 гр

- Едим не меньше чем на 1000ккал




Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<диета для запуска обмена веществ - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda