#Выкройка! #Женская #гимнастерка и #юбка со складками размеры 44 рост 170, размер 55 рост 150, размер 54 рост 160, #мужская #гимнастерка и #брюки #галифе размеры 44 рост 175, размер 49,5 рост 181, размер 52,5 рост 185. Заказывайте нужный Вам размер. Готовую выкройку распечатать, вырезать и пользоваться, пишите сообщения. Заказывайте:vk.com/public183859635
#Выкройки
#Манзиля#Сулейманова

Люди, не интересующиеся тематикой фитнеса, похудения, даже не думают, как убрать ушки на бедрах. Большинство из них, изумившись, спрашивает: «Что за уши на бедрах», или «Попины уши»? Более грамотные в отношении стройности фигуры прекрасно понимают, почему вырастают такие «уши», и как нелегко удалить эти жировые накопления.

Тело женщины так устроено, словно аккумулятор энергетического запаса — откладывает достаточное количество подкожного жира на случай голода. Место складирования — верхняя боковая область бедер.

Однако не все так грустно: «заначки» энергетического характера, обезображивающие ровные линии бедра, можно устранить при помощи специальных упражнений в комплексе с массажными манипуляциями и рациональным питанием.

Итак, будем детально разбираться, как убрать «ушки» на бедрах в домашних условиях, какая методика сможет нам помочь.

Все подробности на сайте "Медицина и здоровье"

Теги:

ушки на бедрах, фитнес, убрать галифе, галифе, ушки на бедрах упражнения, как убрать ушки на бедрах, бедра, как убрать галифе, как убрать галифе на бедрах, ушки, спорт, ушки на бедрах как избавиться, галифе на бедрах, упражнения на бедра, убрать ушки на бедрах, стройные ноги, убрать ушки, убираем галифе ушки на бедрах, красивые бедра, тренировка для похудения, упражнения