Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 20 сообщений
Cообщения с меткой

буженина из куриной грудки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Viktoria_84

Буженина из куриной грудки

Четверг, 18 Октября 2018 г. 07:29 (ссылка)


5640974_1377627567_fee59e94a44b (500x375, 46Kb)



 



 



Ингредиенты



Куриная грудка - 350-400 г.

Чеснок - 2 зубчика.

Смесь перцев - по вкусу.

Соль - по вкусу.

Маринад:

Соевый соус - 1 ст.л.

Соус чили - 2 ст.л.

Розмарин - 1 веточка.

Базилик сушенный - щепотка.

Карри - щепотка.

Соус Табаско - несколько капель.

Мед - 1 ст.л.

Способ приготовления

Шаг 1 Грудку посолить и поперчить свежемолотой смесью перцев со всех сторон.

Шаг 2 Зубчики чеснока нарезать на дольки.

Шаг 3 Сделать в куриной грудке произвольно проколы и начинить грудку дольками чеснока.

Шаг 4 Маринад. В глубокую посуду влить соевый соус, соус чили и Табаско.

Шаг 5 Всыпать сушеный базилик, иголочки розмарина, карри и острую паприку. Добавить мед. Перемешать маринад.

Шаг 6 Погрузить в маринад куриную грудку, обмазав её маринадом со всех сторон. Оставить мясо мариноваться на несколько часов.

Шаг 7 На фольгу налить оливковое масло. На масло уложить куриную грудку, полив ее остатком маринада.

Шаг 8 Закрыть грудку фольгой, уложить ее на противень и поставить в разогретую до t 170 градусов духовку.

Шаг 9 Через минут 30 фольгу открыть, и дать мясу подрумяниться.

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vartysh

Пряная буженина из куриной грудки

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 18:59 (ссылка)




Ингредиенты:



Куриная грудка — 800 г

Чеснок — 5 г

Паприка молотая — 5 г

Орегано — 3 г

Масло оливковое — 1 ст. л

Соль, перец — по вкусу



Приготовление

:

1. Грудку вымыть и просушить. В небольшой емкости соединить соль, черный молотый перец, орегано, паприку. Можно использовать и другие любимые специи. Смесью хорошо натереть мясо, оставить на 10 минут. 

2. Разогреть на сковороде немного оливкового масла. Положить грудку, обжарить с двух сторон до появления румяной корочки, на это потребуется по 2-3 минуты. 

3. Духовку разогреть, застелить противень или форму фольгой, сложенной в несколько раз. Чеснок очистить и пропустить через пресс, можно использовать как свежий, так и сушеный продукт.

4. Сверху налить оливковое масло, оставшееся от обжаривания курицы. Фольгу завернуть конвертом. Выпечь блюдо в духовке — сначала на среднем огне, через 20-25 минут его увеличить и довести до готовности при сниженной температуре. В результате такой ступенчатой тепловой обработки буженина хорошо пропечется и пропитается специями. 

5. Готовую курочку осторожно вынуть из фольги и нарезать небольшими кусочками 

 



 


источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vasilisa59

Буженина из курицы с йогуртом и мятой.

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 21:03 (ссылка)

Подходит для всех этапов диеты Дюкана.

Буженина из курицы с  йогуртом и мятой.jpg

- буженина из куриной грудки,
- натуральный йогурт,
- листочки мяты.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vasilisa59

Буженина из куриной грудки, диета Дюкана

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 10:14 (ссылка)

Подходит для всех этапов диеты Дюкана и для всех, кто придерживается здорового питания.
Готовится очень просто.

буженина из куриного филе.jpg

- куриная грудка,
- 4 ст. ложки соли,
- 3 зубчика чеснока,
- 1 ч. ложка подсолнечного масла,
- 1 ветка базилика.

Развести в одном литре воды четыре ст. ложки соли и положить в этот раствор куриное филе на 3-4 часа.
Раздавить чеснок, нарезать листья базилика, добавить масло и всё перемешать.
Достать филе из воды, слегка обсушить бумажным полотенцем, смазать смесью чеснока, базилика и масла и оставить мариноваться минимум на 30 минут.
Смесь для маринования можно приготовить и другую, по вашему вкусу, можно добавлять разные специи для курицы, перец, и даже горчицу...
Разогреть духовку до 200 гр. С, поставить в неё замаринованную куриную грудку и запекать 20 минут, затем выключить духовку и идти спать...
Утром в духовке вас будет ждать вкусная куриная буженина. Включайте кофеварку!))

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Olgageo

Буженина из куриной грудки

Пятница, 08 Июля 2016 г. 12:21 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Буженина из куриной грудки - результат просто умопомрачительный!




Я думала, что меня уже никак не удивить приготовленной куриной грудкой, но эта буженина из курицы - это просто что-то необыкновенное. Вкусно до безобразия. И полезно.  



Сегодня у меня для вас рецепт буженины. Обычно ее готовят из говядины или постной свинины, а я приготовила из куриной грудки. Вкус мне понравился,получилась она почти диетической. Буду очень рада,если рецепт вам пригодится.



 





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Будмен

Буженина из куриной грудки

Среда, 28 Октября 2015 г. 14:47 (ссылка)


3577132_12193614_952246391514308_1458426529265984295_n (604x604, 63Kb)



На 100 г: 128.66 ккал

Ингредиенты:

Куриная грудка — 1 шт.

Оливковое масло — 1 ст. л.

Соль — 1 щепотка

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AGAPEO

Буженина из куриной грудки

Вторник, 12 Мая 2015 г. 15:35 (ссылка)



 



буженина из куриной грудки


 



Предлагаю вашему вниманию удивительно простой рецепт приготовления буженины из куриной грудки. Такая буженина - идеальная еда не только для взрослых, но и детей.



                                                                                  

Читать далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Буженина из куриной грудки

Среда, 10 Сентября 2014 г. 14:26 (ссылка)


4248238_16 (450x337, 37Kb)



Ингредиенты





Куриная грудка - 350-400 г.

Чеснок - 2 зубчика.

Смесь перцев - по вкусу.

Соль - по вкусу.

Маринад:

Соевый соус - 1 ст.л.

Соус чили - 2 ст.л.

Розмарин - 1 веточка.

Базилик сушенный - щепотка.

Карри - щепотка.

Соус Табаско - несколько капель.

Мед - 1 ст.л.





Способ приготовления



4248238_158 (300x139, 87Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<буженина из куриной грудки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda