Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 930 сообщений
Cообщения с меткой

бубновский - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
kalinka1960

Беспредел бездействия, или Законы остеохондроза

Среда, 19 Сентября 2018 г. 23:21 (ссылка)

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Беспредел бездействия, или Законы остеохондроза

002-29 (300x480, 73Kb)

Представляю читателям книгу доктора Бубновского «Остеохондроз - не приговор!». Сергей Михайлович Бубновский - врач, человек, поставивший себя на ноги после тяжелой автокатастрофы, автор методики кинезитерапии - лечения движением. Cуществует много медицинских центров Бубновского в России и за пределами страны.

Мнения врачей и пациентов о методике Бубновского различны. Большое количество благодарностей пациентов располагает к ее применению. В то же время существуют и отрицательные отзывы. Мы не знаем, связаны ли отрицательные эффекты с недостатком метода кинезитерапии, квалификацией врачей в центрах Бубновского на местах или же несерьезным подходом к лечению самого пациента.

Меня книга заинтересовала тем, что с первых слов заставляет взять ответственность за развившийся остеохондроз и его последствия на себя, а не винить стечение обстоятельств, уровень медицины, наследственность или что-то еще. Информация помогает задуматься о своем малоподвижном образе жизни, лености в заботе о своем здоровье. В книге представлены упражнения при остеохондрозе с фотографиями их выполнения.

Отрывок из книги >>>

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tajamir

Наткнулась на комплекс простых упражнений для спины и колен по Бубновскому...

Пятница, 07 Сентября 2018 г. 17:30 (ссылка)



Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

ПРОСТЫЕ И ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ пр.БУБНОВСКОГО

Воскресенье, 02 Сентября 2018 г. 08:11 (ссылка)


ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПРОФЕССОРА СЕРГЕЯ БУБНОВСКОГО


 


yprajnenie_vsadnik (700x628, 116Kb)


 


Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.


 


Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:
Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ С. БУБНОВСКОГО

Среда, 29 Августа 2018 г. 18:41 (ссылка)


Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщениеВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ С. БУБНОВСКОГО

images (218x232, 5Kb)

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПРОФЕССОРА СЕРГЕЯ БУБНОВСКОГО
Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:

1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.

2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще — приседания.

3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…

4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.

5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина.

6. Если вам уже 40, врач говорит: "Что ж делать, милок, пора болеть"! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.

7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.

8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.

9. При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов.

10. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того, чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который "выкачался" бы лежа, глотая таблетки.

11. Заниматься гимнастикой, когда ты вышел из боли, из инвалидности — удовольствие.

12. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые.

13. У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса.

14. Я встречался с долгожителем, художником Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! Спрашиваю у него: "Что ты делаешь, чтобы так долго жить?". "Да ничего, — отвечает, — 450 (!) раз в день приседаю". И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу!

15. Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз — глоток воды, 10 раз — глоток воды) исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером — бухгалтеров, дизайнеров, программистов.

16. Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз.

17. А еще хорошо утро начинать с холодной ванны — 5 секунд. И окунуться обязательно с головой. Можно принять и душ, но это похуже.

Прислушиваясь к этим советам, так и хочется сказать: гениальное — просто!" Профессор Бубновский многих людей поставил на ноги, поэтому не спешите бежать в аптеку при первом недомогании. Возможно, стоит прислушаться к советам врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно. Будьте здоровы и не болейте!

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ С. БУБНОВСКОГО ...

http://www.akmaya.ru/post439780893/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ С. БУБНОВСКОГО

Среда, 29 Августа 2018 г. 04:28 (ссылка)


images (218x232, 5Kb)



ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПРОФЕССОРА СЕРГЕЯ БУБНОВСКОГО

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.



 



 



 



Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:



0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
МирАлин

Бубновский С.М. Три упражнения для восстановления мышечного баланса

Пятница, 24 Августа 2018 г. 14:58 (ссылка)





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Валентина_Валюша

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПРОФЕССОРА СЕРГЕЯ БУБНОВСКОГО

Вторник, 21 Августа 2018 г. 19:59 (ссылка)




Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.



Простые советы на каждый день от Профессора Сергея Бубновского


Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:



1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.



2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще — приседания.



3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…



4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Упражнения по Бубновскому при сколиозе и артрите

Суббота, 21 Июля 2018 г. 07:26 (ссылка)


Упражнения по Бубновскому при сколиозе и артрите



3925311__8_ (700x407, 110Kb)



Комплекс эффективных упражнений доктора Бубновского, которые помогут при сколиозе и артрите. Регулярное выполнение такой лечебно зарядки уже в скором времени поможет вам чувствовать себя лучше.


 


Упражнения при сколиозе по Бубновскому выполняются следующим образом:
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cricarmosink70

Без заголовка

Понедельник, 03 Июля 2018 г. 00:36 (ссылка)

Клиника Бубновский в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rairulicar88

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 23:50 (ссылка)

Доктор Бубновский лечение позвоночника в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ysarminpo75

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 23:49 (ссылка)

Доктор Бубновский в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rhinrotichard83

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 23:47 (ссылка)

Доктор Бубновский лечение позвоночника в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
saypredquine71

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 23:13 (ссылка)

Бубновский упражнения для позвоночника в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
crowescadti80

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 23:11 (ссылка)

Бубновский упражнения в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tabgilamul73

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 22:57 (ссылка)

Бубновский упражнения в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fagavago81

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 22:55 (ссылка)

Бубновский сергей михайлович в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
thandsiramy78

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 22:54 (ссылка)

Бубновский позвоночник в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gelorosit81

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 22:53 (ссылка)

Бубновский клиника в Воронеже
подробнее тут - http://kinesis-vrn.ru/


Центр кинезитерапии доктора Бубновского
Наш адрес: г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53



Контактный телефон: +7 (473) 246-16-33



E-mail: kinesis-centr@yandex.ru



График работы: понедельник-пятница 9:00 - 21:00 , суббота 9:00-16:00
http://kinesis-vrn.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rookrojper

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 21:27 (ссылка)

Доктор Бубновский лечение позвоночника в Воронеже - https://vk.com/page-146983956_55821232

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bppopar8111

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 21:23 (ссылка)

Бубновский сергей михайлович в Воронеже - https://vk.com/page-146983956_55821133

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
paq

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 18:45 (ссылка)

Доктор Бубновский лечение позвоночника в Воронеже - https://vk.com/page-146983956_55821232

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pseudostalactazeee85

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 18:35 (ссылка)

Бубновский упражнения для позвоночника в Воронеже - https://vk.com/page-146983956_55821167

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zaaleid

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 17:13 (ссылка)

Доктор Бубновский лечение позвоночника в Воронеже - https://vk.com/page-146983956_55821232

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cutnuy0811

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 12:41 (ссылка)

Бубновский упражнения для позвоночника в Воронеже - https://vk.com/page-146983956_55821167

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<бубновский - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda