Чакры - связь эмоций и энергетических блоков

Тело помнит всё. Каждую обиду, каждый страх, каждый момент стыда - всё это оседает не только в памяти, но и в энергетических центрах человека, которые в восточных традициях называют чакрами.

И когда эмоция не проживается до конца, она не исчезает - она замирает. Превращается в блок.

Звучит метафорично? Возможно. 

Но люди, которые занимаются телесными практиками, йогой или медитацией, рано или поздно сталкиваются с одним и тем же феноменом: стоит начать работать с определённой зоной тела и внезапно поднимается волна эмоций.