Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 16820 сообщений
Cообщения с меткой

лекарственные растения - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
solnceRa1956

Плов овощной с баклажанами.

Четверг, 26 Февраля 2026 г. 08:14 (ссылка)


Овощной плов с баклажанами полезен благодаря сочетанию овощей и пряностей, которые насыщают блюдо витаминами и клетчаткой. Баклажаны, которые входят в состав плова, богаты клетчаткой, антиоксидантами, особенно магнием, железом и другими микроэлементами. Также плов с баклажанами может быть полезен для вегетарианского питания, так как не требует обжаривания мяса. На 100 г овощного плова с баклажанами содержится, например: Калорийность — 90,3 ккал. Белки — 3,6 г. Жиры — 2,2 г. Углеводы — 13,5 г. Пищевые волокна — 1,1 г.



https://rutube.ru/video/9d78d79ef3b833ca5fe063f855f13e7b/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
solnceRa1956

Рассольник с гречкой постный.

Вторник, 10 Февраля 2026 г. 08:11 (ссылка)


Польза рассольника с гречкой заключается в его составе, который содержит витамины и минералы, необходимые для стабильной работы организма. Гречка блюде является источником клетчатки, белка, железа, магния, цинка и фолиевой кислоты. Она помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и нормализовать уровень сахара в крови. Овощи в рассольнике также обогащают его витаминами и минералами. Кроме того, блюдо богато кремнием, который стимулирует синтез коллагена.



https://rutube.ru/video/cc86bc1e542503ba4d74edfabd1f367a/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<лекарственные растения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda