ustimenko (Emo_Kids_World) все записи автора Кто-то скажет, что диеты — это ерунда. Мол, диет целое море и раз их так много, то это значит, что ни одна из них не эффективна в 100% случаев. Иначе бы все пользовались только этой одной и забыли бы про все остальные.

И в чем-то этот кто-то будет прав. Как минимум, насчет количества диет, их очень много. На одном только сайте Похудейкина.ру я насчитала 225 диет!!! Но мой метод точно сработает. Итак, для того, чтобы похудеть при помощи диет, достаточно прочитать их все на странице https://pohudejkina.ru/diety и во время чтения не есть.

Конечно, все это шутка. Но вы должны понимать, что любое ограничение рациона не так уж безобидно, как может показаться на первый взгляд. Но если кто-то готов поделиться своим успешным сидением на диете, то добро пожаловать в комментарии.

А пока рассмотрим самое доступное для похудения и приготовления простых вкусных блюд - пшено.
Пшено в составе диетического питания и для похудения

Пшено – считается самым здоровым из круп, поэтому оно должно быть частью диеты для похудения. Если есть проблемы с лишним весом, имеет смысл обратить внимание на пшено. Это будет полезная диета, с содержанием ценных макроэлементов.
Пшено – крупа полезная для всех. Популярность этой желтой крупы в последние годы выросла настолько, что ее рекомендуют даже людям, которые хотят сбросить лишние килограммы.
Диета для похудения в основе, которой пшенная крупа, является одной из самых полезных и легких.
Пшено могут употреблять, даже люди больные целлиакией, то есть с непереносимостью глютена, а также люди с аллергией или повышенной чувствительностью к растительному белку. Она легко усваивается и может быть включена в детский рацион, ее легко можно давать ребенку старше 4 месяцев.
Из-за относительно высокого гликемического индекса, пшенную крупу не рекомендуют употреблять только диабетикам.
Пшено очищает организм от токсинов и раскисляет его, в отличие от целого множества других продуктов, которые являются кислотообразующими. Кроме того, оно обеспечивает организм легкоусвояемыми белками и полезными углеводами. Все это положительно влияет на самочувствие и дает энергию, особенно на стройную фигуру.
Пшено также содержит лецитин, который не только убирает из организма плохой холестерин, но также необходим для метаболических процессов.

1 (1) (700x341, 347Kb)

Как готовить пшено?

Пшенная каша на завтрак – идеальный вариант. Этот продукт замечательно подходит для здорового питания. Кашу можно приготовить вечером предыдущего дня, но стоит помнить, что перед тем как опустить крупу в кипящую воду, ее нужно ополоснуть холодной водой. Пшено можно варить в слабосоленой воде, тогда оно еще вкуснее.

Если хочется придать пшену уникальный вкус, его можно приготовить на молоке, и не обязательно коровьем. Можно варить кашу на молоке кокосовом, миндальном или соевом.

Рецепты блюд из пшена

Пшено на завтрак лучше всего есть со свежими фруктами или сухофруктами. Если блюдо по вкусу не очень сладкое, можно добавить мед, или другой подсластитель – эритрит, ксилит или стевию. Пшено вкусное и сладкое само по себе.

Для похудения, в качестве основного блюда прекрасным вариантом будет пшенная крупа с овощами. Из овощей хорошо подойдут – кабачки, сладкий перец и лук.

Так как пшено изначально сладкое, из него можно готовить великолепные десерты – это хорошая замена калорийных конфет, которые вредят здоровью и способствуют увеличению веса. В интернете можно найти множество рецептов тортов с «пшеном» и фруктами, пшенных пирожных, пшенного пирога и даже пшенного чизкейка!

2 (541x317, 174Kb)

Вкусным диетическим блюдом являются котлеты с пшенной крупой, для приготовления которых нужно:

стакан пшенной крупы,
половина небольшого кабачка,
половина перца,
лук,
морковь,
стебель сельдерея,
яйцо,
специи (соль, перец),
рапсовое или оливковое масло.

Крупу нужно промыть холодной водой, залить 3-мя стаканами кипятка и варить около 20 минут на слабом огне. Перец порезать кубиками, остальные овощи натереть на терке.

Смешать все с яйцом и вареной кашей, затем сформировать пшенные котлеты, которые обжарить с двух сторон. Чтобы избавиться от лишнего жира, готовые котлеты сложить на бумажное полотенце.

id_10065_1460717974_750x500 (700x466, 290Kb)

Из всего семейства круп, пшено считается одним из самых здоровых, благодаря содержащимся в нем витаминам и макроэлементам. В нем содержится витамин Е, называемый витамином молодости, витамины группы В, железо, магний и калий.

Одним из наиболее ценных ингредиентов, содержащихся в крупе пшена, является кремний, который не только помогает в регенерации эпидермиса, но и отвечает за поглощение нескольких десятков других элементов, необходимых для правильного функционирования организма.

Пшено должно быть обязательным в рационе питания людей, которые жалуются на плохое состояние ногтей, кожи, волос, а также людям, страдающим заболеваниями полости рта и прыщами. Кроме того, содержащиеся в нем ингредиенты замедляют процесс старения и защищают.

Brightdevil (Emo_Kids_World) все записи автора

Brightdevil (Emo_Kids_World) все записи автора ну вот рыжик

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора Вы не представляете какое это счастье - уйти, наконец-то из модельного бизнеса и иметь возможность сделать ту прическу, которую хочется )))

Лена_каулитц (Emo_Kids_World) все записи автора Люди,хочу познакомится с настоящими эмо,звоните 0937431266

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора Уважаемые сообщники!

Колитесь, пжста, кто играет в PW? )

Jalil (Emo_Kids_World) все записи автора У каждой девушки бывает так, что она хочет поплакать. Иногда это случается из-за того,что на душе у неё на кипело, да или просто боль, причиненная не раз и не два вырывается наружу и уже не остановиться. Ты нескончаемо плачешь и кажется, что пределу этому не найти. А как же тебе плохо, когда ты наоборот пытаешься удержать в себе. Просто все начинается с того, что вы снова ругаетесь. Ноне как всегда по телефону или через ICQ. А так стоя друг перед другом....Ты стоишь,смотришь на него и говоришь все, что придет тебе в голову. Какой-то частью своего сознания ты знаешь, что потом, дома, ты будешь плакать из-за того, что не смогла просто взять и вовремя заткнуться. Говорила, кричала, но не плакала.Просто ты считаешь, что это плохо. Даже как-то низко, сидеть и ныть у него на глазах. Потому что таким образом тебе кажется, что это жалко и низко. Ну да все мы девушки в глубине своей души гордые...И часто страдаем из-за этого. Но вот вы снова ругаетесь и всё, кажется, тебя уже не заткнуть. На улице жара, а ти психуешь. Просто до того как он пришел всё было хорошо, ты была веселая,сходила с ума, ну в общем как всегда. А когда он пришел снова стало как-то мрачно.. Даже настроение испортилось. Он снова начинает возмущаться из-за того,что ты с подружкой, видетели его бесят все твои знакомые. Ну ти его любишь и попросишь подругу уйти. Она, привыкшая к его выходкам, уже понимает и уходит, просто, не задавая лишних вопросов. Ну а вы пошли гулять, зачем то ты потащила его на набережную, ну конечно ти думала, что хоть там вы не будете ругаться, но все начинается снова. Ты снова не выдерживаешь его, вернее того что он снова выпендривается. Конечно его самооценка выше того места, что тебе не то что не дотянуться, тебе даже не допрыгнуть до неё. Ты упрекаешь его тем, что самооценка его высока. Называешь его идиотом и все ... кажется что ты дошла до предела, того чтобы просто взять и заткнуться. Но когда ти все же находишь силы в том чтобы усмирить свой пыл, приходят они те самые слёзы о которых я говорила в самом начале. Ты понимаешь, что их так много и ты просто не сможешь себя успокоить не пролив не одной слезы. Ты резко встаешь, тем самым отворачиваясь от него, и тут же поток слез и эмоций вырывается наружу. Ты даже не представляешь сколько боли ты вытерпела, а тут вот она вся эта боль,вырвалась и стала не твоей; она стала общей для тех людей, которые видят тебя с потёкшей тушью на щеках и могут тебя понять ведь у всех так случалось..Ты идёшь по краю, шаг в права и ты в воде, но ты собираешься, садишься и сидишь тебе уже плевать, что все лицо в туши или карандаше ти просто наблюдаешь, что теперь будет делать он.. Он, да он тоже будет психовать но не так как ти, конечно он не будет плакать навзрыд как ти. Но тут именно и решиться то, врал ли он тебе или нет. Говоря о том что он любит, ценит, что ему не пофиг на тебя...В моём случаи было так , что он подошёл, сказал чтобы я не обижалась, но обида съедавшая меня вырывалась наружу я просто крикнула, что не обижаюсь тогда он сел нежно обнял, поцеловал в плечо и я была счастлива просто тому что он вернулся, а не ушёл .Может быть это не любовь я не знаю, честно, я слышу редко фразу сорвавшуюся бы с его губ : «я тебя люблю», но я по-прежнему верю тому, что он пишет мне в смс, верю просто не словам, а тем действиям которые он делает. Одно простое крепкое объятие для меня стало заменой фразе: «я тебя люблю». Может кто-то посчитает меня чёкнутой, как я могу так жить. Но я отвечу просто, что жить мне не очень-то и хочется, если рядом нет его. Он как воздух для меня, без него я просто задохнусь, я знаю что это случиться, но мне не хочется в это верить и мечтать о том что может случиться через 2 или 3 дня. Потому что можно намечтать сказку, а получиться так, что это станет ложью или просто твоей очередной фантазией.

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора

По случаю тотальной жары мне очень лениво работать. Заниматься было нечем и я полазила, наконец-то, по самой популярной соц. сети.
Хотите верьте, хотите нет - в каждой группе "для неформалов/рокеров/готов/пр." есть тема под названием "Как вы относитесь с ЭМО?"

А как ЭМО относятся к другим субкультурам?

Brightdevil (Emo_Kids_World) все записи автора это снова я хД измененная даже вроде) смотрите в общем)

Наглость_Безумного_Бога (Emo_Kids_World) все записи автора

Кто догадался меня сюда пригласить? Такого бритого и брутального? =)

Кстати из подобного сообщества меня недавно выперли =))) За хамское поведение xD

Killer_For_Kenny (Emo_Kids_World) все записи автора Всем привет!=)

жжжж847659264505 (Emo_Kids_World) все записи автора EPIPHONE EMILY THE STRANGE G-310 WITH GIGBAG STRAP электрогитара

продаётся за ненадобностью. подарили. играли на ней 2 раза. нет ни единой царапины. в комплекте оригинальный чехол,ремень и струны.

10,000 рублей, возможен торг

icq: 239 131 741

Kitty_Trash (Emo_Kids_World) все записи автора всем привет!я недавно зарегилась) буду рада новым друзьям) добавляйтесь, пообщаемся...

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора

Пилотный выпуск "Art Neformat with Severel Snape"
Первый (пилотный, можно сказать) выпуск передачи Art Neformat. Гость студии - Кот (punkot), пирсер с тринадцатилетнем стажем, историк и просто яркий представитель московской art тусовки. Он расскажет вам об истории, становлении и возрождении пирсинга как эллемента древнего культа и эллемента современной субкультуры.

 

Аноним (Emo_Kids_World) все записи автора Все недоделанные уроды, которые в ПЧ emo-emo.ru объявляются шизанутыми тупорылыми дебилами и будут репрессированы в дурдом

vvv_mEMOry_vvv (Emo_Kids_World) все записи автора

 

 

-Дочь_рокера- (Emo_Kids_World) все записи автора

Вот. 

Meowington5 (Emo_Kids_World) все записи автора

А точнее три))
Жду ваше мнение)

NEXT

Аноним (Emo_Kids_World) все записи автора удалено

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора Кто желает чуть-чуть подработать?
Предложение реальное, а не виртуальное.
Для девушек, прописаных в Москве и ближайшем подмосковье от 18 лет.

Подробнее

AnastasiaHappy (Emo_Kids_World) все записи автора

Что мне делать? я потеряла доверие ко всем окружающим, что бы мне не говорили я не во что не верю.А я хочу верить хотя бы во что то...Мне так сложно =(

magic_shit (Emo_Kids_World) все записи автора

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора Дамы и господа!
Мальчики и девочки!

Сразу к делу - среди нас, я уверена, есть люди, которые любят и хотят принимать участие в фотосессиях.
У некоторых девушек, думаю, есть модельные параметры фигуры и они не откажутся от предложения сняться для проектов за денежку. Как, впрочем и молодые люди...

Я частенько занимаюсь модельными и прочими кастингами и, чтобы не искать девушек и молодых людей по всему Нету решила создать свой форум для профессиональных и начинающих моделей, который, при вашем горячем участии в его существовании, скоро будут посещать и другие представители агентств и фотостудий.
Прошу заметить себе, что появление там субъектов с предложениями известного (интимного) характера исключено ибо они банятся жестко и бесповоротно.
Если предложение заинтересовало - добро пожаловать!



Чуток меня:

Meowington5 (Emo_Kids_World) все записи автора

Только я тут пишу что ли? хД
Ну ладно.. Нью фотоззз))

 

+++++++++++++++++++

Meowington5 (Emo_Kids_World) все записи автора

Ми.

Найвани_Лейли (Emo_Kids_World) все записи автора Кто я???наверно об этом должна знать сама, но я задаю этот вопрос абсолютно не знакомым людям. Объясните мне кто я??? Мои неординарные взгляды разделяют лишь мои друзья. Моё мнение может понять лишь мой бывший одноклассник Серёжа. Мою внешность воспринимают как должное и что-то великолепное лишь моя подруга. Мою душу не понимает ни кто, даже перечисленные выше люди. Найди меня…умоляю найди меня единственный, единственный и самый родной, ты – часть моей души, часть моего существования, меня без тебя нет. Одна я не живу - я существую. Найди меня, ведь быть может этим ты спасёшь мне душу……..

Часть 1: «Ты???»
Ночь. Вокруг темно и как-то не уютно. Жду автобуса, он вот вот должен подъехать. Страшно ли мне? Можете не сомневаться очень страшно. Я тихонько дрожу и вздрагиваю от каждого шороха за спиной. К остановке подошёл парень, на вскидку лет 19, распушенный вид, капюшон из-за чего не видно его лица, куртка чёрная, глаза…..сыново вздрагиваю….глаза горят ненавистью. Смотрит на меня.
Ещё бы не смотреть когда на улице ночь, тишина, ни одного прохожего. Девочка лет 17 одна на остановке. Средний рост, тёмные волосы взъерошены, чёлка закрывает пол лица, в волосы забавно вплетена розовая лента, не то чтобы она мне так нравилась, но уже привыкла и очень редко её снимаю. Аккуратно подмалёванные чёрные глазки, любимая кофточка с рисунком какого-то зверя на спине, до сих пор даже лучшие друзья Вика и Лена не могут догадаться кто это, джинсы тёмного цвета и самые дорогие и любимые кеды. Они конечно ни чем не отличаются от кед у других девчонок, но я их люблю. Розовые шнурочки и значок чёрный с розовым сердцем. Самое родное моему сердцу.
И вот стоит такая девочка на автобусной остановке поздним вечером, а точнее уже ночью. Стоит и дрожит от страха понимая, что даже если это и не маньяк всяко какой-нибудь гопник. И даже если и не изнасилует то либо челку отрежет, либо по голове как следует, надаёт и помочь не кому. Бежать? И далёко ли можно убежать от такого садиста…не очень то верится в свои силы.
Стою. Слышу его тяжёлое дыхание. Он закурил. Вздрогнула от щелчка зажигалки. Я чувствую его улыбку и взгляд прожигающий насквозь. Больше не могу,…оборачиваюсь,…вижу, что он собирается подойти…
-Нет…. – мой крик пронзает тишину…бегу, бегу быстро не оборачиваясь. Уже не разбираю, что происходит сзади. Просто бегу вперед, навстречу тишине и свободе. Страх подгоняет, заворачиваю в какую-то подворотню. Нога. Я подвернула ногу. Слёзы, боль, страх.
Сижу на сыром асфальте, теперь дрожу и от страха и от холода. Рядом раздаются шаги. Я вжимаюсь в стену. Но не заметить очень сложно. Их трое. Высокий с цепочками на руках весь окольцованный. Средний лет 18, ну прям сыч какой-то. И совсем молодой пацанчик лет 16 с таким же наивным личиком как у меня, а глазки выглядывают из под чёлочки.
-Опаньки, какая тут ципа сидит – говорит средний которого про себя я прозвала сычём, протянул ко мне руку.
-Нет, нет, нет, - руку перехватил окольцованный. – Зачем нам малолетка. Гони телефон, и все, что есть из денег.
Руки мои тряслись, но я быстро выгребла всё ценное из карманов и кинула к ногам гопников. Из глаз полились слёзы.
-Не плачь малышка, - усмехнулся младший, - время эмоций давно прошло, - он встряхнул челкой, и вся троица начала удалятся.
Оставили. Жива. Слёзы ещё сильнее заливали глаза. Нет, телефон было не жалко, да и денег там не много было. Просто шок сыграл свою роль. Нога всё ещё ужасно болела. Я попыталась встать, но увы, старания мои сошли на нет.
Опять шаги, но на этот раз шёл один человек. В очередной раз вжимаюсь в стену. Закрыла глаза, плачу.
-Девушка! Девушка с вами всё в порядке?
Открываю глаза. Тот парень с остановки. Он снял капюшон. Чёрные волосы, длинная красивая чёлка, глаза уже не страшные и угрожающие, а взволнованные, подведены чёрным карандашиком, прямо настоящий эмобой, лишь телосложение не вписывается в привычный вид эмо.
-Девушка ну не молчите.
-Нога, - только и смогла выговорить я.
Он наклонился и ощупал ногу, я вскрикнула. Он посмотрел в мои заплаканные глаза и улыбнулся.
-Это всего лишь вывих, жить будете. Где вы живёте?
Удивительно, ему было чуть больше 18, я в этом уверена, но разговаривал он с таким почтением как будто ему 30 и мне столько же, редко встречала вежливых молодых людей.
-Черняховского 51, кв. 12 - произнесла я.
-Однако странный вы существа девушки, только что на вас напали, я правильно понял? А после этого вы спокойно называете свой адрес?
-Я…я…
-Ладно, пошли.
Он поднял меня с асфальта, руками я обвила его шею и мы пошли. Благо до дома идти было не далеко. Да, моя поездка к подруге сорвалась. Она сейчас будет названивать на мобильник, а там ЭТИ…
-Меня зовут Максим.
-Я Элли.
-Из сказки?
-Ну да, наверно из сказки. Хотя, скорее всего от туда вы, иначе бы я так и валялась в той подворотне.
-Это было выражение благодарности? – усмехнулся Максим.
-Что-то типо того.
Мы подошли к подъезду, я открыла дверь и кое-как мы взобрались на второй этаж. Я посмотрела в эти глаза. Неужели они могли так испугать меня? Голубые ангельские глаза – как у ребёнка.
-Я надеюсь, в квартиру вы сможете попасть?
-Да, спасибо вам огромное Максим. Я очень рада, что повстречала вас.
-Я тоже – крикнул он уже спускаясь по лестнице.
Дома ни кого не было. Тишина. Прохожу в свою комнату. Мысли лишь о том, почему я не спросила его номер телефона. Хотя если у каждого встречного записывать мобильный. Мысли кружились хороводом. Кровать уже ждала. Ночь поглощала меня. Сон….глаза закрываются….я уснула.

Meowington5 (Emo_Kids_World) все записи автора

boosino4ka (Emo_Kids_World) все записи автора

dreams_09 (Emo_Kids_World) все записи автора Я слышал вы протестуете против системы. Я не эмо, но тож протестую: мне говорят: ты дурак, а я записался в ПЧ в сообщество психушка_намбер_ту.
А как вы протестуете против системы? Это социальный опрос

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора 9 марта состоится кастинг в агентство "La Via Estelar"

Сайт: http://www.laviaestelar.ru/

Агентство открыло представительство в Москве и объявляет открытый кастинг с целью поиска новых типажей, а так же пополнения базы профессиональными и начинающими моделями.
Внесение в базу агентства бесплатно, но попасть туда смогут не все.

В случае заключения контракта предполагается работа в Москве и в Шанхае:
* на показах мод и шоу-программах, выставках и презентациях,
* на видеосъемках для рекламы в СМИ,
* на фотосъемках для полиграфической продукции,

Требования:
Рост - от 171 до 180.
Размер - ноги до 40.
Размер - одежды до 44.
Возраст - от 13 до 18 (начинающие модели) ;

На кастинге при себе иметь:
Портфолио (если есть), купальник, туфли на каблуках.
Быть без макияжа, без украшений.

Записываемся в моей личке )))

Meowington5 (Emo_Kids_World) все записи автора

 

+1

caspe (Emo_Kids_World) все записи автора Интересное видео я нашёл на бескрайних просторах интернета , Такеши Китано вот заделали в ЭМО оказывается)) И самое главное, что эмобой из него получился вроде тру, все чувства на показ, хоть взяты и из кино, но выглядит очень реалистично. Видать мода на эмо и до прославленного режиссёра добралась))

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора Новое )

Severel_Snape (Emo_Kids_World) все записи автора Читали когда-нибудь всякие варианты типо "плачь", реж вены" и так далее?
Я высказалась короче...

У меня другое мнение - если называешь себя Эмо ты должен:
1. Пиздить всех, кто неуважительно называет тебя так же. Ведь ненависть - самая сильная Эмоция!
2. Убить в своей жизни хотя бы одно отребье с антиэмовским значком. Ведь так ты защищаешь мир от дегенератов!
3. Написать хотя бы одно стихотворение о суициде. Ведь этот паганый мир тебя не достоин!

-Дочь_рокера- (Emo_Kids_World) все записи автора Что то и общество пустует...
Вот я.Правда почти новенькая))
Добавляйтесь в друзья)Не против.

Аноним (Emo_Kids_World) все записи автора Если кто еще не в курсе, вышла новая потрясающая книжка про эмо. Правда с дурацким названием - "Убить эмо". Автор - Юлия Лемеш.



Книга Юли Лемеш - прозрачно-искренняя исповедь, частично опубликованная в ее блоге. История современных Ромео и Джульетты, осложненная социальным конфликтом и совершенно не детскими проблемами. Здесь только реальные факты из эмо-жизни, а также реальные персонажи, реальная любовь и не менее реальное, абсолютно тотальное непонимание окружающих.

Meowington5 (Emo_Kids_World) все записи автора

Некоторые мои фотки )) И старые и новые xD Слушаю ваше мнение ^^

CLICK CLICK