Горячий шоколад для женского здоровья
https://vk.com/wall-68072717_31627

• 1 ч.л. какао-порошка
• 1/4 ч.л. куркумы
• 1/4 ч.л. ягод лимонника китайского
• 1/4 ч.л. корицы
• 1/4 ч.л. ванили (опционально)
• 1/4 ч.л. плодов витекса священного

Жизнь по циклу
https://vk.com/wall-68072717_30844

Чай "на ручки"
https://vk.com/wall-68072717_28328

ромашка
лаванда
чайная роза (шиповник)
розмарин
крапива
иван-чай
клевер
корень лопуха
гинкго
ройбуш
календула
мелисса
липа
мята
шалфей
недотрога бальзамическая
зверобой (только если не на ОК!)
софора желтеющая
левзея сафлоровидная
таволга
имбирь
тимьян
боярышник
гибискус
пустырник
масла жожоба и чёрной смородины

Специи и ПМС
https://vk.com/wall-68072717_26995

🌱 Имбирь • Zingiber officinale • Как: в чай, в суп, во вторые блюда и десерты.
🌱 Мята перечная • Mentha piperita • Как: в чай, десерты и вторые блюда.
🌱 Фенхель • Foeniculum vulgare • Как: во вторые блюда и чай.
🌱 Пажитник • Trigonella foenum-graecum • Как: во вторые блюда и чай.
🌱 Зира (Кумин) • Cumminum cyminum • Как: во вторые блюда, десерты и чай.

Травник - с чего начать?
https://vk.com/wall-68072717_27969