Цитата сообщения ЯблочкоНаливное Рецепт от болей в спине.

На обыкновенной терке нужно натереть миску хрена и столько же сырого кар­тофеля, хорошо размешать, добавить ложку меда. Полученную смесь наложить слоем толщиной в палец на смазанные жиром больные места, накрыть клеенкой или бумагой, закутать шерстяным платком. Такой компресс начнет греть лучше горчичников. Но нужно терпеть и держать на пояснице не менее часа, а можно и больше.

Бывает, что может помочь с первого раза, а бывает, что нужно так поделать несколько дней, смотря какая боль. Но обязательно поможет!