Как быстро успокоился ребёнок! |
Белый шум. В чём польза?
Знаете ли Вы что такое белый шум? Приходилось ли ощутить на себе его действие? В чём же всё-таки польза белого шума, и есть ли таковая в принципе?
На эти вопросы сейчас попытаюсь ответить!
Как цветной шум действует на человека?
...как Вы наверное уже догадались - по-разному! Конечно, всё это индивидуально. На вкус и цвет... как говорится! Но многие замечали, что этото шум помогает сконцентрироваться, если вокруг шумная обстановка, помогает отвлечься от каких-либо мыслей, расслабиться, уснуть, успокоить плачущего ребёнка и даже унять головную боль!
Вот такие интересные характеристики я нашла на одном англоязычном сайте:
Белый шум (на всех частотах) является эффективным маскировщиком посторонних шумов, поскольку он охватывает широкий диапазон "спектра". Он отлично подходит для чтения, учёбы и любых других занятий, которые требуют сосредоточения.
Розовый шум (смесь высоких и низких частот) поможет снять стресс, справиться с напряжением. Он создаёт терапевтическую среду, которая расслабляет ваш разум и тело.
Коричневый шум (использует низкиие звуковые частоты) способствует улучшению сна, маскирует звон в ушах, уменьшает головную боль. Он также поможет успокоить ваших детей и животных.
Вот и ссылка на этот сайт: http://www.simplynoise.com/ Там же есть и плеер с этими звуками (в самом верху страницы), можете попробовать!
А вот интересный видеоролик! Скептикам стоит задуматься)))
Конечно, всё индивидуально. И, наверное, не надо надеяться на чудотворное действие этих звуков на все сто процентов. Пробуйте, смотрите, что Вам подходит, но сильно не переусердствуйте! Шумы... звуки природы... Всё это хорошо! Но иногда лучше всё-таки выехать на природу (а сделать это раз в неделю сможет практически каждый!).
Похожие посты: Белый шум онлайн
(anicha)
Серия сообщений "Советы":
Серия сообщений "ПРОБУДИ ИНТЕЛЛЕКТ!!!":
Часть 1 - Во власти чувств..
Часть 2 - Как определить, подходит ли партнер для долгосрочных отношений?
...
Часть 5 - Феномен "ДЕЖАВЮ"
Часть 6 - Синдром эмоционального выгорания
Часть 7 - Как быстро успокоился ребёнок!
Серия сообщений "РАССЛАБИТЬСЯ, ПОЗАБАВИТЬСЯ!!!":
Часть 1 - Гадание (флешка)
Часть 2 - Викторина "о счастливчик"
...
Часть 26 - *Календарь*. Грамотность
Часть 27 - КАК РЕБЁНОК!!!
Часть 28 - Как быстро успокоился ребёнок!
Часть 29 - Ни дня без улыбки. ВНИМАНИЕ! Вас снимает скрытая камера…
Часть 30 - Мама пришла!
...
Часть 45 - 5 старых-добрых математических фокусов
Часть 46 - Интересное сочетание клавиш
Часть 47 - Открытки, которые поднимут вам настроение
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |