Уезжаю опять)
Вот такая у меня нескучная беременность! Индия, дача, друзья, Черногория, йога, вот на следующей неделе собираюсь опять на Випассану!

Перед этим надо мне записаться на курсы перед родами, обсудить возможность родов в Том самом роддоме, сразу после возарвщения я получаю справку о том,что выхожу в декретный отпуск, но буду еще месяц работать, наверно...

Еще во время отпуска я пропустила очень полезный семинар- Йога в родах Марии Семистрельной- моим йога тичером, надо как-то получить эту информацию, так как это дико важно. Правильное дыхание и позы помогают пережить болевые ощущения во время родов, соответственно, все пройдет быстрей и веселей аххаа))

Вот несколько полезных ссылок:
- центр акушерства, который дает много полезного для тех, кому интересны естественные роды. Про мягкие роды и роддома
http://www.center-akusherstva.ru/stati/beremennost_rody/myagkie_rody_kak/

-про йогу в родах
http://yoga-mama.ru/yoga_beremennyh/dyxanie-i-asany-pri-sxvatkax-i-rodax/

Буду добавлять!