сайты где есть бесплатные книги о похудении
|
|
Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 21:23
+ в цитатник
Меридиа (сибутрамин) действует иначе. Он оказывает влияние на определенные центры головного мозга, вызывая ложное чувство насыщения. Очень удобно, важно только изменить привычки и не есть много только потому, что так заведено. У всех препаратов есть побочные эффекты, например, меридиа может повышать давление. Сейчас я вешу пятьдесят семь килограммов. Давайте посмотрим, требуется ли мне снижение веса. Многие отказываются от завтрака, считая, что это поможет похудеть. На самом деле, именно полноценный завтрак не дает нам переедать http://hudeem.kinotorent.ru/r/sayty-gde-est-besplatnye-knigi-o-pohudenii-607ef6f5365e2906aec774c74373106d/ за обедом и ужином. Кроме того, именно за завтраком мы получаем множество питательных веществ, которые поддерживают организм до самого обеда. И самое любопытное - из-за пропуска «самого важного приема пищи» обмен веществ замедляется на 6-7 %. А это прямой путь к лишнему весу. И не стоит забывать, что способов похудения масса, и для вас обязательно найдется тот, который будет не только эффективным, но и приятным. Худейте на здоровье!
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-