Ингредиенты:

 

● 500 г мясного фарша

● 1 морковка 

● 2 репчатой лук

● 1 стакан риса

● 2 ст. л. томатной пасты 

● 1 лавровый лист

● 6 горошин черного перца

● 13 горошин кориандра 

● 1 ч. л. сахара

● 3 ст. л. муки 

● соль

● перец черный молотый

● 4 ст. л. растительного масла

 

Приготовление:

 

Стоит заметить, что такое вкусное блюдо готовится совсем не сложно. Сначала нам нужно промыть рис холодной водой. Морковку и лук, тоже промыть и почистить. После этого натираем морковь на терке (крупной или мелкой по желанию). Репчатой лук нарезаем мелкими кубиками.Дальше заправляем фарш. Перемешиваем его и добавляем в него соль, молотой перец и опять перемешать. Потом добавляем морковь и лук и хорошо вымешиваем. После того как фарш готов формируем с него небольшие шарики. Обкатываем их в муку.На сковородке разогреваем растительное масло и жарим на нем тефтели (желательно чтобы они поместились на одной сковороде). После того, как они готовы, выкладываем к ним оставшийся лук и немного поджариваем его.Дальше томатную пасту разводим в воде (приблизительно 0,5 л) и заливаем ею тефтели. После добавляем сахар, кориандр, лавровый листок, черный перец (горошек) и соль. Все это ставим на слабый огонь и тушим минут 45. После этого можно кушать. Блюдо можно кушать самостоятельно или использовать как гарнир.

 

 

                                                          для вас do-it-yourself-best.net