Домашние скрабы отлично справятся с основной задачей удаления отмерших клеток и поспособствуют лучшему обмену веществ и кровообращению, что очень важно для здоровья и красоты самой кожи.

Для сухой и чувствительной кожи лица лучше подойдут скрабы с более нежными щадящими абразивными частичками, которые не поцарапают кожу и не вызовут раздражения. Поэтому лучше использовать очень мелко помолотую соль, овсяные хлопья или искусственные частицы (например, пластиковые шарики).

Рецепт № 1

Смешайте чайную ложку мелкой морской соли с небольшим количеством сливок (сметаны). И полученное средство нанесите на кожу, избегая области вокруг глаз.

Рецепт № 2

Смешать 3 столовых ложки овсяных хлопьев (заранее измельченных в кофемолке, если есть такая возможность) с 3 столовыми ложками молока, сливок или воды. Смесь размешать и дать постоять ей 30 минут, после чего нанести на кожу и помассировать пару минут.

Рецепт № 3

Для данного рецепта понадобится несколько ягод любого винограда (6-7 штук) и молотые овсяные хлопья. Все ингредиенты смешать и оставить на несколько минут для набухания хлопьев. После чего готовым скрабом помассировать кожу в течение пяти минут и смыть теплой водой.

После использования таких скрабов кожа станет мягкой, гладкой и нежной.

Для жирной и смешаной кожи лица подойдут скрабы, в чей состав входят более грубые абразивные частички (соль, дробленые косточки или орехи), которые более эффективно очищают кожу от загрязнений, тем самым уменьшая жирный блеск. Но пользоваться нужно такими скрабами осторожно, так как есть вероятность повредить кожу.

Рецепт № 1

Две столовые ложки овсяных хлопьев смешать с одной чайной ложкой молотого риса, растительного масла (оливкового масла) и теплой воды. Такой скраб избавит кожу от жирного блеска, сузит поры - и кожа станет гладкой. Средство подойдет и для проблемной кожи.

Рецепт № 2

Смешать 3 столовые ложки сливок (йогурта) с одной столовой ложкой натурального молотого кофе. Однако, использовать такой скраб нужно очень аккуратно, поскольку частицы кофе могут попасться очень крупными и острыми.

Этот рецепт примечателен тем, что кофе можно использовать, после того как он уже выпит, но пить его придется без добавок, сахара и всего остального, чтобы кофейная гуща была натуральной. Так что, рецептик, как говорится, для души и тела.

Скраб с кофейными частицами, смешанными с питательным кремом отлично подойдет для смуглой кожи.

Рецепт № 3

Самый простой и незатейливый состав этого скраба позволит использовать его в любом месте: на курорте, в гостях или когда просто нужно быстро привести кожу в порядок. Влажный ватный диск (просто кусочек ваты), который обмакивают в питьевую соду или обыкновенную соль (лучше мелкую) – вот весь рецепт. Этим диском аккуратно помассировать кожу и смыть остатки соли или соды теплой водой. Результатом будет гладкая и хорошо очищенная кожа.

Рецепт № 4

Еще один простой экспресс-рецепт скраба для жирной кожи. Пол чайной ложки сахара смешать с мыльной пеной и полученное средство наносить на кожу массирующими движениями, после чего тщательно смыть теплой водой.

Рецепт № 5

Пять ягод клубники (земляники) смешать с 3 ложками оливкового или растительного масла и добавить 5 ложек мелкой соли. Этот скраб с очаровательным ароматом клубники отлично очистит и успокоит кожу. Вместо ягод клубники и масла можно использовать дольки апельсина и теплую воду - такой скраб подойдет и для нормальной кожи.

Такое очищающее средство, как скраб, необходимо не только лицу, но и телу. Поэтому вот несколько домашних рецептиков и для такого случая.

Рецепт № 1

И опять поможет кофе. Две чайные ложки кофейной гущи смешать с двумя чайными ложками сметаны. Можно для настроения добавить немного капель ароматного масла. Этот скраб подарит приятные ароматные ощущения и сделает кожу еще красивее.

Рецепт № 2

Прекрасно подойдет для тела скраб с грецкими орехами. Для этого нужно взять столовую ложку овсяных хлопьев, три столовые ложки овсяной муки, одну столовую ложку дробленных грецких орехов и столько же пшеничной муки. Все это смешать с небольшим количеством теплой воды до получения кашицы. Такой скраб очень эффективный и полезный.

Рецепт № 3

Этот скраб подойдет как для тела, так для жирной кожи лица. Смешать по одной чайной ложке соли (соль любая, но мелкая), имбиря, корицы и измельченного мускатного ореха с небольшим количеством теплой воды до получения массы консистенции сметаны. Это средство не только с приятным пряным ароматом, но и с антибактериальными, целительными свойствами.

 Миндальный скраб для лица (отшелушивает и питает)
Вам понадобятся:
· 1 ч. л. миндаля
· 1 ч. л. овсяных хлопьев
· 1 ст. л. сметаны (для сухой/чувствительной кожи) или 1 яичный белок (для жирной/комбинированной кожи)

Миндаль и овсяные хлопья измельчите в кофемолке, смешайте со сметаной или взбитым белком. Полученную массу нанесите массирующими движениями на очищенное и распаренное лицо, шею и зону декольте, оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой. Благодаря высокому содержанию веществ, сходных с мышечными волокнами кожи - коллагеном и эластином, миндаль способствует разглаживанию морщинок, придает коже упругость, свежесть и здоровый вид.

Скраб для лица «Индийский»

Вам понадобятся:
· 1 ст. л. меда
· ½ ч. л. мелкой столовой соли

Смешайте мед и соль. Массирующими круговыми движениями нанесите на очищенное лицо. Оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой.

Скраб для лица и тела «Южно-Аравийский»

Вам понадобятся:
· Полстакана сырого риса
· Полстакана сырых, не прожаренных зерен кофе
· Стакан йогурта или кефира

Рис и кофейные зерна измельчите в кофемолке. Смешайте все ингредиенты. Помассируйте этим скрабом очищенное лицо, шею и зону декольте или все тело. Затем смойте теплой водой. Кофе содержит ценные эфирные масла и энзимы. Сырой рис прекрасно разглаживает и смягчает кожу.

Кофейно-оливковый скраб для лица и тела

Вам понадобятся:
· 1 ч. л. сахара или ½ ч. л. соли
· ½ стакана (или сколько есть) кофейной гущи, оставшейся от сваренного кофе
· 1 ч. л. оливкового или кунжутного масла
· ½ ч. л. куркумы или молотой корицы

Смешайте все ингредиенты. Помассируйте этим скрабом очищенное лицо, руки или все тело. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа тела (для лица морская соль не подходит). Добавление специй поможет улучшить кровообращение, снять раздражение или воспаление и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.

Куркума - отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим и противовоспалительным эффектом. На Востоке ее накладывают на раны и ожоги. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок – горячая вода его отмоет. Корица содержит полезные дубильные вещества.