Вкусное лекарство из тыквы с медом и лимоном |
Это вкусное лекарство из тыквы с медом и лимоном можно употреблять в любое время года для укрепления иммунитета и борьбы с простудой. И даже просто на десерт с печеньем или блинами. Очень вкусно! Причем на приготовление уйдет совсем немного времени.
Понадобятся ингредиенты:
Мед - 150 грамм
тыква - 200-300 грамм,
лайм - 1 шт,
лимон - 1 - 2 шт.,
корень имбиря - 1 шт,
сахар (лучше коричневый) - 100 грамм
Приготовление:
1. Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).
2. Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.
3. Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.
4. Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.
5. Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.
Достаточно долго можно хранить в прохладном месте, например в холодильнике.
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/- лечение |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |