Цитата сообщения Енюшка вишнёвые косточки тёплые прикладывать
массировать точки с внутренней и внешней стороны чуть выше и ниже места соединения кисти с предплечьем
соли при артрите - соком чёрной редьки втирать и компрессы с льняной тряпочкой
проблемы рук - давать правая и принимать левая
и не говорить - у меня руки не поднимаются или у меня руки опускаются