Филе рыбы в духовке - выглядит красиво, готовится просто и быстро. И еще очень вкусно!

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 14:49 + в цитатник

Цитата сообщения галина5819

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Филе рыбы в духовке - выглядит красиво, готовится просто и быстро. И еще очень вкусно!

Как быстро и вкусно приготовить филе рыбы в духовке? Ответ очень прост: попробуйте рецепт, приведенный ниже, и буквально за несколько минут вы сможете приготовить вкусный обед или ужин в виде запеченного филе рыбы в духовке.
Овощи, пропитанные сыром, отдали рыбе все свои соки, и запеченная рыба под шубой получилась нежная, сочная, с потрясающим вкусом.

Филе белой морской рыбы - 2 шт.
Помидор - 2 шт.
Майонез - 80-100 гр.
Сыр твердых сортов - 100 гр.
Специи, соль - по вкусу.
Зелень петрушки, укропа - по 2-3 веточки.
Лук-порей - 1-0,5 стебля (белая часть)
Чеснок - 1 зубчик.

Филе промойте, обсушите бумажным полотенцем, сбрызните лимонным соком, посолите и приправьте любимыми специями.
В майонез (можно заменить на сметану) добавьте мелко порубленную зелень, пропущенный через пресс чеснок, мелко порезанные помидоры (предварительно ошпаренные кипятком и очищенные от кожицы).
Рыбу положите на застеленный пекарской бумагой противень, сверху выложите кольца лука и майонезный соус,
посыпьте натертым на терке с мелкими отверстиями сыром.

Запекайте филе рыбы в духовке при темепературе 200-220 градусов в течение 20-25 минут.

uspeshnaya55.ru

Рубрики:

Кулинария/рыба

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5201018/post268872816/">Р¤РёР»Рµ СЂС‹Р±С‹ РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ - РІС‹РіР»СЏРґРёС‚ РєСЂР°СЃРёРІРѕ, РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЃСЏ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Рё Р±С‹СЃС‚СЂРѕ. Р РµС‰Рµ РѕС‡РµРЅСЊ РІРєСѓСЃРЅРѕ!</a><br/>Р¤РёР»Рµ СЂС‹Р±С‹ РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ - РІС‹РіР»СЏРґРёС‚ РєСЂР°СЃРёРІРѕ, РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЃСЏ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Рё Р±С‹СЃС‚СЂРѕ. Р РµС‰Рµ РѕС‡РµРЅСЊ РІРєСѓСЃРЅРѕ!

РљР°Рє Р±С‹СЃС‚СЂРѕ Рё РІРєСѓСЃРЅРѕ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ С„РёР»Рµ СЂС‹Р±С‹ РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ? РћС‚РІРµС‚ РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚: РїРѕРїСЂРѕР±СѓР№С‚Рµ СЂРµС†РµРїС‚, РїСЂРёРІРµРґРµРЅРЅС‹Р№ РЅРёР¶Рµ, Рё Р±СѓРєРІР°Р»СЊРЅРѕ Р·Р° РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РјРёРЅСѓС‚ РІС‹ СЃРјРѕР¶РµС‚Рµ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РІРєСѓСЃРЅС‹Р№ РѕР±РµРґ РёР»Рё СѓР¶РёРЅ РІ РІРёРґРµ Р·Р°РїРµС‡РµРЅРЅРѕРіРѕ С„РёР»Рµ СЂС‹Р±С‹ РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ.
РћРІРѕС‰Рё, РїСЂРѕРїРёС‚Р°РЅРЅС‹Рµ СЃС‹СЂРѕРј, РѕС‚РґР°Р»Рё СЂС‹Р±Рµ РІСЃРµ СЃРІРѕРё СЃРѕРєРё, Рё Р·Р°РїРµС‡РµРЅРЅР°СЏ СЂС‹Р±Р° РїРѕРґ С€СѓР±РѕР№ РїРѕР»СѓС‡РёР»Р°СЃСЊ РЅРµР¶РЅР°СЏ, СЃРѕС‡РЅР°СЏ, СЃ РїРѕС‚СЂСЏСЃР°СЋС‰РёРј РІРєСѓСЃРѕРј.

Р¤РёР»Рµ Р±РµР»РѕР№ РјРѕСЂСЃРєРѕР№ СЂС‹Р±С‹ - 2 С€С‚.
 РџРѕРјРёРґРѕСЂ - 2 С€С‚.
 РњР°Р№РѕРЅРµР· - 80-100 РіСЂ.
 РЎС‹СЂ С‚РІРµСЂРґС‹С… СЃРѕСЂС‚РѕРІ - 100 РіСЂ.
 РЎРїРµС†РёРё, СЃРѕР»СЊ - РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ.
 Р—РµР»РµРЅСЊ РїРµС‚СЂСѓС€... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5201018/post268872816/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Филе рыбы в духовке - выглядит красиво, готовится просто и быстро. И еще очень вкусно!