Цитата сообщения Artesiana
Подводим итоги работы.
Жить в моменте "Здесь и Сейчас" я думаю мы уже научились.
Все реже вспоминаем о прошлом,и строим планы на будущее.
С дуальностью продолжаем работать.
Поскольку у нас есть ВЫБОР мы вольны выбрать два варианта развития.
Сделать свой выбор между Страданием и Счастьем.
Если мы выбираем вариант Счастье (Радость) мы воплощаем (учимся этому)
в нашу непростую жизнь.
Я думаю ЭТО сейчас самое главное,научиться жить в Радости.
Нас этому НЕ учили,мы НЕ умеем,НО очень хотим научиться.
В связи с этим будет полезно повторить несколько статей,как раз по этой теме:
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post145512246/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post150566517/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post148058812/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post142103054/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post146174130/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post128275380/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post144398820/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post133454501/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post132859739/
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post151956053/
1)
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post148199805/
Работа со словесными кодами очень хорошо практически помогает.
Поскольку нам надо убрать старые программы,и ввести новые.
Вот имеется метод.Мне его предложило мое "Высшее Я",а потом и
стали попадаться статьи с подробным изложением.
Например:
если Вы хотите освоить контроль над своими эмоциями.
Делайте так:вышли из себя,вспылили говорите про себя связку слов
"Эмоция-Контроль",эту операцию нужно раз 7-8 проделать,и дальше
эта фраза будет как будильник автоматически сама всплывать в Вашем мозгу.
Поскольку многие не умеют любить свое тело,считают его несовершенным,
можно связку "Тело-Любовь".
Для того,чтобы убрать осуждение связку "Осуждение-Стоп."
Если подвержены страху "Страх -Нет".
Вообщем сами придумывайте как Вам будет удобнее.
Типа "напоминалки" такой,очень эффективно действует.
Попробуйте!
2)Для тех людей,которые испытывают тревогу,переживают о своих близких и родственниках вот хорошая защитная практика:
http://www.liveinternet.ru/users/artesiana/post150054845/
Удачи всем в работе!!!:give_hear
