Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 11:40
+ в цитатник
Men on the bars, 1920
PS
Идеальное упражнение, как сейчас модно выражаются, "мышцы кора".
Это вам не "Планка с вытянутой рукой" на ровной поверхности.
Это не ""Плавание" с округлением спины", столь модное в клубах X-Fit и других клубах, в том числе и клубах йоги.
Везде "почти". Подготовительное упражнение в современном мире стало основным.
В этом открытом мире каждый волен делать, что хочет.
Нет брусьев - и КПД этого упражнения "валяясь" на земле низко. Именно на брусьях человек проявляет себя - насколько действительно крепки руки, ноги, баланс..
Рубрики:
| гимнастика Старой школыО системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/
|
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-