.... Фотопсия это мнимое ощущение света в глазах, которое воспринимается человеком в виде вспышек, линий, концентрических колец, ярких точек и пятен. Причиной такого явления может быть стимуляция различных участков зрительного аппарата.

Фосфены - это частный вид фотопсий, возникающих вследствие механического или электрического воздействия. Грубо говоря, фосфены довольно просто увидеть, немного надавив пальцем на глазное яблоко. Другой причиной появления фосфенов может быть прохождение потока элементарных частиц через глаза или зрительный центр мозга. Но это явно не наш случай.

Очевидно, что появление вспышек света перед сном после получения эмоциональной информации, связано с перевозбуждением мозга, которое вызывает его специфическую активность. То есть, здесь происходит автоматическая электрическая стимуляция.
Причём у таких фосфенов есть одна примечательная особенность - ими можно управлять! Получается, что эмоциональная сфера вызывает алертное состояние нервной системы через управляющее звено, то есть, через сознание. Обычно световые эффекты проявляются в виде чередующихся чёрных и белых полос, либо концентрических колец, либо сложных контуров повышенной контрастности. При этом они чрезвычайно быстро двигаются. Кажется, что фигуры несутся на тебя, а сделав волевое усилие, можно значительно повысить скорость движения и менять угол поворота фосфенов. Чёткость и ясность происходящего может достигать такого уровня, что картинка становится детализированной и объёмной. Происходит уникальная ситуация – фосфены в левом глазу совпадают по фазе движения и конфигурации с фосфенами в правом глазу. Получается не просто набор световых ощущений, а чёткая двумерная или даже трёхмерная картинка.

Можно одновременно не только удерживать в своём сознании бесчисленное множество фосфенов, но и управлять ими всеми. Несмотря на предсонное состояние и вхождение в транс, сознание работает очень хорошо. Всего за одну секунду мнимую картинку в глазах можно изменить с десяток раз! Если продолжать управление фосфенами дальше, то они могут смениться на образы и картины, состоящие из предметов, реально существующих очертаний и пейзажей. Даже в случае попадания в дрёму с потерей контроля над собой, вам гарантированы яркие сны. А в сочетании с достаточной расслабленностью ума можно без сложных манипуляций получить внетелесный опыт.
http://coma.su/content/view/230/29/