Кто из нас не восхищается людьми, от которых исходит море обаяния, тепла
и магнетизма? Они любимы, им всегда рады, их везде ждут. Чаще всего они
многого добиваются в жизни, и именно благодаря обаянию. Все мы слышали
такое выражение как "он буквально светится", или "у него лучистые
глаза", или "лучезарная улыбка". Такой человек всегда очень
привлекателен. И это вовсе не зависит от того, красивая ли у него
внешность. Он как бы светится изнутри, привлекая свет и любовь к себе в
ответ. Конечно, есть люди, которым дар очаровывать дан от природы.
Однако, это далеко не у всех так. В этой статье речь пойдет о том, как
самому, с помощью специальной техники и упорного труда выработать это
качество. Каждый человек может при желании включить свой внутренний
свет, излучая тепло. Более того, все мы именно так и делаем,
инстинктивно, подсознательно, в минуты, когда мы счастливы. Что мешает
быть такими всегда? Техника, изложенная ниже, поможет каждому не только
быть более привлекательным и успешным, но и чаще чувствовать себя
счастливым.

Техника "Внутренний свет".

Представьте, что у вас внутри горит
свеча, пламя, солнце. Образ может быть любым, какой вам больше нравится.
Это источник света, тепла и любви. Он находится у вас в груди и его
свет проникает в каждую клеточку вашего тела, и прорывается наружу,
пронизывая и освещая все вокруг, наполняя радужным свечением. Этот
источник тепла и света - вы сами. Вы освещаете все вокруг и согреваете.
Представьте себе это как можно четче. Вспомните свои ощущения в минуты
счастья, успеха. Когда кто-то проявляет к вам интерес, выказывает
расположение, симпатию, признается в любви. Вспомните минуты радости.
Это поможет вам настроиться на нужный лад. Старайтесь делать это
упражнение по несколько раз в день. Постепенно Вы заметите внутренние
изменения, когда будете включать свой внутренний свет - станете ощущать
себя более спокойной, гармоничной и счастливой личностью. От вас будет
исходить энергия любви, радости и доброты. Вспоминайте свои счастливые
состояния и мысленно включайте внутренний свет просто так, без повода.
При этом легкая, непринужденная, счастливая улыбка будет сама появляться
на ваших губах. Постепенно это состояние начнет приходить к вам само,
естественно, легко и непринужденно. Это внутреннее свечение, в идеале,
должно стать естественным в любой ситуации. Пусть оно не гаснет даже
тогда, когда вы находитесь наедине с самим собой. Оно должно стать вашей
привычкой. И пусть вас не расстраивает, что это не всегда удается. Чем
больше вы будете практиковаться, тем лучшим будет результат. Постепенно
упорство сделает свое дело. Используйте эту технику всякий раз при
общении с людьми. Каким бы оно ни было, включайте внутренний свет. Не
сомневайтесь в его необходимости. Он никогда не повредит. Просто дарите
этот свет окружающим и всему миру. Вы станете меняться внутри, и к вам
начнут притягиваться счастливые события. И это вы, именно вы, создадите
для них атмосферу добра и света. Потому что подробное притягивает
подобное.

Техника очищения и подзарядки энергией, когда вам
плохо.

Бывает итак, что иногда мы настолько выдыхаемся, что не
ощущаем никаких сил. Особенно так бывает, когда мы чем-то очень
расстроены, или испытываем состояние стресса, или просто устали, или
больны. Тогда бывает сложно представить внутреннее свечение, как будто
внутри для этого не хватает энергии. Но и в этом случае есть выход! Я
нашла его интуитивно и много раз проверила на практике. Для начала,
идите в душ и смойте с себя всю негативную энергию, которая
спровоцировала такое состояние. И, стоя под душем, закройте глаза и
мысленно представьте себе, что капли, переливаясь всеми цветами радуги,
льются на вас не из душа, а прямо с неба, а свет от лампочки в ванной -
это свет солнца (температуру воды лучше сделать чуть теплее температуры
тела, или даже ниже). Вообразите, что вас омывает волшебный поток с
небес, проникает в каждую вашу клеточку и вымывает всю негативную
энергию и душевную боль, уносит усталость. Весь негатив из Вашего
организма вместе с водой уносится вниз, стекая в водопровод. Кто-то
будет видеть даже цвет этой грязной воды (обычно она представляется
темного цвета). Затем представьте себе, что вместе с каплями сама
Вселенная посылает вам живительную энергию, заряжая мощной жизненной
силой. Вы сами не заметите, как в этот момент ощутите себя счастливым,
почувствуете вкус к жизни и невольно улыбнетесь. После душа представьте
себе, что с неба идет яркий белый свет, пронизывая вас насквозь. Он идет
через ваше тело и заряжает вас. А затем выходит наружу. Таким образом
вы сами становитесь источником света. И снова полны сил.