-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mushroome

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Саморазвитие вязалочки Уголок_психолога

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 147


Ванны

Понедельник, 02 Ноября 2009 г. 11:40 + в цитатник

 

ВАННЫ КЛЕОПАТРЫ


 
женщина принимает ваннуИдеальной температурой считается 37 градусов, но оставаться в ней больше 20 минут не стоит: это может привести к пересушиванию кожи, расширению капилляров и снижению тонуса мышц. Для стимулирования нервной системы и повышения настроения великолепно подходят 5-минутные ополаскивания в воде с температурой 25-30 градусов. А контрастная ванна в режиме "холодно – горячо" – незаменимое средство, чтобы успокоиться и снять нервное напряжение.

Рецепт Клеопатры
Огромную пользу приносят ванны с различными добавками – солью, травами, эфирными маслами и даже горчицей.
Последняя, правда, считается весьма экстремальной забавой, и потому ее применяют лишь при простуде: стакан сухой горчицы насыпать в полотняный мешочек и опустить в воду. Через 10 минут наслаждение прекратить. 

Имитировать морские купания помогут различные добавки – например, соли для ванн. Такие купания оказывают благоприятное воздействие на нервную систему, улучшают обмен веществ и состояние кожи.

Ванны с травами готовятся следующим образом. 100 граммов сбора любой лекарственной травы (шалфея, мелиссы, можжевельника, ромашки, лаванды) заварите в литре кипятка. Остудите, процедите, вылейте в воду для купания – и целебная ванна готова!

Действительно, приятная и ароматная ванна со зверобоем не только снимет усталость, но и укрепит нервную систему, омолодит и очистит кожу, придавая ей тонкий аромат. Ванна с маслом сандалового дерева и черного перца или иланг-иланга, нероли и ветивера усилит сексуальное влечение, а ванна с розмарином и грейпфрутом прогонит сон. Апельсиновая ванна сделает кожу более упругой и поможет избежать ранних морщин. Выжмите сок полдюжины апельсинов и вылейте его в ванну. После такой ванны не только кожа, но и настроение будет превосходным!

Ароматические ванны пропагандировал еще Гиппократ, справедливо полагая, что "путь к здоровью – это ежедневный прием ароматических ванн и массаж".

Рецептов полезных и приятных ванн великое множество: отчего бы не последовать рецепту Клеопатры и не добавить в воду молоко? Запустить ароматную бомбу или просто растворить пышную пену для ванн по своему вкусу? Следуйте своим желаниям!

А после, умастив кожу увлажняющим кремом, выпейте чаю с мятой или мелиссой. Это тот самый последний штрих, который помогает осознать, что, пока у нас есть под рукою ванна, мы будем молоды, здоровы, красивы и уравновешены.

По информации http://www.spa.com.ru

Рубрики:  тело
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку