используйте оттеночный шампунь. это не так вредно.
к тому же есть такая фишка как тоннирование) сейчас это часто предлагают в хороших парикмахерских. оно придаёт волосам более здоровый вид, и его можно делать даже в свой собственный цвет волос. только стоит не дёшево...