ровно три месяца на -60. фото -отчет :) |
Сегодня время подводить итоги моего трехмесячного похудения на системке -60. Вес ровно 52 кг при росте 163 см.
Не знаю много или мало это для вас, я начинала худеть с 64 кг. А было это в марте 2010 г.
Поправилась резко я после Нового 2010 г- бросила курить и начала пить пиво "от нервов". ( Всегда весила 51-53 максимум....) Так вот, в марте 2010 муж подарил весы на 8 марта, я тут же встала на них- и О!!!! Ужас!!!!!! 64 кг!!!!!!
Вот тут и начались мои похудения....Что только я не пробовала....
Строгачами и монодиетами к лету дошла до 56 кг, отправилась в отпуск на море- и ву а ля 
пиво, шашлыки и другие вкусности сделали свое подлое дело
К концу лета я весила уже 64 кг голодая и срываясь на обжорство....Сентябрь прошел в очередном переборе диет и голоданий, еле-еле ушли 2 кг.
С -60 дружбу начала с 60 кг (как судьбоносно!) Предлагаю вам фото-отчет по моему стройнению. Если для кого-то это будет мотивацией, буду от всей души рада
Вес 62, 7 а было это 7 сентября
вообще НИКАК
А это уже 60,8 кг и 15 сентября
Но все равно, не вползала....
Двигаемся дальше.....21 сентября и вес 59,6
Уже более-менее
Это 19 октября, вес 57,4
Ну и 5 ноября, вес был 55,8 джинсы в обтяг, сесть не смогу....
Это фото сегодня- 11.01.11 вес 52 кг
сбоку......
Питаться по системке уже привыкла. На завтрак ничем себя не ограничиваю- все равно много не могу уже съесть, наедаюсь. Обед и ужин по системке. Конечно, иногда нарушаю. Вот на Новый год дня три лопала все подряд. Нисколько не жалею- привес был всего 1,5 кг и сошел быстро.
Так что....Вот. Таковы мои дела. Буду продолжать худеть. Присоединяйтесь! Люблю вас!
| Рубрики: | личное |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
marina1104 обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 20:47 (ссылка)
Angel_Alexia обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 20:47 (ссылка)
I_want_MEN обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 20:54 (ссылка)
---Lina--- обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 20:54 (ссылка)
Brillliantina обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 20:57 (ссылка)
Shopagolic обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 20:58 (ссылка)
Tyap-Lyap обратиться по имени
Комментарий к ровно три месяца на -60. фото -отчет :) Вторник, 11 Января 2011 г. 21:00 (ссылка)
Майя_Пчела обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 21:09 (ссылка)
Jussi_LoVe_Fruit обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 21:35 (ссылка)
Jussi_LoVe_Fruit, а почему? Обменка в порядке?
KatZa обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 22:04 (ссылка)
худейка, умница )))
KatZa, обожаю тебя!!!!черная_кошка_в_душе обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 22:05 (ссылка)
черная_кошка_в_душе, я ложусь в час ночи...не ем после 18 час, сначала голодно было- теперь привыклаLvena36 обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 22:09 (ссылка)
худейка, пиши чаще
Вика_чудная обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 22:20 (ссылка)
cakes_and_ale обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 22:21 (ссылка)
kasandra_sk обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 22:39 (ссылка)
aleksa_sk, бодифлексом иногда...и калланетикой тоже изредкаЭрэа_До обратиться по имени
Вторник, 11 Января 2011 г. 23:23 (ссылка)
Света_Темникова, конечно это напряжно...может, на работе ужинать?simulacres обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 00:20 (ссылка)
simulacres, очень похоже....давай, присоединяйся!!!!!mybadstory обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 00:23 (ссылка)
mybadstory, спасибо!!!!!Вэнди77 обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 00:33 (ссылка)
худейка, ну, молодец! Результаты - отпад! 
худейка, спасибочки, дорогая!
monarca обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 02:53 (ссылка)
monarca, пока до 49....потом будем посмотреть ;)Anni_V обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 03:45 (ссылка)
---ГолубоглаЗАЯ--- обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 09:53 (ссылка)
---ГолубоглаЗАЯ---, спасибо :)pollyprincess обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 10:46 (ссылка)
AngCostello обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 11:09 (ссылка)
NYSYA-tinka обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 15:24 (ссылка)
NYSYA-tinka, к весне успеешь!!!!!Happy_Di обратиться по имени
Среда, 12 Января 2011 г. 16:36 (ссылка)
Happy_Di, ;)Topbot30 обратиться по имени
ТОП: 21:20 MSK Среда, 12 Января 2011 г. 21:20 (ссылка)
Topbot30, так приятно! Спасибо!!!!| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
Последний прием до 18 час. 
