Сапхала Экадаши - 5 января 2016

Понедельник, 04 Января 2016 г. 17:15 + в цитатник

Сапхала Экадаши - 5 января 2016

Пост Сапхала Экадаши соблюдается в период убывающей фазы Луны в лунный месяц Пауш (декабрь-январь).

В 2016 году Сапхала Экадаши приходится на 5 января, вторник.

Начало 11-ых лунных суток (экадаши) - 5 января в 02.43

Основной день поста - 5 января.

Окончание экадаши - 6 января в 04.23

Выход из поста - 6 января (в среду) 13.17 - 14.41

(Время дано для московского часового пояса).

Смотреть характеристику и астрологические рекомендации на этот день >>

В Священных писаниях говорится, что те, кто постится в этот день, получают духовные блага, равноценные медитации длинной в тысячу лет :) , а также очищают свою душу от похотей и скверных желаний.

Как поститься в Экадаши?

В 10-ый лунный день (дашами) не следует употреблять в пищу бобовые, шпинат, мед, рис. Пища должна быть свежая, домашнего приготовления, приниматься у себя дома. Также следует воздерживаться от азартных игр и секса.

В сам 11-ый лунный день (экадаши) следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению священных писаний.

В сам 11-ый лунный день (экадаши) следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению священных писаний. Лучше всего встать до рассвета, умыться/принять душ, и заняться своей духовной практикой.

Крайне благоприятно делать подношения фруктов, цветов, драгоценностей Вишну/Кришне/Лакшми/Радхе, а также зажигать масляные лампы/свечи и благовония.

Ночью (11-12-ые лунные сутки) принято бодрствовать и заниматься повторением мантр.

Выход из поста происходит на утро дня двенадцатых лунных суток (двадаши).

В 12-ый лунный день (двадаши) следует соблюдать те же условия, что и в день, предшествующий посту, дашами. Мужчинам не следует бриться.

источник

Рубрики:

аюрведа
полезные советы