А какими методами худеешь? По килограмму в неделю - для меня это фантастика. Конечно, похудеть-то я похудею, особенно под воздействием стресса - экзамены, болезни, но потом в момент все набираю.
Я продержалась хотя было тяжеловато, вокруг столько соблазнов... Дома сегодня пельмени и варенники ;( садисты блин родные какие то у меня сказала ж худею, а они... к подружке забежала она меня угосщать булочками собралась ууу тяжко...Ладно завтра , что нить полегче попробую..
ну у меня другой подход. Чушь можно впарить не больше одного раза, а я хочу обслуживать постоянных клиентов. Я не зарабатываю на доставке, просто торгую хорошим чаем. Есть сорта ценой 9000 руб за сто грам. Коллекционные чаи. Невозможно впарить дешевый чай под видом дорогого. Они на вкус разные :-)
Вибирай с чего начнешь пробовать, пока найдешь свой вкус.
А я думаю, что такие ограничения это вредно... чем больше ограничиваешь себя, тем быстрее сорвешься. Я, например, с сегодняшнего дня не ем вредного - то бишь все сладное, мучное и содержащее вышеназванное вон.
А есть надо, причем регулярно. Иначе организм решит, что его обделяют. Если после такого сорвешься, точно еще больше наберешь. Лучше медленно, но верно, и не срываться.
Да уж явный + к тому что б начать действовать, хотя мой милый меня любит и такой;) , но частенько говорит что подкачать животик непомешало бы, а может и еще что нить попутно... ХВАТИТ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ НАЧИНАЕМ ХУДЕТЬ.Буду первой ;) Торжественно клянусь девченки завтра попробую продержаться только на овсяной каше... (эх раз написала такое надо слово держать)
Ну... честно там худеют только две девушки.. остальные дурака валяют. И если будут поумнее, не наберут. По крайней мере все кг... если начать с начала , то за год вполне можно похудеть без сильных стрессов. А не так, чтобы обжираться, а потом за последние два месяца скинуть все - тогда точно наберут.
приветик..))мне тож хотелось бы вернуться.к былому.. присоединяюсь..))
еще есть общество идеальна фигурка..глянь посмотри..)))
мне там не очень понравилось... Хотя бы потому, что там совсем нет тех, кому действительно надо похудеть как следует. 2-3 кило или юношеский максимализм не в счет. Да и конкурс дохлюшек... мне с моими килограммами там неудобно как-то...