DieAndere все записи автора

Итак, депрессия. Многим это слово хорошо знакомо, многих  вгоняет в такой ужас,который и представить себе невозможно.

Так что же это такое - депрессия? Как говорится, что за фрукт и с чем его едят.

Депрессия - удрученное состояние души. Пессимистический взгляд на жизнь. Мнимая безвыходность из ситуации.

Сухие факты. О чем они нам могут сказать? На самом же деле, депрессия с одной стороны это отдых, отдых от суеты для одних. И пропасть, из которой не можешь выбраться , для других. Поводом для депрессии могут послужить самые разные вещи. Будь то разрыв в отношениях, скандалы в семье, проблемы на работе, с близкими, друзьями и т.п.

Так как же Нам преодолеть этот кошмар? Этот ужасный период в нашей жизни?

Способ первый. Думаю некоторым поможет сладкое, теплый плед, ритмичная и веселая музыка и любимый человек рядом.

Способ второй. НО, но если все уже гораздо серьезнее.Пойдите прогуляйтесь. Туда где толпа, где громкие голоса, красочные ветрины. Девушкам советую пробежаться по магазинам, и обязательно оттуда что-нибудь вынести. В общем будьте среди людей.

Способ третий. Если вы, ведете ЖЖ, то просто отпишитесь, выговоритель либо там, либо в своем личном бумажном дневнике. Некотором помогает.

Способ четвертый. Далой все старое. Все старые и ненужный вещи, которые раньше жалели, долой! Выбросите, выкените, раздайте.

Способ пятый.Просто соедините все выше сказанное в один пункт. Сделайте. Сделали? Отлично. Помогло? Да-прекрасно. Рад за Вас.

Нет? Мой Вам совет. Обратитесь к психологу. Скорее Ваша проблема не лечится временем и людьми, а только грубеет и въедается в душу.

В любом случае друзья, просто будьте счастливы и радуйтесь жизни.

Хочу поблагодарить неизвестного автора,приславшего мне в личную почту эту статью. Надеюсь, Уважаемый, что Вы и впредь будете присылать нам столь полезные статьи и уже будете Сами публиковать их.

Всего наилучшего, администрация сообщества.