-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SNV

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 6357


нужна помощь!!

Суббота, 12 Апреля 2008 г. 23:01 + в цитатник
ДариШКкА все записи автора Дечонки, привет всем! у меня проблема - я сижу на Потасове вот уже во вт будет как 3 недели (ксатии, это очень удивительно для меня, так как я редко выдерживаю), но сейчас собралась, потому что всю жизнь была пухленькой, а щас за последние 3 года вообще раскоровела, так вот в начале диеты, вес был 74, рост 162-3-4, сейчас вес 71, причем он не уходит уже больше недели!!! я не знаю что делать!! я уже отказалась от молочки, ем только сырые овощи и постное мясо-рыбу-курицу (благо я на 3ей недели и мне можно) немножко + есть чувство голода (ну я привыкла), на ночь не наедаюсь!!! даже после шести не ем!!! делаю упраднения каждый день! не знаю, почему вес остановился! ведь лишнего у мня много и 71 - это еще не порог!!! чтобы вы мне предложили?? правда, от полностью голодания я отказываюсь, так как у меня сессия. помогите, я в истерике!!!!!!!!! я так хочу прийти хк своей цели, у меня раньше сил не хватало держаться!! а щас что??.. почему???(((

onez   обратиться по имени Суббота, 12 Апреля 2008 г. 23:08 (ссылка)
не в коем случае не бросай протасовку и правильно выйди из нее. С протасом у кого как выходит : кто-то в самом начале много сбрасывает,кто-то-наооборот в самом конце. Вообще,при Протасе не должно быть чувства голода и есть можно после 6-ти.
Ответить С цитатой В цитатник
Женька-мама   обратиться по имени Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 10:27 (ссылка)
Бывает такое, что вес неделю не уходит, стоит. Это не повод бросать диету. Наберись терпения и жди, вес обязательно начнет падать. И еще замечание: когда стоит вес, почему-то уходят объемы - такая вот странность ;). Удачки!
Ответить С цитатой В цитатник
ДариШКкА   обратиться по имени Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 13:41 (ссылка)
спасибо огромное!!! я не буду бросать, просто так хочется чтобы кг уходили((
Ответить С цитатой В цитатник
Kailina   обратиться по имени Понедельник, 14 Апреля 2008 г. 10:03 (ссылка)
ДариШКкА, понимаю, обидно. Но организму действительно нужно время, чтобы привыкнуть к новому весу, подтянуть все внутренние органы, мышцы и кожу - это нормально. Надо это время перетерпеть. :)))
Ответить С цитатой В цитатник
ДариШКкА   обратиться по имени Понедельник, 14 Апреля 2008 г. 22:28 (ссылка)
так я еще и толстеть начала... + 2 кг так тяжело сброшенных.. сама виновата - ем пищу разрешенную, но много... будем думать. буду делать. СДЕЛАЮ.)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку