-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Snowbaba

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.11.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 320


Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2007 г. 16:18 + в цитатник
Свободна_Я все записи автора Я хочу научиться выполнять трюки,не подскажете,где это можно сделать??

Bianco_e_nero   обратиться по имени Воскресенье, 18 Марта 2007 г. 16:27 (ссылка)
предположительно в парке)
плюс могу посоветовать почитать вот эту статейку:
http://www.snowboard.ru/index.php?to=articles&action=desc&id=150
(олли, вращения, гребы)
Ответить С цитатой В цитатник
Свободна_Я   обратиться по имени Воскресенье, 18 Марта 2007 г. 16:34 (ссылка)
Спасибо,почитаю)А не знаешь,меня КТО-нибудь научить этому может? В смысле,нанять тренера..
Ответить С цитатой В цитатник
Bianco_e_nero   обратиться по имени Воскресенье, 18 Марта 2007 г. 17:45 (ссылка)
Свободна_Я, не знаю, может быть у вас и есть где-нибуть в мск тренеры, которые учат прыгать, вращаться, делать грубы и т.д. и т.п...
у нас такого нету...

подойди к какому-нибуть хорошо катающемуся чуваку, попроси показать как он прыгает/вращается/делает гребы и т.д. и т.п.., и посмотреть на тебя, указать на ошибки, объяснить....
в большинстве случаев они помогут...(не факт конечно, но могут и послать на три советских)

и вообще, чтобы научиться делать трюки надо сначала научиться хорошо кататься...
без второго не получится первое...
Ответить С цитатой В цитатник
Свободна_Я   обратиться по имени Воскресенье, 18 Марта 2007 г. 18:35 (ссылка)
Лан,пасиб
Ответить С цитатой В цитатник
sail-stewart   обратиться по имени Воскресенье, 18 Марта 2007 г. 23:40 (ссылка)
Исходное сообщение


А какой у тебя сейчас уровень катания? И что конкретно ты хочешь научиться делать?
Ответить С цитатой В цитатник
Свободна_Я   обратиться по имени Вторник, 20 Марта 2007 г. 08:50 (ссылка)
sail-stewart, Уровень катания...не знаю) но не профессиональный точно,и я думаю подучиться ещё надо,прост не знаю как это сделать,меня учил не инструктор,а отец,и то..это учёбой не называется. Хочу научиться трюкам,прыгать с трамплинов,первораты(но не через голову) по крайней мере пока)
Ответить С цитатой В цитатник
sail-stewart   обратиться по имени Вторник, 20 Марта 2007 г. 11:37 (ссылка)
Исходное сообщение Свободна_Я
sail-stewart, Уровень катания...не знаю) но не профессиональный точно,и я думаю подучиться ещё надо,прост не знаю как это сделать


Просто расскажи, что умеешь делать, где каталась, как давно.

Исходное сообщение Свободна_Я Хочу научиться трюкам,прыгать с трамплинов,первораты(но не через голову) по крайней мере пока)


Если у тебя не начальный уровень, то в подмосковье на горе сейчас учиться уже нельзя. Если говорить о прыжках, то программа примерно такая:
1. батут. на нем можно учиться круглый год. не поскупись и найми инструктора. задача: научиться управлять своим телом в полете.
2. на горе - освоить катание в fake, т.е. не в своей стойке. для выполнения трюков ты должна одинаково хорошо кататься в обеих стойках, своей и fake.
3. на горе - наработка прямых прыжков. ты должна прыгать и прыгать. долго и постепенно увеличивая их амплитуду и качество. прыгать должна до тех пор, пока твоя психика не перестроится и ты не станешь видеть происходящее во время прыжка как при замедленной съемке.
4. перенос трюков, отработанных и отточенных на батуте на трамплин.

все...
... условно все. еще есть отдельная задача - подбор и подгонка снаряжения. влияет все, вплоть до носков.

в общем-то, я считаю, что лучше освоить так же и карвинговую технику катания. она помогает лучше вырулить на трамплин и лучше "уйти" после приземления. некоторые виды прыжков (например плоские развороты на 360 и больше) невозможны без резанных поворотов.
по технике карвинга можно почитать статьи (см. на моей странице в ссылках). в сезон обращайся, могу тебя потренировать.

вот такой вот путь... четыре шага, но не маленьких. главное не спеши никуда. важно усвоить одну вещь:

прыжки, независимо от того, начинающий ты бордер или уже опытный, прыгал ты до этого или нет, независимо от того, на сколько уверенно ты чувствуешь себя на доске, были и будут ОПАСНЫМ занятием... если конечно тебе не 99 лет ))

Дерзай, тренируйся и не спеши. Поспешишь, оплошаешь, сделаешь что-то неаккуратно и, возможно, долго будешь за это расплачиваться. Я вот поспешил год назад и до сих пор передняя нога в голеностопе все еще не до конца гнется и болит при ударных нагрузках.
Вот так...
Ответить С цитатой В цитатник
Свободна_Я   обратиться по имени Вторник, 20 Марта 2007 г. 17:24 (ссылка)
Умею ехать по склону,на обоих кантах..ну короч с одного на другой переходить..не знаю как это объяснить,каталась в этом году только 3 раза, раз в Словении, и 2 раза в Сорочанах,8 и 10 марта..

В общем то я всё остальное поняла,кроме вот этого:
в общем-то, я считаю, что лучше освоить так же и карвинговую технику катания. она помогает лучше вырулить на трамплин и лучше "уйти" после приземления. некоторые виды прыжков (например плоские развороты на 360 и больше) невозможны без резанных поворотов.
по технике карвинга можно почитать статьи (см. на моей странице в ссылках). в сезон обращайся, могу тебя потренировать.
Что такое карвинг?)
Ответить С цитатой В цитатник
sail-stewart   обратиться по имени Вторник, 20 Марта 2007 г. 18:25 (ссылка)
Исходное сообщение Свободна_Я
Умею ехать по склону,на обоих кантах..ну короч с одного на другой переходить..не знаю как это объяснить,каталась в этом году только 3 раза, раз в Словении, и 2 раза в Сорочанах,8 и 10 марта..


эх, лапонька... рановато тебе трюки учить. научись кататься сначала. ты должна уметь полностью владеть доской. на любой скорости, в любом положении ты должна научиться управлять ей. для начала научись кататься в подмосковье. потом, съезди в горы и плотно покатайся там, каждый день часов по 6-8 без халявы и пьянства на склонах. спустилась, поднялась, спустилась, поднялась... за весь день перерыв на обед и пара перерывов на чай с шоколадкой. и так неделю, а лучше две.

а три раза за сезон достаточно только для того, чтобы не забыть, как в доску встегиваться. короче, приготовься реально поработать или забей, если лень... будешь номинальной сноубордисткой )))) оглядись, таких полно вокруг. приехали кататься, съехали пару раз с горы и сидят внизу кружком, трепятся и бухают )

так что выбирай, так или все же трюки... )

Исходное сообщение Свободна_Я
В общем то я всё остальное поняла,кроме вот этого:

Что такое карвинг?)


Карвинг - это такая техника катания, основанная на управлении доской за счет резанных (т.е. "чистых", без срыва канта) поворотов.
Если хочешь узнать подробнее, делаешь просто, заходишь в пой профиль, переходишь в ссылки и читаешь статьи:
- Что такое карвинг
- Краткое описание способов разгрузки
- Независимая работа ног и ведение дуги в backside
Ответить С цитатой В цитатник
Свободна_Я   обратиться по имени Вторник, 20 Марта 2007 г. 20:30 (ссылка)
Исходное сообщение sail-stewart

так что выбирай, так или все же трюки... )

Трюки)) Спасиб,что всё объяснил)) Я постараюсь)
Ответить С цитатой В цитатник
Bianco_e_nero   обратиться по имени Суббота, 24 Марта 2007 г. 15:16 (ссылка)
sail-stewart, чтобы понять технику управления доской - возможно хватит и недели(двух) а вот на "перестать бояться скорости и выстоты (горы_))" по-моему не хватит...
Свободна_Я, ударный труд и никаких отлыниваний, если хочешь и правда прыгать, крутить, джибить и т.д...
ПС.за ТРИ раза по-моему нереально даже прочувствовать оба канта...
Ответить С цитатой В цитатник
sail-stewart   обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2007 г. 11:19 (ссылка)
Исходное сообщение Star_suN
sail-stewart, чтобы понять технику управления доской - возможно хватит и недели(двух) а вот на "перестать бояться скорости и выстоты (горы_))" по-моему не хватит...


Чтобы ПОНЯТЬ, возможно, хватит и 20 минут, читая статью в и-нете. Я говорю о том, чтобы начать кататься технично, и для этого двух недель мало. Ну разве что каждый день тренироваться.
Ответить С цитатой В цитатник
Bianco_e_nero   обратиться по имени Суббота, 07 Апреля 2007 г. 15:46 (ссылка)
sail-stewart, я про каждый день и говорЮ)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку