lbzz все записи автора J-повороты
Теперь – самое интересное. Осваиваем повороты. Движения будут почти такие же, как в прошлом упражнении, но без «соскребания» снега. Встаньте. Разверните доску слегка вниз по склону. Немного проедьте, а затем попробуйте аккуратно перенести вес тела на носки. Доска начнет опираться на передний кант, а поскольку он выгнут дугой, доска будет рисовать на снегу дугу. Ваша основная задача – поймать ощущение равновесия, не отклоняя слишком сильно. Если вы удержитесь, доска будет поворачивать и постепенно встанет поперек склона. Теперь то же самое, но наклоняйтесь назад, на пятки. Помните, что сразу сильно наклоняться бессмысленно. Как и при катании на велосипеде, наклон и поворот должны происходить синхронно. Сосредоточьте свое внимание на линии касания снега. Вы должны ощутить, как доска едет по снегу точно по рельсам. Как только поймаете это ощущение – считайте, что вы научились кататься на сноуборде!