_Black_cat (Skate_And_SnowBoard) все записи автора Освоить сноуборд без травм

Сноуборд вещь капризная, поэтому особое внимание начинающему сноубордисту нужно уделить
защите. Прежде всего, специальная защитная куртка с эластичными вставками для защиты спины, плеч, предплечий и локтей. Куртка сделана из специальной износоустойчивой лайкровой сетки, и если поддеть ее под основную одежду, она будет плотно прилегать к телу. Такие специальные курточки бывают разные: например утепленные или с дополнительной защитой шейных позвонков. Можно купить утепленный жилет со встроенной защитой спины и шеи. Защита спины состоит из 6-7 композиционных пластин, которые позволяют выполнять различные трюки, при этом защита будет сохранять очертания твоего тела. Не забудьте приобрести защитные перчатки с раструбами, которые натягиваются почти до локтя, и имеют предохраняющие кевларовые вставки. И, наконец, очки-маска удобные для вас. Лучше с двойными стеклами, они меньше потеют, для новичка подойдут и солнцезащитные очки, но с ремешком на голову.

_Black_cat (Skate_And_SnowBoard) все записи автора Вставая на сноуборд, не экономьте на одежде


При выборе одежды для катания на сноуборде лучше не экономить на здоровье и брать проверенные марки. Одежда должна быть удобная, сшита из специальной водоотталкивающей мембранной ткани, швы должны быть проклеены. Штаны по бокам должны иметь расстегивающуюся вентиляцию, а снизу - пециальный клапан, предотвращающий попадание снега внутрь. У куртки обязательно наличие специальной юбки, предотвращающей попадание снежной пыли под куртку, и расстегивающейся вентиляции под мышками, иногда и на спине. Удлиненные перчатки или варежки, которые можно натянуть на рукав куртки, должны быть сшиты из крепкой мембранной ткани.

KLEOPATRA_DIOMONDS (Skate_And_SnowBoard) все записи автора Особый шарм сноу-борда - это прыжки и различные трюки. Стильный прыжок - это прыжок, выполненный чисто, качественно и прежде всего - красиво. Он может быть не таким сложным, но сделан будет красиво и выдержанно. Есть определенная мода на трюки, которая меняется со временем. Если прыжок выполнен высоко, но убого, то людей - зрителей - будоражит больше жажда крови. Меня бесит особо эта жажда крови на телевидении, когда они вместо эстетики обязателен хотят показать момент, что бы кто-то навернулся. Если в программе падения больше, чем нормального катания, люди непосвященные смотрят и думают: "Во, придурки, они же только падают и бьются! Зачем им это надо?"
Мне интересно просто чувствовать себя в воздухе. Для меня стиль - это прыгнуть выше, пролететь дальше, сделать хороший красивый трюк. Полеты бывают высокие короткие или длинные низкие. Особое место в этой категории занимает сальто. Это удел, как правило, тех, кто только что приходит в сноуборд, например из акробатики. Вообще сальто - это не очень сложный технически элемент, но смотрится он здорово, производя впечатление прежде всего на мало знающих "чайников" и далекую от этого публику. На самом деле значительно интереснее выглядят серьезные трюки, основанные на вращении вокруг вертикальной оси или даже комбинированное вращение - в горизонтальной плоскости и одновременно вокруг собственной оси. Это такие трюки, как "Мак-твист", "Родео-флип". Каждый такой трюк может быть выполнен с поддержкой доски (грэб), что придает особую эстетику полету. Очень сложно, когда трюк идет со своеобразным прерыванием. Вылет, один оборот, фиксация доски прямо с остановкой вращения и затем другой оборот. Все трюки могут быть выполнены так же из положения, когда ты приходишь в точку отрыва трамплина задом. Это очень сложно поначалу. Приходится как бы за ново учиться кататься и стараться переключать мозг.

Ally_Von_D (Skate_And_SnowBoard) все записи автора Для того чтобы ваш отдых действительно был приятным, следует выполнять еще несколько простых правил.
1. Внимательно изучите трассу или склон, где вы хотите кататься. Под снегом не должно быть "колющих и режущих" предметов.
2. При рыжках с трамплина убедитесь, что зона приземления свободна. Прыгнул - быстро отползай.
3. Не ходите кататься в одиночку по незнакомым склонам.

Как ухаживать за сноубордом
Можно купить доску и тут же отправиться кататься, нонастоящего кайфа не будет. Она, конечно, "поедет", но не покажет всего, на что способна. Поэтому лучше потратить пару часов и подготовить доску. Для начала надо привести в порядок канты (металлический обод). Достигнуть этого можно, поработав напильником. Лучше всего заняться этим вместе с кем-то из ваших друзей, которые знают, как такое делается. В крайнем случае можно отдать доску мастеру специализированного магазина. После заточки кантов для хорошего "хода" по снегу следует нанести на скользящую поверхность сноуборда мазь или парафин. Не экономте. Берите мази известных фирм.
Итак, мазь куплена, дело за малым - нанести ее на поверхность сноуборда. Берем самй обычный утюг. Расплавляем (желательно равномерно) мазь по всей поверхности "подошвы". Главное при этом не переборщить - мазь должна плавиться, но не дымиться. Распределяем ее по всей площади доски. "Сохнет" борд два часа. Не стоит бросать его в снег, чтобы остудить, или поливать "подошву" холодной водой. Этим вы нанесете сноуборду больше вреда, нежели пользы. Кстати, есть и жидкие мази для лентяев и для тех, у кого нет времени. Эти мази наносятся на доску легко быстро. Как только мазь остынет, следует, вооружившись скребком, удалить излишки. Делать это надо неторопливо и аккуратно. Теперь можно одеваться и бежать на горку.

KLEOPATRA_DIOMONDS (Skate_And_SnowBoard) все записи автора Прыгнул - быстро отползай!
Падения будут обязательго, готовьтесь заранее. Чтобы не получить тяжелую травму, следует подумать о защите. По статистике, большинство травм происходит в первые пять дней обучения. Многие пренебрегают щитками, считая, что надевать их - это позорно. И совершенно зря. Слоать ногу при падении на сноуборде, когда две ноги прикреплены к единой основе, можно, но случается это крайне редко. Сноубордисту грозят другие травмы: вывих кистей рук и ушибы коленей, головы, реже - переломы ключицы и ребер. Что, испугались? Тогда последуйте нашеиму совету: в момент падения сожмите пальцы в кулаки, втяните голову и перекатывайтесь, чтобы погасить энергию падения. Тем, у кого уже были травмы рук, лучше заранее обзавестись защитой для запястий и налокотниками. Наоленники необходимы как новичку, так и профи. Для безопасности "пятой" точки есть "защитные шорты" унисекс. Кроме этого, некоторые фирмы выпускают щитки для спины.

KLEOPATRA_DIOMONDS (Skate_And_SnowBoard) все записи автора Словарьсноубордера =))
Backside - поворот, выполняемый лицом к склону. Big-air - специальное сооружение для сноуборд-парка. Состоит из трамплина и площадки для приземления.
Cap - "мыльница", тип конструкция доски.
Extreme - стиль катания: чем больше риска, тем больше кайфа.
Frontside - поворот, выполняемый спиной к склону.
Fakie - катание задом наперед.
Goofi - сноубордист, который катается правой ногой вперед.
Grab - подхват доски рукой во время прыжка.
Half-pipe - полтрубы из снега, где бордеры выполняют разные трюки.
Killer - сноубордер, демонстрирущий высший пилотаж.
Race - скоростное катание.
Regular - сноубордист, ккоторый катается левой ногой вперед.
Rails - перила из труб, по которым можно скользить на доске.
Словарь наиболее часто произносимых слов в тусовке
Реальный, Нереальный - универсальное прилагательное, которое употребляется практически со всеми словами, указательными в словаре Даля.
Моросить - сомневаться, дрейфить перед прыжком.
Уровень, Неуровень - употребляется как оценочная характеристика любых явлений повседневной жизни.
Жесткач то же, что и трэш - в общем, жестко все...
Ну фиг знает - наиболее частый ответ на все вопросы, задаваемые сноубордерам.
Панк-рок - про все, что приятно или неприятно удивляет.
Фуфлыжник - лыжник.

KLEOPATRA_DIOMONDS (Skate_And_SnowBoard) все записи автора $2000 - и можно ехать прямо на Эльбрус
Не покупайте подержанные доски в сомнительных местах. Если даже вам повезет и вы достанете недорогой борд, то на склоне может оказаться, что это совсем не то, что вы хотели. Цены в единственном в столице секонд-хенде нынче с зубами бульдога, да и работает он только по входным. Поэтому сначало найдите пару больших фирменных магазинов. Там и цены приемлемые, и товар свежий. Каждый год фирмы выпускают новую коллекцию, поэтому сейчас. в декабре, на старые модели дают скидки 15 - 20 %.
Но правильно выбрать сноуборд - целое искусство.
Длина. Поставте доску вертикально рядом с собой: она должна быть по высоте не ниже вышего подбородка и не выше макушки. Чем тяжелее и выше человек, тем длиннее у него борд.
Ширина. Встаньте на доску. Ваши пальцы не должны выходить за переднюю ее часть, а пятки - за заднюю. Это позволит вам легко управлять сноубордом и делать крутые повороты.
Гибкость. Положите доску на пол и попробуйте немного поднять переднюю и заднюю части. Сноуборд должен быть одинаково гибок по всей длине. Если продавец не даёт вам протестировать доску на полу, "помните" ее в руках. Как правило, жесткие борды предназначены для жесткого снега, мягкие - для мягкого. Новичкам же лучше всего выбирать борды средней жесткости.
Цена. Новый сноуборд стоит в магазине от $ 200 до $ 800. Если же вы хотите полностью экипироваться и прямо из магазина ехать кататься на Эльбрус, то готовьте пару тысяч. Сейчас большинство фирм делают доски под каждый стиль катания. Но есть и универсальные сноуборды. Цены на доски одного класса разных фирм могут существенно отличаться, поскольку для изготовления досок используются различные материалы.
Сравните. А потом уже покупайте. Да, если вам все же удастся сломать борд, его вам должны обменять (гарантия на доски обычно не менее 2 лет).
Одежда. Чтобы в первый день все прошло как надо, следует заранее позаботиться о водонепроницаемых штанах с "усиленными" коленями и, извините, задом. Одежда должна "дышать" и иметь хорошую терморегуляцию. Сейчас появились курки с тефлоновым покрытием - рекомендуем. С такой не страшна никакая метель.

Ally_Von_D (Skate_And_SnowBoard) все записи автора Стили
Фристай (от англ. Freestyle - свободный стиль) - это всевозможные прыжки с трамплина, скал и других припятствий. фристайл выбирают, как правило, любители полетов, вращений и... долгих и упорных тренировок.
Соревнования по хаф-пайпу проходят в сделанной из снега полутрубе длиной 80 метров. Райдер отталкивается от одной стенки и вылетает на другую - и так несколько раз подряд. Для российских сноубордеров (и зрителей, кстати, тоже) любимой дисциплиной стал Биг Эйр - прыжки с гигантского трамплины. Спортсмены при этом улетаю метров на 30 - есть на что посмотреть...
Фрирайд - это катание и по целинным полям, и трассам в горах, и прыжки с естественных снежных козырьков. Его привержинцами становятся в основном любители диких скоростей, простора и красоты природных ландшафтов. Здесь нет никаких правил - райдер остается наедине с собой, доской и тоннами снега. Для фрирайдера используются однонаправленные и относительно мягкие доски, мягкие ботинки и крепеж, что позволяет вращаться в воздухе во всевозможных плоскостях. Доски для фрирайда имеют особую конструкцию: как правило, у них загнута только передняя часть, крепления же несколько смещены назад, что делает доску масимально управляемой при высоких скоростях катания.
Фрикарв - это стиль для тех, кто любит жесткое катание. Любители фрикарва должны обладать отточенной техникой и умением контролировать себя на высоких скоростях. Прыжки здесь исклюаются. Для фрикарва лучше всего подойдут жесткие ботинки из прочного пластика (на вид они точная копия горнолыжных) и специальные жесткие крепления.
Кроме относительно "свободных" дисциплин, в сноубординге есть и сугубо спортивные направления: слалом - два спортсмена, стараются опередить друг друга, проезжают трассу, обозначенную вешками; рэйсинг - длинные заезды на скорость, бордеркросс - своего рода беспредел на слаломной трассе: соревнуются сразу 4 - 5 человек, постоянно подрезая и
толкая друг друга.