KLEOPATRA_DIOMONDS все записи автора Прыгнул - быстро отползай!
Падения будут обязательго, готовьтесь заранее. Чтобы не получить тяжелую травму, следует подумать о защите. По статистике, большинство травм происходит в первые пять дней обучения. Многие пренебрегают щитками, считая, что надевать их - это позорно. И совершенно зря. Слоать ногу при падении на сноуборде, когда две ноги прикреплены к единой основе, можно, но случается это крайне редко. Сноубордисту грозят другие травмы: вывих кистей рук и ушибы коленей, головы, реже - переломы ключицы и ребер. Что, испугались? Тогда последуйте нашеиму совету: в момент падения сожмите пальцы в кулаки, втяните голову и перекатывайтесь, чтобы погасить энергию падения. Тем, у кого уже были травмы рук, лучше заранее обзавестись защитой для запястий и налокотниками. Наоленники необходимы как новичку, так и профи. Для безопасности "пятой" точки есть "защитные шорты" унисекс. Кроме этого, некоторые фирмы выпускают щитки для спины.