Без заголовка |
|
|
Сноупарк: немного о хорошей фигуре |
http://glader.ru/content/snoupark-nemnogo-o-horoshej-figure.htm
|
|
Детский сноуборд |
|
|
Рюкзак для сноуборда |
|
|
#ЯмогукакPRO: Тест сноуборда Burton Juice Wagon |
http://glader.ru/content/-yamogukakpro-test-snouborda-burton-juice-wagon.htm
|
|
Бугель |
|
|
Параллельный слалом |
|
|
Необычный Фрирайд и Бэккантри в Киргизии |
|
|
Без заголовка |
|
|
Производители сноубордов |
|
|
Снегоступы своими руками |
|
|
Катайся стильно! |
Всем известно, что сноубординг – это зимний вид спорта для любителей экстрима. Каждый профессионал на доске должен иметь свой стиль катания. В этой статье вы узнаете, какие стили существуют, какие дисциплины бывают внутри него и как правильно выбрать свое.
Как можно кататься на доске?
Сразу после того, как вы научитесь стоять на доске, пройдете начальный этап, вам нужно будет рассмотреть стили катания на сноуборде. От этого решения очень много зависит, например: где вы будете кататься, на какой доске и какая понадобится экипировка. У каждого стиля сноубординга есть свои плюсы и минусы, сообщества и соревнования. А сейчас поподробнее.
Фристайл представляет собой исполнение трюков и прыжков на сноуборде в условиях живой природы, например, на склонах, в горах, природных трамплинах.
Технический фристайл отличается только тем, что им занимаются в искусственной среде. Это финты на специально подготовленных площадках.
Рейсинг – спортивный стиль, спуски на скорость без препятствий.
Карвинг – быстрая фигурная езда дугами, полностью контролируя ситуацию, при этом катание с жесткими ботинками и креплениями.
Фрирайд – это катание по неподготовленным трассам, вне области индустрии. Считается, что при катании по свежему снегу наиболее полно дает возможность ощутить все возможности сноубординга. Этот стиль сулит много опасностей, которые связаны с незнакомой местностью, например, сход лавины.
Фрирайд Backcountry – восхождение на гору, где не существует подъемников и инфраструктуры, а затем спуск по целинному снегу. Несмотря на сложность подъtма, это лучший из видов фрирайда.
Джиббинг – во время катания трюки исполняются в специальной зоне на трубах, конструкциях, рампах и так далее.
Выбери свой способ
Выбор стиля катания зависит целиком от вас. Если нет тяги к очень опасным ситуациям, тогда выбирайте то, что легче всего и не так опасно, а если душа хочет риска, препятствий – возьмитесь за что-то более экстремальное. Когда вы встали первый раз на сноуборд, падали десятки, а может, и сотню раз, но все же научились кататься, спускаясь с горки, о чем вы мечтали?
Встаньте на доску, стартуйте, медленно набирайте скорость и думайте, чего хочется в этот момент. Если мысли пойдут о скорости – не останавливайтесь; о прыжках, финтах – не медлите, сделайте это! Возможно, захочется повилять, немного фигурного катания, тогда дайте волю чувствам. Совсем не важно, что не подходит доска к этому стилю или еще какие-то помехи, самое главное – это понять, к чему тянется душа, чего больше хочется.
Сделав выбор, покупайте нужную доску и экипировку, учитесь, развивайтесь, стремитесь к новым достижениям, победам. Ведь во всех стилях проводятся соревнования среди профессионалов, где можно не только принять участие, но и многому научиться.
Составляющие стиля
Дисциплины есть внутри стиля, их может быть несколько. Они разделяют стили катания еще на несколько вариантов, которые также различны между собой.
Фристайл включает несколько дисциплин:
Карвинг бывает двух видов.
Border cross – гонки на сноубордах по олимпийской системе на специально подготовленных узких трассах с препятствиями. Ширина трассы – 30 метров. Соревнуются от четырех до шести спортсменов.
Slalom – езда на слаломной доске. Она жесткая, ботинки и крепления также жесткие. Скорость спортивного катания очень высокая. Для этой дисциплины нужны такие навыки, как техничность, быстрота, точность. Сложность катания в слаломе состоит в умении вхождения в поворот без потери скорости и выполнении идеального карвинга.
Фрирайд делится в зависимости от способа подъема:
Также существует фрирайд Extreme – езда на сверхвысоких скоростях в запрещенных зонах.
|
|
Ремонт сноуборда |
К всеобщему сожалению, «вечных» вещей и предметов не существует. И вот однажды после неудачного приземления на лакированной поверхности сноуборда заметно расслоение или царапины. Можно обратиться к профессионалу, но стоит ли оно этого, может, борд можно отремонтировать собственными руками? Сделать это может каждый любитель экстремальных видов спорта.
Распространенные повреждения
К наиболее часто встречающимся повреждениям относятся: расслоение доски, истирание скользящей поверхности, царапины на покрытии. Все эти повреждения можно устранить своими руками.
Расслаивание или возникновение царапин – самая распространенная проблема. Сноубордисты зачастую исправляют этот дефект своими силами. Отремонтировать сноуборд в подобном случае не очень сложно.
Повреждение скользящей поверхности может возникнуть в любой момент, и никто от этого не застрахован, к примеру, это может быть наезд на камень или твердую поверхность. От царапин можно избавиться, а скольжение можно восстановить и самостоятельно.
Избавление от глубоких царапин
Для этого не потребуется дорогостоящее оборудование. Для начала при помощи лезвия избавляемся от заусениц по краям царапины, далее обезжириваем поверхность ацетоном, спиртом или специальной жидкостью для дальнейшего качественного сцепления. В качестве ремонтного средства используется специальная ремонтная свеча. Есть два типа аппликации ремонтной свечи. Первый – поджигаем и расплавляем, второй – прижимаем свечу к скользяку и плавим, например, паяльником. В первом случае наносить проще, но держится хуже из-за слишком высокой температуры. Во втором сложнее, но материал свечи меньше страдает. Излишки воска убираются при помощи лезвия.
Восстановление скользящей поверхности
Чтобы отремонтировать сноуборд, потребуется специальный утюг для парафина, если же такого нет, то подойдет обычный прибор – учтите, что в дальнейшем он не будет пригоден для глажки белья. Важно не задерживать утюг на одном месте, чтобы не перегреть скользяк. Другое оборудование не понадобится. В процессе подобного ремонта сноубордов можно избавиться и от царапин.
Как и в первом случае, удаляем заусеницы при помощи лезвия. Затем плавленым парафином протираются края борда, а середина заливается. Далее воск нужно разгладить утюгом по всей поверхности. Затем удаляются все излишки, и при помощи мелкой абразивной губки проглаживаем от носа доски.
Устраняем расслоение
Набор для процесса ремонта в этом случае довольно прост: клей эпоксидный, хороший нож, бензин под названием «Калоша», струбцина (пара штук). Отслоение нужно удалить, то есть, снять саму отслоившуюся часть. Делать это необходимо аккуратно, дабы не повредить остальную поверхность и не оставить царапин.
Далее при помощи ножа нужно процарапать крышку, делать это надо по краю расслоения. Вблизи поврежденного места следует установить первую струбцину (пять–семь сантиметров). Это нужно для того, чтобы клей не пополз дальше. Далее готовим клей, для большего эффекта скрепления в него можно добавить немного металлических опилок (сделать напильником для металла).
Поврежденный участок нужно обезжирить бензином и постепенно засовывать в сердцевину клей. Его нужно проталкивать – чем дальше, тем лучше. Лишний клей удаляется растворителем. На смазанное место накладывается пленка, а сверху нее кусок деревяшки и зажимаем все струбциной. Оставить все на один день. На следующий день в поврежденном месте выдалбливается часть сердцевины, в то же время струбцина защищает от дальнейшего расслоения. Вся пустота заполняется клеем, и внутрь вбивается пара зубочисток.
В завершении следует приклеить вырезанный кусок крышки.
Более серьезные травмы доски не следует лечить самостоятельно, потому что потребуется опыт, сноровка и специальное оборудование. Это под силу лишь профессионалам.
Повреждение любимого сноуборда – конечно, печальный инцидент, но не стоит сильно расстраиваться, потому что любая травма легко лечится. И для этого зачастую не нужно искать мастерскую, ведь от царапин и повреждений можно избавиться собственными руками в домашних условиях!
|
|
Максимальная скорость у сноубордистов |
В сноубординге, как и в любом другом виде спорта, не обошлось без максимальных достижений. Наиболее значимый результат для райдера в данном случае – скорость.
Современные скоростные достижения на сноуборде
На сегодняшний день рекорд принадлежит Даррену Пауэллу, который смог развить скорость на сноуборде, равную 201,9 км/ч (125,5 миль в час). Это достижение занесено в Книгу Рекордов Гиннеса. Зафиксирован этот рекорд был в 1999 году. Само действие происходило на скоростном спуске во французском месте Лез Арк. Данный курорт расположен в середине Альп (долина Haute Tarentaise).
Что касается предыдущего рекорда скорости на сноуборде, то он был установлен в 1997 году. Это произошло в том же месте Лез Арк. Сноубордисту тогда удалось развить скорость в 197 км/ч. Этим спортсменом оказался… Даррен Пауэлл. Сам экстремал, как это ни парадоксально, является австралийцем, что не помешало ему дважды установить мировой рекорд на сноуборде.
На личном веб-сайте Даррена можно найти информацию о соревнованиях, которые позиционируются как скоростной спуск на сноуборде. Их название в оригинале: World Speed Snowboarding Champ. Экстремалам во время таких соревнований удается развить за 3 секунды скорость, которая равняется 100 км/ч. Еще через три секунды райдер уже разгоняется до 200 км/ч. Для сравнения, на таких скоростях и с таким ускорением происходят заезды в «Формуле 1», однако болиды и деревянная доска имеют мало общего.
Могут ли помочь технологии в достижении результата?
Чтобы ставить рекорды, спортсменам приходится немало потрудиться над технологиями. В обычных соревнованиях вы вряд ли сможете увидеть сноубордиста со скоростью на склоне более чем 80 км/ч. Даже для таких показателей райдерам не обойтись без сноуборда для скоростного спуска. Отличие таких досок в том, что они имеют большую продольную жесткость. Тренироваться на них новичку будет невозможно, однако обычная мягкая доска не выдержит таких высоких нагрузок и просто разлетится на щепки прямо под ногами во время спуска.
Что же требуется спортсмену еще, кроме скоростного сноуборда, чтобы поставить рекорд скорости? Прежде всего, это специальный костюм. Выглядит он довольно футуристично. Эта обтягивающая экипировка бело-красного цвета позволяет сноубордисту выдержать те нагрузки, которые райдер испытывает на склоне на столь значительных ускорениях. Аналогичный костюм используют и лыжники для того, чтобы поставить такие же рекорды. При этом экипировка не является гарантией безопасности. Так, например, горнолыжники Марко Салваггио и Каитлин Товар разбились при торможении. Костюм не смог их спасти, хотя они и пересекли финишную линию.
Вероятность смерти во время остановки на доске при средней скорости сноубордиста в 120 миль в час равна 1%. Но шансы летального исхода спортсмена во время спуска достигают 98%. Всего 1% вероятности, что райдер выживет при таком действии. Неудивительно, что рекорд Даррена Пауэлла не могут побить уже в течение 15 лет. Этот человек, невзирая на все опасности и трудности, смог добиться невероятного результата, который по праву занесен в Книгу Гиннеса.
http://glader.ru/ekipirovka/maksimalynaya-skorosty-u-snoubordistov.htm
|
|
Тренер по сноуборду |
Катание на сноуборде – вид спорта, не требующий специальной физической подготовки. Научиться кататься может каждый, вопрос только времени и целей. Для одних достаточно уметь съезжать со сравнительно пологих склонов, чтобы пару раз за зиму выехать с друзьями за компанию покататься. А другим необходим адреналин, высокие скорости, сложные трюки паркового катания или нетронутые склоны для фрирайда. Это требует разного уровня владения техникой, поэтому подход к обучению катанию на сноуборде для каждого человека индивидуальный.
Самостоятельно или с тренером – что лучше
Путей освоения базовой техники владения сноубордом несколько.
«Обратись к другу». Сноуборд сейчас – популярный вид спорта, и практически у каждого найдется друг, умеющий кататься, который с удовольствием научит всему, что умеет. Это действительно простой и веселый способ обучения. При условии, что друг действительно профессионально катается и при этом умеет хорошо объяснять. А сочетание это достаточно редкое. При таком обучении есть шанс неправильно поставить технику, что будет мешать дальнейшему прогрессу и тяжело поддается переучиванию. Часто такое обучение мало отличается от следующего типа «Я сам». Друг показывает несколько упражнений и уезжает вниз по склону, не следя за техникой выполнения и возможными ошибками.
«Я сам». Самостоятельно научиться кататься на сноуборде можно. Только это потребует значительно больше времени, терпения и сил, чем при занятии с тренером по сноуборду. Тяжело научиться делать то, о чем почти не имеешь представления. Наблюдение за другими райдерами, просмотр обучающего видео, четкое выполнение специальных упражнений и занятия на сноуборд тренажере облегчат освоение базовой техники и помогут быстрее прогрессировать.
Проблема самостоятельного обучения в отсутствии «взгляда со стороны», чтобы была возможность исправлять ошибки в процессе и не тратить на освоение простых технических элементов кучу времени и сил. Тяжело понять самому, почему именно не получается правильно выполнить упражнение. Ощущения от своего тела, особенно в самом начале обучения, не всегда соответствуют тому, что есть на самом деле.
Занятия с тренером. Это самый простой и быстрый путь к прогрессу и постановке правильной техники. Тренер по сноуборду определит ваш уровень катания и в зависимости от целей подберет комплекс упражнений как на склоне, так и на сноуборд тренажере. Опытный инструктор обратит внимание на ошибки при выполнении упражнений и подскажет, как их исправить. Ему всегда можно задать вопросы, возникающие по ходу обучения. Конечно, и самостоятельно можно дойти до много из того, что вам расскажет и покажет тренер. Вопрос в том, сколько времени и сил будет на это потрачено. Зачем в который раз «изобретать велосипед», если есть профессионалы своего дела готовые поделиться своими навыками.
Правильный выбор тренера – залог успеха
Если вы решили начать знакомство со сноубордом с занятий вместе с тренером, следующая задача – выбрать действительно профессионала. На небольших курортах часто тренерами работают люди, которые сами катаются пару сезонов и никакого специального образования не имеют. Да и не каждый прорайдер или профессиональный спортсмен сможет быть хорошим тренером. Ведь мало уметь самому, надо уметь объяснить, как именно это правильно сделать другому человеку.
При выборе тренера для начала обратите внимание, есть ли у него сертификат. В мире не существует единой системы сертификации сноуборд-инструкторов, она разная в каждой стране. В России есть несколько школ где готовят тренеров по сноуборду:
Ценятся также сертификаты международных школ сноуборда. Диплом об окончании спортивного факультета института тоже плюс к навыкам инструктора.
Также обратите внимание на отзывы о работе тренера от предыдущих его учеников. Если они так и не научились хорошо кататься, возможно, тренировки были не слишком эффективным.
Спросите у тренера, где и сколько он катается. Для профессионала важно поддерживать и постоянно совершенствовать свой уровень, а не только проводить время с новичками на учебных склонах.
Не обращайте внимание на возраст. Сноуборд сравнительно молодой вид спорта, и солидный возраст здесь вовсе не показатель успеха и профессионализма. Хорошим тренером может быть и совсем молодой человек или девушка.
Самостоятельные тренировки
Если вы по каким-то причинам решили выбрать самостоятельный вариант обучения сноуборду, для начала надо составить план, продумать, с помощью каких упражнений и в каком порядке вы будете осваивать базовые навыки, а потом уже брать доску и идти на склон пробовать. Тренировка сноубордиста должна состоять из нескольких частей, движение происходит от простого к сложному.
Для начала надо освоить правильную стойку и распределение веса, научиться спокойно пристегивать доску сидя и стоя. Дальше идут базовые упражнения, которые помогут вам научиться контролировать доску. Например, скольжение с одной пристегнутой ногой, спуск поочередно сначала на переднем канте (лицом к склону), потом на заднем (спиной к склону). Потом предстоит освоить технику простых поворотов. И вот вы уже можете спуститься с горы и при этом ни разу не упасть.
Но для тех, кто хочет действительно хорошо кататься, этого мало. Тренировать технику можно не только с помощью специальных упражнений на склоне, но и в зале, на сноуборд тренажерах. Они позволяют оттачивать даже сложную карвинговую технику, укрепляют мышцы и сухожилия, что позволяет избежать травм при катании на склонах. Также на сноуборд тренажере хорошо развивать баланс и координацию. На настоящем склоне начинающим могут мешать страх и неуверенность, а в зале все гораздо проще.
Запаситесь терпением и силой воли и самостоятельные тренировки обязательно приведут вас к желаемому результату. Главное, использовать весь максимум доступных инструментов, как теоретических, так и практических. Обучающие книги и видеоролики, сноуборд-порталы и форумы, упражнения дома, в зале на сноуборд тренажере, много практики на различных склонах – и цель будет достигнута!
|
|
Чехол для сноуборда |
Собираясь на горнолыжный курорт, помимо подготовки снаряжения не стоит забывать и о его транспортировке. Это особенно важно, если нужно будет добираться на общественном транспорте. Чехол для сноуборда помогает сделать транспортировку удобнее и намного проще. Он также защитит доску от возможных повреждений и от появления царапин или вмятин передних кромок.
Какие бывают чехлы
Чехлы бывают разных форм и стилей. Многие из них, предназначены для перевозки более одного сноуборда. Они также имеют пространство для других аксессуаров, которые будут храниться в чехле. Для людей, которые часто летают на курорты и берут с собой свое снаряжение идеально подойдет чехол для сноуборда на колесах, потому что он прост в обращении и с ним легко передвигаться в аэропортах. Также выбирают чехол для сноуборда, который можно носить, как рюкзак, или в виде сумки с ремнями.
В любом случае перед покупкой следует убедиться, что выбранная переноска выполнена из водонепроницаемого материала, который должен предотвратить попадание влаги к снаряжению. Другая важная особенность – это прочность сумки, важно убедиться, что он сможет выдержать вес всех элементов, а также грубое обращение, если планируется часто путешествовать с ним.
Как выбрать подходящую модель
Несмотря на разнообразие форм и видов, при покупке чехла на сноуборд важно обратить внимание на несколько ключевых факторов.
Размер и емкость для хранения
Размер чехлов измеряется в сантиметрах, как самих досок. Очевидно, следует приобретать тот, который соответствует размеру сноуборда, но также следует убедиться, что он достаточно широк, чтобы он удобно застегивался, поэтому обращать внимание нужно на длину и ширину. Лучше всего, чтобы размер чехла удобно в себе вмещал всеми элементы, которые необходимы для катания: доска, крепления, ботинки, одежда. Это гарантирует, что чехол для сноуборда является достаточно большим, но при этом его размеры не слишком громоздки. Если есть сомнения по поводу габаритов, то лучше сумка на пару сантиметров больше, чем не имеющая достаточного места для всех аксессуаров.
Колеса
На сегодняшний день можно увидеть множество чехлов для сноуборда на колесах. Как для стандартного багажа, колеса могут помочь легко транспортировать сноуборд до места назначения и через аэропорт. На самом деле, колеса еще более важны, если чехол сноуборда имеет продолговатую форму, которую неловко и трудно носить с собой.
Чехол сноуборда на колесиках также актуален, когда есть несколько других пакетов для переноски. Если же планируется транспортировать сумку только в багажнике автомобиля, то колеса не являются необходимым элементом. Рассматривая варианты чехлов для сноубордов на колесах, необходимо обратить внимание на качество материала колес, лучшим принято считать силикон.
Набивка
Самые дешевые чехлы для сноуборда, по существу, тонки, без набивки и, соответственно, с низким уровнем защиты снаряжения. Набивные чехлы для сноубордов обеспечивают определенную степень защиты от ударов и вмятин во время путешествия. Решая, какой вариант выбрать, следует опереться на рациональность покупки: если планируется использовать чехол сноуборда для однодневной поездки в автомобиле, то набивка не так важна, если же есть намерения использовать переноску во время авиаперелета, то наполнитель поможет защитить его от повреждений.
Отсеки
Еще одной ключевой особенностью чехлов сноуборда является наличие дополнительных карманов и отсеков. Некоторые переноски включают в себя более мелкие отсеки и карманы для предметов, таких как сапоги, защитные очки и одежда. Дополнительные деления помогут сохранить все вещи организованно и защищено. Достаточно большая сумка поможет сократить объем общего багажа и поможет держать все свое снаряжение вместе. Предпочтительно покупать такой чехол на сноуборд, который предлагает столько отсеков, сколько будет использоваться.
Материал и пошив
Нейлон и полиэстер являются стандартными материалы, которые используются для пошива чехлов сноуборда. Перед покупкой нужно убедиться, что швы выглядят чистыми и крепкими. Лучше, если сноубордический чехол будет оснащен металлическими молниями, которые надежно защитят содержимое при перевозке. Все ремни нужно проверить на прочность, чтобы избежать неприятных сюрпризов в дороге.
Другие особенности
Следует обратить внимание и на наплечный ремень, если это сумка без колес. Если планируется носить сумку на плече, то ремень должен иметь хорошую подложку и давать чувство комфорта. Это очень важно, так как сумка может находиться на плече в течение длительных периодов времени. Также лучше искать чехол на сноуборд с двусторонней молнией, которая сделает его использование проще. Если активный образ жизни ведут все члены семьи, то, возможно, лучше приобретать сумку для двух и более сноубордов. Также есть модели со съемными отсеками для ботинок или других аксессуаров, они очень удобны, так как позволяют модернизировать сумку за несколько минут.
Цена
Цены на чехлы сноуборда колеблются в широких пределах. На них влияют основные функций переноски, такие как размер, обивка, колеса и отсеков. Сумки можно найти всего за 20 долларов или заплатить за качественную модель 200 долларов.
Популярные производители чехлов
Burton является самым узнаваемым брендом в сноуборде, предлагая покупателям доски, ботинки, верхнюю одежду, аксессуары. Этот бренд – лидер в сноуборд-технологии. Burton убирает границы, когда дело доходит до инноваций, проектирования, исследования и разработки.
Чехлы от Burton – это гармония качества, цены и дизайна. Для изготовления используется полиэстер высокого качества, производитель предлагает пожизненную гарантию на все свои чехлы. В ассортименте есть как чехлы в виде сумок с ручками, так и на колесах. Есть модели с крепкими ручками для легкой переноски, оснащенные прочными колесами для плавного качания. Кроме того, имеется и плечевой ремень – на случай, если сумку придется нести. Подобные модели оптимальны для долгосрочной перспективы.
K2 – эта компания известна уже в течение более чем 50 лет. Они сделали свои первые лыжи с технологией стекловолокна в 1961 году, а в 1994 году они начали выпускать доски. На сегодняшний день K2 Snowboards продолжает производить доски, ботинки, крепления и, конечно же, сноуборд-чехлы.
Ride является одной из самых крупных сноубордических компаний, производящих доски, крепления, техническую одежду и чехлы. С акцентом на технологии и инновации фирма продолжает поддерживать самобытность своего бренда.
Gnu – владелец производства также владеет К2, Lib Tech и Never Summer. Gnu была создана Майком Олсоном в начале 1980-х. Компания предлагает Top Notch сноуборды с яркой графикой, разработанные, чтобы завоевать любую гору. Чехлы втиснуты в общую концепцию производителя, предоставляют своему обладателю надежность и качество.
CAPiTA – выпускает сноуборды, сумки, головные уборы и прочие аксессуары. Спрос на товар этого производителя увеличивается с каждым годом. Выбрав чехол от CAPiTA можно оценить хорошее качество за умеренную цену.
Forum примерно с 1996 года производит ботинки, доски и крепления, сноуборд-чехлы. Этот бренд давно любимый для многих городских сноубордистов.
DC наиболее широко известна как обувная компания с товарами для экстремальных видов спорта. Фирма предлагает сноуборды по доступным ценам, а так же чехлы и другие аксессуары.
Rome – компания, основанная в 2001 г, начала с производства сноубордов и перчаток. Сегодня они имеют многочисленные продукты, включая ботинки, доски, крепления, верхнюю одежду и чехлы для сноубордов.
Rossignol царствовал в спортивном мире с 1907 года. Десятилетия проб и ошибок, привели Rossignal в число лучших брендов в сфере сноубордов.
|
|
Трюки на сноуборде |
Одним из самых распространенных зимних развлечений был и остается сноубординг. Тысячи людей ежегодно проходят обучение этому виду спорта. Катание на такой доске оценили и полюбили многие люди, о чем говорит разнообразное видео, выложенное в Интернете. Особенно по вкусу это занятие пришлось молодежи с ее бесстрашием и тягой к экспериментам.
Основные стили езды на сноуборде
Со временем в сноубординге выделилось несколько стилей: фрирайд, фристайл и карвинг (слалом). Название двух первых говорит само за себя. Трюки на сноуборде в стиле «фрирайд» исполняются, используя только естественную среду – зимний лес и склоны гор.
Для выполнения сноубординг-трюков в стиле «фристайл» используется также естественный или искусственный рельеф из снега, металла, дерева. Это самый разнообразный стиль, именно ему свойственны прыжки и вращения на 180 и 360 градусов. И, наконец, для стиля «карвинг» больше других характерно делать акцент на скорость и технику езды.
Необычайно высоким спросом пользуется один из вариантов фристайла – так называемый джиббинг, сноубординг городских улиц. Все трюки нужно делать с помощью искусственных деталей рельефа – разнообразных перил, лестниц, бордюров и так далее.
Базовых трюков, по большому счету, здесь всего три, остальные являются их вариациями: это 50/50 – доска расположена параллельно вектору движения и касается опоры (перил) по всей длине; boardslide и lipslide – 90-градусные прыжки на перилах, при которых опора должна находиться между креплений, а сама доска – располагаться перпендикулярно вектору движения. Различие двух последних – в начальном положении райдера.
С чего же стоит начать обучение сноубордингу? Чтобы освоить все виды трюков, при условии, что вы уже умеете уверенно держаться на доске, нужно начать свое обучение с самых базовых фигур. После просмотра учебного видео стоит попробовать делать невысокие прыжки с хвоста или носа доски – они называются «олли» и «нолли», езду на носу или хвосте доски (причем сноуборд может быть расположен и параллельно, и перпендикулярно вектору движения). Подойдут и несложные вращения на 180 и даже на 360 градусов.
Существует «стандартный набор» основных трюков на сноуборде, которые нужно освоить каждому райдеру. Сперва они делаются на ровной поверхности некрутого склона, затем – с помощью вспомогательных приспособлений – кикеров, биг-эйров и тому подобных. Те же вращения до 360 возможно сделать без вспомогательных средств, но, если вы захотите сделать большую амплитуду, вам понадобится дополнительная атрибутика.
Постепенно легкие snowboard tricks будут получаться все лучше и лучше, закладывая основу для более зрелищных «фокусов». Очень эффектно на видео выглядят вращения, особенно если их амплитуда составляет более 360 градусов.
У начинающих сноубордистов появится возможность экспериментировать с различными поверхностями, делать фигуры с помощью элементов рельефа и вспомогательных аксессуаров. Со временем можно будет освоить и вращения с помощью трамплина. Они бывают прямыми и со смещением на 90 градусов (корк). Существуют и такие трюки на сноуборде, как сальтовые вращения, которые можно выполнять, занося сноуборд вперед или назад.
Где и как можно пройти обучение сноубордингу? Существует достаточно много информации о том, где и как можно научиться выполнять сноуборд-трюки. Общие сведения в большом количестве предоставит Интернет.
С помощью сети можно пройти обучение, усвоив подробные теоретические знания о стилях сноубординга и выучив названия их вариантов, пообщаться на форумах единомышленников, просмотреть демонстрационные видео, как делать трюки различной сложности, приобрести необходимое оборудование. И, конечно, узнать адреса ближайших к вам клубов и обществ сноубордистов. Именно там можно получить самые ценные практические умения с помощью опытных инструкторов и товарищей.
Соблюдение техники безопасности во время езды на сноуборде
Каким бы интересным не было обучение и катание на доске для снега, никогда не стоит забывать о технике безопасности. Покупая экипировку или даже просматривая видео о сноубординге, стоит замечать и учитывать специфику повреждений тела именно в этом роде занятий.
При выполнении snowboard tricks очень большому риску у райдеров подвергаются запястья – на их долю приходится более 40% всех травм. Поэтому при выборе перчаток нужно предусмотреть особую защиту для них. Большое значение имеет умение правильно падать и хорошая физическая подготовка.
Особого внимания требует защита головы. Кроме неизбежных ударов при падении, райдер может повредить глаза, ведь в них зимой попадает намного больше ультрафиолета. Солнечный свет, отраженный от снега, при быстрой езде может привести к временной или даже постоянной потере зрения. Возможность этого возрастает при выполнении какого-нибудь трюка на сноуборде, того же вращения на 360. Поэтому нужно позаботиться о приобретении шлема и специальных очков с повышенной защитой от ультрафиолета и бликов.
|
|
Мембранная ткань: виды, свойства |
Мембраной называется водоотталкивающее и ветрозащитное покрытие, которое способно пропускать сквозь себя водный пар. Мембранная ткань составляет только верхний слой зимней одежды, таким образом, нижний слой остается сухим. В подобной одежде кожа сможет дышать, а пот просто будет выводиться наружу. Мембрана похожа на тончайшее покрытие, которое «приклеено» к одежде сверху, будь то вещи для детей или для взрослых.
Категории мембраны по строению
В этом случае категория мембраны зависит от использования.
Принцип работы беспоровой мембраны: влажные пары попадают внутрь ткани, затем происходит диффузионный процесс, они плавно перемещаются в наружный слой. Она прослужит довольно долго, а специального ухода не потребуется. Иногда может показаться, что, к примеру, зимний костюм из беспоровой мембраны промокает, но это иллюзия, это просто описанные выше испарения.
Поровое мембранное покрытие работает следующим образом: вода снаружи не может пройти сквозь, а пот, выделяемый человеком, свободно выводится через поры. Таким образом, она считается полностью непромокаемой снаружи. Стоит отметить, что она недолговечна из-за своей «нежной» структуры.
Мембранная ткань комбинированного вида относится к разряду высокотехнологичных тканей, используется покрытие двух видов (поровое и беспоровое). У подобной ткани отсутствуют недостатки, так как ее состав сочетает в себе несколько видов покрытия.
Мембранные ткани делятся также по типу конструкции: два, два с половиной, три слоя.
Плюсы и минусы мембраны
К положительным качествам можно отнести:
Отрицательными качествами являются:
Многие люди считают, что такие вещи хорошо утеплены, но это заблуждение. Они не предназначена для подогрева, но уменьшают потливость, за счет этого тело не охлаждается. Для малоподвижных детей, потребуется зимний костюм со специальным утеплителем. Также стоит отметить, что подобное одеяние не подходит для ежедневного применения, а предназначается для определенных ситуаций: туризм, альпинизм, путешествия и активный отдых, к примеру, в горах.
Что носить под одеждой из мембраны?
В зимний сезон нужно следовать принципу подбора слоев. Благодаря такому принципу организм не перегреется и не будет реагировать на температурные перепады. Стоит учитывать, что мембранная одежда хорошо дышит, а значит, сильное потоотделение можно исключить.
В основном одеваются в три слоя: внутренний, средний и верхний. Под первым слоем подразумевается нижнее белье. Второй слой – стандартное одеяние (штаны, свитер). А верхним слоем считается куртка или зимний костюм, который защитит от ветра, то есть, из мембраны.
Правильный уход за одеждой с мембранным покрытием
От правильного ухода зависит состояние вещей и их прочность.
Правила стирки
Мембранные ткани не следует стирать, используя моющее средство. Стандартные порошки забьют поры костюма или куртки, а свежий воздух перестанет поступать. Сюда можно включить и кондиционеры, ополаскиватели и прочие средства. В особенности это касается зимней одежды детей.
Стирать такие вещи можно, используя жидкое или хозяйственное мыло, в состав которого не входит хлорка. Во время стирки покрытие останется в целости и сохранности, хотя грязь может остаться в порах. Мембранные свойства могут остаться прежними, если использовать определенное средство по уходу за такими тканями, но лишь в крайних случаях. Но желательно носить верхнюю одежду из мембраны очень аккуратно, дабы избежать сильных пятен.
Нельзя прибегать к помощи стиральной машинки. Отрицательно повлияет на покрытие и замачивание с последующим режимом отжима. Ручная стирка – лучшее средство в борьбе с загрязнениями на поверхности одежды. Оптимальная температура для стирки – от 30 до 40 градусов.
Перед началом процедуры следует соединить рукава и застегнуть все имеющиеся застежки, заклепки. Подбирать моющее средство следует правильно. По завершении стирки, костюм или куртку из мембранных тканей не нужно выжимать при помощи скручивания. Желательно просто промокнуть одежду хорошо впитывающей тряпочкой. После стирки, сушка производится горизонтально, на какой-либо подставке.
Особый уход
Одежда из мембранной ткани после стирки и высыхания не гладится ни в зимний, ни в какой-либо другой сезон, повышенная температура может испортить внешний вид и покрытие в целом. Водоотталкивающие свойства восстанавливаются лишь при помощи определенного спрея, в основе которого лежит фтор. Подобные средства создают на верхнем слое мембранного костюма защитную пленку, которая значительно уменьшит воздействие ультрафиолета.
Правила хранения
Одежду из мембраны следует хранить на вешалке в вертикальном положении. На костюм или куртку нужно надеть полиэтиленовый чехол во избежание закупорки пористой структуры. Нельзя хранить подобные вещи во влажном состоянии и скомканном виде. Перед тем как зимнюю одежду убрать, ее надо выстирать по всем вышеперечисленным правилам с использованием определенного средства.
Эти советы помогут сохранить зимний костюм или куртку в первоначальном виде, а служить она вам будет не один сезон.
http://glader.ru/content/membrannaya-tkany-vidy-svojstva.htm
|
|
Выше только солнце, круче только горы |
Фрирайд – это вид спорта, в котором спортсмен совершает спуск с горы по трассе, неподготовленной для катания. Наиболее распространенными видами фрирайда являются спуски:
Фрирайдинг на горных лыжах и сноуборде
Зимний фрирайд – это спуск с гор по трассам, которые специально не готовятся для катания спортсменов. Подобные спуски требуют особых навыков прохождения трассы особенно по рыхлому настилу снега, называемому «пухляк», и являются небезопасным видом спорта. Для занятия фрирайдом необходимо иметь лыжную подготовку или навыки катания на сноуборде.
Зимние виды фрирайдинга
Различают несколько видов зимнего фрирайда при спуске на горных лыжах или сноуборде:
Бэккантри – спортсмен сначала самостоятельно совершает восхождение на горы, а затем спускается по склону на лыжах или сноуборде, по необорудованной трассе.
Простейший freeride – подъем на гору осуществляется с помощью подъемника, а затем производится спуск.
Хелибординг – спортсмен к месту старта доставляется при помощи вертолета, а спуск осуществляется по склону горы, где нет подготовленных трасс.
Кэтскинг – спортсмен к месту старта доставляется с помощью ратрака с пассажирской кабиной, а далее самостоятельно спускается с горы.
Сноумотобординг – катание сноубордиста осуществляется с помощью снегохода, к которому с помощью троса прикрепляется спортсмен. Катание по неподготовленной трассе требует хороших навыков владения сноубордом и снегоходом с соблюдением всех мер безопасности.
Спортсмен должен уметь быстро реагировать на меняющуюся обстановку и моментально принимать правильное решение, определять правильный маршрут прохождения трассы при спуске с горы, с возможностью менять маршрут в случае острой необходимости.
Наиболее популярный вид фрирайдинга
Бэккантри – стиль активного отдыха для определенных групп спортсменов, требует специального снаряжения. Чтобы добраться до места старта, необходимо использовать снегоступы или лыжи с креплениями специальной конструкции.
Популярность бэккантри основана на минимальных расходах лыжников для занятия данным видом спорта. Подъем на гору на снегоступах называется сноушуинг. Современная конструкция снегоступов представляет собой платформу с когтями в передней части, препятствующими скольжению, имеющую специальное крепление к ботинку и позволяющую подниматься в гору по снежному склону. Многие спортсмены, занимающиеся бэккантри, пользуются именно снегоступами при подъеме в гору благодаря их эффективности и удобству.
Второй способ – на лыжах со специальными креплениями, которые имеют два различных зажима передней и задней части ботинок (лыжи для телемарка). При подъеме в гору задняя часть ботинок освобождается, и лыжник получает больше свободы действия для восхождения. Такие крепления для лыж имеют название AT (Alpine Trekking). Крепления AT довольно дороги, поэтому в бэккантри используются реже.
Спуски в бэккантри происходят обычно по рыхлому снежному слою – пухляку или пудре, поэтому применяются специальные лыжи или сноуборд. Лыжи для freeride обычно называются Big-mountain, Backcountry, Freesking или Fat. Они специально предназначены для катания по рыхлому снегу и конструктивно представляют лыжи с более широкой передней частью. В центральной части ширина полотна составляет от 100 мм до 175 мм. Выпускаются различных размеров. При подборе лыж для спортсмена используют формулу – рост лыжника плюс 5–15 см. При спуске по склону горы со снежным покровом типа «пудра» подбираются более широкие лыжи, позволяющие не проваливаться спортсмену в снег.
В обиходе у сноубордистов и лыжников можно услышать слово «пухляк» или «пудра». Пухляк – это верхний слой снега выпавший совсем недавно. Представляет собой мягкий слой снега, покрывающий склоны горы. Спуск по такому настилу очень комфортен. Постепенно пухляк спрессовывается в верхний более плотный слой снега для спуска, который в случае падения спортсмена смягчает последствия от удара о землю.
Основная масса фрирайдеров считает, что именно пухляк является идеальной поверхностью склона горы наиболее пригодной для спуска и защищает спортсмена от травм при падении. «Глубокая пудра» – это еще одно выражение в лексиконе фрирайдеров, представляет собой свежий слой выпавшего снега на поверхности склона горы, где наиболее удобно выполнять различные трюки и проводить спуск на максимальной скорости. Пудра позволяет спортсмену осуществлять управление лыжами или сноубордом с максимальной эффективностью – контролировать скорость, совершать повороты и закантовку.
Но необходимо учитывать, что катание по пухляку и пудре для спортсменов, не имеющих навыков спуска по данному типу снежного покрова, чревато падениями и травмами. При спуске по пухляку необходимо строго контролировать скорость движения по склону, при медленном движении спортсмен может завязнуть в снежном покрове, и придется самостоятельно выбираться из снежного слоя. Спортсмен должен обладать навыками скольжения по склону горы, особенно по пухляку и пудре, контролировать и управлять без ошибок своими лыжами или сноубордом.
При катании на «диких» трассах возможен сход лавин, поэтому каждый лыжник или сноубордист должен иметь при себе:
В России freeride получил распространение в конце 90-х годов, он пришел из мест, где начал первоначально культивироваться – из Европы и Северной Америки. Первые соревнования были проведены в 2000 году в Приэльбрусье, Красной Поляне и Домбае. В настоящее время freeride активно развивается на Камчатке, в Приисковом, Ергаках, Хибинах.
Для популяризации зимнего freeride проводятся трансляции с соревнований, создаются учебные и информационные видео, выпускаются игры, например, Big mountain Snowboarding.
Big mountain Snowboarding
Big mountain Snowboarding – это компьютерная игра для смартфонов с операционной системой Android. Игровой симулятор позволяет спортсмену разрабатывать тактику прохождения сложных участков трассы, используя сноуборд-фрирайд, выбирая правильный маршрут на пересеченной местности.
Главное предназначение игры Big mountain Snowboarding – выработать у спортсмена скорость принятия правильного решения в сложных ситуациях горной трассы.
Игровой симулятор Big mountain Snowboarding разработан компанией Golden Hammer Software, поступил на рынок в апреле 2013 года. Пользователям предоставлена возможность пройти 12 трасс различной сложности и получить навыки выбора линии траектории спуска с горы с учетом множества различных препятствий.
Видео и репортажи о фрирайде
Для популяризации freeride как вида спорта и активного отдыха производятся видео с различной тематикой:
МЧС России выпустило ряд видео о правилах поведения спортсменов при нахождении в горах и мерах, которые необходимо соблюдать при спуске.
Для занятия фрирайдом спортсменов-любителей привлекаются опытные инструкторы на зимних курортах России. Например, в Ясной Поляне курс обучения фрирайду рассчитан на семь дней и включает:
Курс рассчитан на семь дней, предоставляет теоретические и практические занятия и видео для всех участников.
|
|
Выше только солнце, круче только горы |
Фрирайд – это вид спорта, в котором спортсмен совершает спуск с горы по трассе, неподготовленной для катания. Наиболее распространенными видами фрирайда являются спуски:
Фрирайдинг на горных лыжах и сноуборде
Зимний фрирайд – это спуск с гор по трассам, которые специально не готовятся для катания спортсменов. Подобные спуски требуют особых навыков прохождения трассы особенно по рыхлому настилу снега, называемому «пухляк», и являются небезопасным видом спорта. Для занятия фрирайдом необходимо иметь лыжную подготовку или навыки катания на сноуборде.
Зимние виды фрирайдинга
Различают несколько видов зимнего фрирайда при спуске на горных лыжах или сноуборде:
Бэккантри – спортсмен сначала самостоятельно совершает восхождение на горы, а затем спускается по склону на лыжах или сноуборде, по необорудованной трассе.
Простейший freeride – подъем на гору осуществляется с помощью подъемника, а затем производится спуск.
Хелибординг – спортсмен к месту старта доставляется при помощи вертолета, а спуск осуществляется по склону горы, где нет подготовленных трасс.
Кэтскинг – спортсмен к месту старта доставляется с помощью ратрака с пассажирской кабиной, а далее самостоятельно спускается с горы.
Сноумотобординг – катание сноубордиста осуществляется с помощью снегохода, к которому с помощью троса прикрепляется спортсмен. Катание по неподготовленной трассе требует хороших навыков владения сноубордом и снегоходом с соблюдением всех мер безопасности.
Спортсмен должен уметь быстро реагировать на меняющуюся обстановку и моментально принимать правильное решение, определять правильный маршрут прохождения трассы при спуске с горы, с возможностью менять маршрут в случае острой необходимости.
Наиболее популярный вид фрирайдинга
Бэккантри – стиль активного отдыха для определенных групп спортсменов, требует специального снаряжения. Чтобы добраться до места старта, необходимо использовать снегоступы или лыжи с креплениями специальной конструкции.
Популярность бэккантри основана на минимальных расходах лыжников для занятия данным видом спорта. Подъем на гору на снегоступах называется сноушуинг. Современная конструкция снегоступов представляет собой платформу с когтями в передней части, препятствующими скольжению, имеющую специальное крепление к ботинку и позволяющую подниматься в гору по снежному склону. Многие спортсмены, занимающиеся бэккантри, пользуются именно снегоступами при подъеме в гору благодаря их эффективности и удобству.
Второй способ – на лыжах со специальными креплениями, которые имеют два различных зажима передней и задней части ботинок (лыжи для телемарка). При подъеме в гору задняя часть ботинок освобождается, и лыжник получает больше свободы действия для восхождения. Такие крепления для лыж имеют название AT (Alpine Trekking). Крепления AT довольно дороги, поэтому в бэккантри используются реже.
Спуски в бэккантри происходят обычно по рыхлому снежному слою – пухляку или пудре, поэтому применяются специальные лыжи или сноуборд. Лыжи для freeride обычно называются Big-mountain, Backcountry, Freesking или Fat. Они специально предназначены для катания по рыхлому снегу и конструктивно представляют лыжи с более широкой передней частью. В центральной части ширина полотна составляет от 100 мм до 175 мм. Выпускаются различных размеров. При подборе лыж для спортсмена используют формулу – рост лыжника плюс 5–15 см. При спуске по склону горы со снежным покровом типа «пудра» подбираются более широкие лыжи, позволяющие не проваливаться спортсмену в снег.
В обиходе у сноубордистов и лыжников можно услышать слово «пухляк» или «пудра». Пухляк – это верхний слой снега выпавший совсем недавно. Представляет собой мягкий слой снега, покрывающий склоны горы. Спуск по такому настилу очень комфортен. Постепенно пухляк спрессовывается в верхний более плотный слой снега для спуска, который в случае падения спортсмена смягчает последствия от удара о землю.
Основная масса фрирайдеров считает, что именно пухляк является идеальной поверхностью склона горы наиболее пригодной для спуска и защищает спортсмена от травм при падении. «Глубокая пудра» – это еще одно выражение в лексиконе фрирайдеров, представляет собой свежий слой выпавшего снега на поверхности склона горы, где наиболее удобно выполнять различные трюки и проводить спуск на максимальной скорости. Пудра позволяет спортсмену осуществлять управление лыжами или сноубордом с максимальной эффективностью – контролировать скорость, совершать повороты и закантовку.
Но необходимо учитывать, что катание по пухляку и пудре для спортсменов, не имеющих навыков спуска по данному типу снежного покрова, чревато падениями и травмами. При спуске по пухляку необходимо строго контролировать скорость движения по склону, при медленном движении спортсмен может завязнуть в снежном покрове, и придется самостоятельно выбираться из снежного слоя. Спортсмен должен обладать навыками скольжения по склону горы, особенно по пухляку и пудре, контролировать и управлять без ошибок своими лыжами или сноубордом.
При катании на «диких» трассах возможен сход лавин, поэтому каждый лыжник или сноубордист должен иметь при себе:
В России freeride получил распространение в конце 90-х годов, он пришел из мест, где начал первоначально культивироваться – из Европы и Северной Америки. Первые соревнования были проведены в 2000 году в Приэльбрусье, Красной Поляне и Домбае. В настоящее время freeride активно развивается на Камчатке, в Приисковом, Ергаках, Хибинах.
Для популяризации зимнего freeride проводятся трансляции с соревнований, создаются учебные и информационные видео, выпускаются игры, например, Big mountain Snowboarding.
Big mountain Snowboarding
Big mountain Snowboarding – это компьютерная игра для смартфонов с операционной системой Android. Игровой симулятор позволяет спортсмену разрабатывать тактику прохождения сложных участков трассы, используя сноуборд-фрирайд, выбирая правильный маршрут на пересеченной местности.
Главное предназначение игры Big mountain Snowboarding – выработать у спортсмена скорость принятия правильного решения в сложных ситуациях горной трассы.
Игровой симулятор Big mountain Snowboarding разработан компанией Golden Hammer Software, поступил на рынок в апреле 2013 года. Пользователям предоставлена возможность пройти 12 трасс различной сложности и получить навыки выбора линии траектории спуска с горы с учетом множества различных препятствий.
Видео и репортажи о фрирайде
Для популяризации freeride как вида спорта и активного отдыха производятся видео с различной тематикой:
МЧС России выпустило ряд видео о правилах поведения спортсменов при нахождении в горах и мерах, которые необходимо соблюдать при спуске.
Для занятия фрирайдом спортсменов-любителей привлекаются опытные инструкторы на зимних курортах России. Например, в Ясной Поляне курс обучения фрирайду рассчитан на семь дней и включает:
Курс рассчитан на семь дней, предоставляет теоретические и практические занятия и видео для всех участников.
|
|
