Привет соресурсники, в последние годы меня начала беспокоить проблема лишнего веса, около 10-12 кг, не очень много, небольшой животик, но все же.

Я время от времени занимаюсь спортом, пару месяцев в году хожу в бассейн, но также люблю покушать, и не хочу себя ограничивать, и любитель попить пивка. И при этом всем хочется быть идеальным, и не носить с собой постоянно лишний вес в качестве жира.

https://www.yaplakal.com/forum7/topic2272119.html