Это – авторская программа, которая основана на 30-летнем опыте в восстановительном фитнесе, новейших исследованиях в области гериатрии, биохакинга, остеопатии и кинезиологии.

https://vitk.ru/rasnoe-video/169304-7-shagov-k-strojnosti-bez-vreda-dlja-pozvonochnika-i-sustavov-2022-videokurs.html