С сегодня на жесткую до 1200 |
Завтрак: йогурт иди творожок, 1 фрукт и кофе с молоком
Обед: также и еще можно овощи свежие и принотовленные.
Можно сок фржш киви мандаринки кефир 1/,кофе с молоком в кафе без сахара. Зел. Салаты , зелень. Дет пит- в особенности овощные.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
