Для огромного количества людей слово «сон» - синоним спокойствия и расслабленности после долгого дня. В действительности в этом бессознательном режиме организм претерпевает массу изменений. Он тщательнейшим образом освобождается от полученного урона и готовится к новому дню, непрерывно выполняя сортировку, восстановление и обновление. Поэтому каждый раз, просыпаясь «другим человеком», думайте о том, насколько это выражение близко к истине.

http://byaki.net/eto_interesno/76395-interesnyya-yavleniya-kotorye-proishodyat-s-nami-vo-vremya-sna.html