Потеть в спортзале, сидеть на диетах, использовать специальное спортивное питание — все это делают многие, кто хочет стать буквально суперкачком. При этом врачи дают свои рекомендации, как прокачать мышцы, не испортив здоровья.

https://aif.ru/health/life/zdorovaya_prokachka_kak_nabrat_myshechnuyu_massu_bez_vreda_dlya_organizma